За или против изнeвярата?

Страница 1 от 2 1, 2  Next

Go down

За или против изневярата?

За или против изнeвярата? Vote_lcap2%За или против изнeвярата? Vote_rcap 2% 
[ 1 ]
За или против изнeвярата? Vote_lcap84%За или против изнeвярата? Vote_rcap 84% 
[ 36 ]
За или против изнeвярата? Vote_lcap14%За или против изнeвярата? Vote_rcap 14% 
[ 6 ]
 
Общо гласове : 43

За или против изнeвярата? Empty За или против изнeвярата?

Писане by gti on Сря 12 Мар 2008, 18:50

Приемате ли доводи като "Изневярата заздравявала връзката :?: " За или против изнeвярата? 733181
gti
gti
любител
любител


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by cveti555 on Сря 12 Мар 2008, 19:10

Против съм.Не съм съгласна че изневярата заздравява връзката.Поне при мен. При някои може да помага,но на моята връзка едва ли. Ако ми се случи ,партньорът ми ще загуби моето доверие. А без доверие връзката е безмислена.Така мисля аз.
cveti555
cveti555
Администратор
Администратор


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Dani on Сря 12 Мар 2008, 19:40

Твърдо против.Изобщо не съм съгласна с това,че изневярата заздравява връзката.

_________________
За или против изнeвярата? Doddds10
За или против изнeвярата? __1117486800_49462_5_1_1_3_2_2_1
Dani
Dani
Администратор
Администратор


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by teqnstal on Чет 13 Мар 2008, 01:27

Твърдо съм против.И никога не бих останала и минута при него
ако разбера,че си е позволил такова нещо.Независимо,че имаме
две деца.Да са ми живи и здрави.
teqnstal
teqnstal
форум-фен
форум-фен


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Schatzе on Чет 13 Мар 2008, 06:14

Много съм против. Такова нещо не изтърпявам и секунда...

_________________
1*Обмислете, Структурирайте, Помислете добре какво е вашето питане!
2*Опишете ПОДРОБНО, какво желаете да се случва, НО НЕ РАЗБИРАЕМО САМО ЗА ВАС! ПОЗДРАВИ!!!
3*Писането на кирилица и грамотно (според основните правила на българския език) е задължително.
4*Забранява се обиждането или подтикването към обиди на членове от форума или други лица.
5*Забранява се публикуването на всяка нелегална информация (кракове, пачове, генератори, пароли, серийни номера и други) както и информация за извършване на нелегални действия (открадване на пароли, проникване в чужди компютри, нелегално наблюдение и други подобни), искането на подобна информация или подпомагането и чрез форума (чрез лични съобщения), както и препращането към сайтове с такава информация.
Schatzе
Schatzе
Администратор
Администратор


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Гост on Чет 13 Мар 2008, 11:53

И двамата вкъщи сме твърдо против и искрено се надявам никога да не ми се слу4и.А тези,които казват,4е изневярата заздравявяла връзката,май само търсят оправдание за поведението си Чеша се по главата
avatar
Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by momoni on Чет 13 Мар 2008, 13:54

Не мога да кажа.Изневерявала съм(но не на мъжа ми).
Не е хубаво и не бих искала да ми се случи...
momoni
momoni
упорит
упорит


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Гост on Чет 13 Мар 2008, 15:22

Твърдо против!Не знам дали при някои заздравява,но при нас определено връзката ще се разпадне!Дано не се случва и не разбирам,ако се е случило!
avatar
Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by cvetiiv on Чет 13 Мар 2008, 16:33

Против изневярата съм! Според мен тя е за хора спрели да обичат половинките си.
cvetiiv
cvetiiv
начинаещ
начинаещ


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by teqnstal on Вто 18 Мар 2008, 17:09

Изневярата трябва да се накаже със смърт.Това заслужават хората който си позволяват да изневерят на свойте половинки
По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата Спаааааам Спаааааам Спаааааам Спаааааам Спаааааам Мамка му малееее....
teqnstal
teqnstal
форум-фен
форум-фен


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by cvetiiv on Вто 18 Мар 2008, 21:22

За или против изнeвярата? 90386 Малеййй колко изтрепани душици ще има!!!!
По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата По тиквата
cvetiiv
cvetiiv
начинаещ
начинаещ


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by gerito_81 on Чет 20 Мар 2008, 23:40

също ПРОТИВ
казала съм на мъж ми, че ако иска да ме убие емоционално-да ми изневери
не бих понесла такова нещо, но ако се случи мисля че мога да простя, зависи от обстоятелствата
защото според мен, за да се стигне до изневяра вина имат и двамата партньори За или против изнeвярата? 359537 За или против изнeвярата? 280718
gerito_81
gerito_81
упорит
упорит


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by biberon on Чет 20 Мар 2008, 23:50

@cvetiiv написа:Против изневярата съм! Според мен тя е за хора спрели да обичат половинките си.
biberon
biberon
начинаещ
начинаещ


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by mamazavinagi on Пет 14 Ное 2008, 08:58

Определено съм против. Но ако някога ми изневерят, няма да ми стане приятно, ама в момента не съм сигурна как ще реагирам. Най- вероятно ще изхвърля съгрешилият през прозореца. АЗ не се заричам, ама за сега не мие хрумвала подобна опция. Голяма усмивка
mamazavinagi
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Bubsi on Чет 20 Ное 2008, 09:51

Въпрос на личен избор, бих могла да кажа само, че понякога се случват и такива неща и не е нужно прегрешилият да е по-малко човек от другите, всеки има своите нужди, жиовтът ни изправя пред много различни ситуации, които биха могли да променят мирогледа на човек....за това не е хубаво чвек да се зарича категорично да отхвърля или приема нещо.....Но опрделено е по-добре, ако не се слуват подобни неща, защото все някой ще е наранен...семейният живот е за двама все пак..третият си е трети, той е извън очертанията на семейния кръг
Bubsi
Bubsi
упорит
упорит


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Lindzi on Чет 20 Ное 2008, 11:21

@Bubsi написа:Въпрос на личен избор, бих могла да кажа само, че понякога се случват и такива неща и не е нужно прегрешилият да е по-малко човек от другите, всеки има своите нужди, жиовтът ни изправя пред много различни ситуации, които биха могли да променят мирогледа на човек....за това не е хубаво чвек да се зарича категорично да отхвърля или приема нещо.....Но опрделено е по-добре, ако не се слуват подобни неща, защото все някой ще е наранен...семейният живот е за двама все пак..третият си е трети, той е извън очертанията на семейния кръг

За или против изнeвярата? 153381 Колко точно го каза - на същото мнение съм!
Lindzi
Lindzi
SPAMMER
SPAMMER


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by АНИТООО on Вто 25 Ное 2008, 02:11

Аз честно да си призная,досега при всичките ми връзки съм се скъсвала да флиртувам Срам ме е Изневерявала съм също Срам ме е Но сега съм с най-прекрасния човек на света и не мога и да си помисля да погледна друг!Май най-после ми дойде акъла в главата Ами не знам Не бих го наранила по този начин,а и не искам и да си помисля как ще ме заболи ако разбера за такова нещо
АНИТООО
АНИТООО
любител
любител


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Гост on Вто 10 Фев 2009, 19:40

Против изневярата съм!Немога да простя такова нещо.
avatar
Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Изневяра и втори шанс

Писане by mamazavinagi on Сря 18 Фев 2009, 14:47

Да му простиш и да забравиш за случката или просто да забравиш за... него?

Просто го приеми без голяма драма. Дори в най-романтичните любовни
приказки, понякога се случва „принцът“ да допусне грешка. И въпреки че
наистина не искам да помрачавам щастието ти, се чувствам длъжна да
предупредя, че тези случки не са рядкост. Така де... знаеш, че мъжете
са си мъже. Не бих посмяла да твърдя, че моногамията е недостижима
химера, но пък наскоро чух мнение на дипломиран психолог, че хората по
начало сме били полигамни... Винаги има изключения и не знам на кого
трябва да се доверим по темата, но за твое добро е да бъдеш въоръжена с
идеи за всякакви условия!


Струва ми се, че бих могла да позная каква ще бъде първосигналната
ти реакция, ако твоят човек кривне (не защото звездите ми го говорят,
въпреки че понякога и това се случва, а просто защото съм жена). Не ме
е срам да си призная, че в пристъп на бяс бих му събрала всичкия багаж
и бих го изхвърлила от балкона със замах, след като изритам първо него
(може би дори буквално като използвам най-високите си и заострени
токове за целта!) като с по-тежките предмети ще се постарая да го уцеля
на някое болезнено местенце по тялото, без да го ранявам фатално... за
да се мъчи, разбира се. :-) Но да не навлизам в груби подробности... От
опит знам, че след като премине първоначалната ярост, идва моментът на
съмненията. Какво да правиш оттук-насетне? Когато са виновни някои мъже
са способни на какви ли не маневри и унижения, за да си върнат
изгубеното, а пък и до болка ти е ясно, че винаги когато изгубиш нещо,
осъзнаваш какво всъщност е значело то за теб. Дори все още да не си
преживявала такъв неприятен сценарий (не ти го и пожелавам, разбира
се!), няма как да не си се питала какво ще направиш. Сигурно си мислиш,
че просто ще махнеш с ръка и ще го забравиш завинаги, но историята
показва, че не е чак толкова лесно. Според мнението на експертите,
мъжете, които кривват от правия път, понякога заслужават втори шанс, в
зависимост от обстоятелствата и причините, които са ги довели до това
фатално събитие. „Човешко е да се греши“, така че е редно поне да се
опиташ да обмислиш какво го е накарало да стигне до този момент и след
като вгорчиш живота му (това си е задължително условие), виж дали ще
успееш да му простиш. И така... време е да се запознаеш със
смекчаващите вината му обстоятелства.



Точно преди коренна промяна на статуса

Обмислянето на стъпки като съвместно съжителство или дори годеж, е
едно от най-важните събития в една връзка, за което по начало е прието,
че трябва да финализира сделката и отношенията ви да са по-стабилни от
всякога. Да, но реалността е по-различна. Голяма част от
представителите на силния пол се стряскат в такива моменти и правят
крачка назад или кривват от предначертания път. Доста често, когато
един мъж усеща как му се изплъзва чувството на свобода, е склонен да
изневери. Съвсем нормално е за един по начало верен мъж да се паникьоса
и да свърши някоя глупост преди такава сериозна стъпка. Колкото и
странно да ти изглежда обаче, това означава, че намеренията му към
бъдещето с теб са сериозни. И причината да направи това отклонение е,
че вярва във факта, че вие двамата ще бъдете заедно още доста дълго
време. Той гледа на постъпката си като едно забавление за последно.
Това, разбира се, не означава, че трябва да му позволиш да се измъкне
безнаказано. Накарай го да се извини и го помъчи. След това, гледай
напред и имай предвид, че този тип мъже обикновено не допускат тази
грешка повече от веднъж.

При първа възможност ти признава

От всички възможни начини, по които ги хващаме на
местопрестъплението, този е може би най-слабо разпространеният. Мъжете
дават всичко от себе си тайните им да не стават достояние до никого.
Фактът, че се признава за виновен, е огромен и много добър знак.
Погледни на това като на зов за помощ. Той не изпитва никакво желание
да го направи отново и се подсигурява като оставя на теб да решиш какви
мерки трябва да бъдат предприети. В този случай най-правилното решение
е да си поиграеш на полицайка и то не в палавия смисъл, който не се и
съмняваме, че веднага ти е изплувал в главата. Така или иначе в подобна
ситуация няма да ти е до това. Създай „устав“ във връзката си – това е
важно – и след това го прилагай. Ако се чувства достатъчно виновен и
готов на всичко – а вероятно това е така, защото цени теб и това, което
има между вас достатъчно – ще има силно желание да поправи грешката си.

Временно е залитнал от правия път.


Това ще го кажем без заобикалки, затова е време да започнеш да се
държиш като голямо момиче: мъжът, който е роден за теб, би могъл да ти
изневери. Да, точно така, дори най-прекрасният мъж на земята, който ти
подарява купища цветя, обажда ти се по 30 пъти на ден и приятелките ти
ужасно ти завиждат. Всеки допуска грешки. Но добрата новина е, че
когато наистина нещо се е случило по грешка, има връщане назад. В
случай че искаш да спасиш връзката си, наистина е важно да устоиш на
изкушението да си отмъстиш, да го ядосаш и нараниш по същия начин или
да побесняваш всеки път, когато не се обади. Ако си способна да му
простиш и да продължиш напред, просто действай. Дай на момчето втори
шанс. Ако не повтори грешката си (никога, ама наистина никога повече) и
продължи да бъде най-перфектното гадже на земята, си струва, не мислиш
ли? Ние да!

Преживява тежък момент


Знаеш как, когато си под стрес, обичаш да гледаш тъпи филми по
телевизията, да се тъпчеш с боклуци или да се заобиколиш със поне 17 от
най-близките си приятелки? Ами... изневярата пък е начинът на някои
мъже да се справят. Представителите на противоположния пол са
по-склонни да изневерят в тежък момент, защото разполагат с доста
по-малко оръжия в емоционалния си запас от нас. Тяхното себеизразяване
най-често се ограничава до гняв и секс. Сигурно ще ти прозвучи
противоестествено, но точно, когато всичко помежду ви се развива
прекрасно, е най-склонен да кривне, ако нещо от останалата част от
живота му не върви. Причината? Вероятно не иска да те товари с личните
си проблеми. Това, което можеш да направиш, за да не се повтори, е да
му кажеш две неща: първо - не би го съдила и не би си помислила нищо
лошо за него, ако го уволнят, сгафи в работата си или каквото и да е
друго нещо, което застрашава егото му. И второ - ако го направи отново,
всичко между вас приключва!!!

Бил е пиян и не е вложил никакви чувства

И стигнахме до онова разпространено извинение, че „не се брои, ако
е в друга държава/ град/ континент“. Чашките са му в повече и страда от
временна загуба на паметта, затова и фактът, че е обвързан му убягва, и
първата мацка на хоризонта се озовава в леглото му. Този тип мъже са
незрели, но не е задължително да са родени неверници. За щастие
повечето момчета узряват (въпреки че класическите свалячи никога не се
променят!). Много млади мъже просто не са наясно колко важна е връзката
им. Приемат приятелките си за даденост, докато не се случи нещо
катастрофално. Ако свърши подобна изцепка, бъди твърда с него. Обясни
му в прав текст, че няма да бъдеш до него, ако не се промени и не
започне да се държи като голям човек, който умее да поема отговорности.
В повечето случаи една здравословна доза от реалността е достатъчна, за
да вкара такъв тип в правия път.
Запрати го в миналото!

Пет съществени причини да го изриташ безвъзвратно от живота си (като дори може да го приемеш съвсем буквално).

Завърна се към бивша изгора. Това, че дори за секунди се връща към бившата, би могло да означава просто, че му липсва.

Беше свидетел на афера на пълни обороти. Sms-и, таен e-mail,
„бизнес“ пътувания извън града. Това не е просто изневяра, това е
двойнствен живот.

Не получи извинение. Не казваме, че ако те отрупва с цветя и не
спира да се унижава, за да те размекне, го извиняваме – напротив! Но
ако усещаш тотална липса на угризения, най-вероятно просто не му пука.

Случи се в началото на „взаимоотношенията ви“. Началото на една
връзка е моментът, когато двамата партньори показват най-доброто, на
което са способни. Ако това е всичко, на което е способен, заслужаваш
повече, не мислиш ли?

Не се случва за първи път. Почти невъзможно е за един сериен
неверник да промени начина си на живот. Не си заслужава да губиш
времето си в опити.
mamazavinagi
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by qna_georgieva on Пет 20 Фев 2009, 21:32

alex1701 написа:Много съм против. Такова нещо не изтърпявам и секунда...
qna_georgieva
qna_georgieva
любител
любител


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Далия on Пет 13 Мар 2009, 14:04

Mисля, че не бих могла да го кажа по-добре от Bubsi, затова и гласувах с трета опция.
Слава Богу, в брака не ми се е случвало. Но не се заричам в нищо. Следвам максимата "Никога не казвай никога", защото идея нямам какво ще ми сервира живота.
Дали заздравява брака, незнам, нямам личен опит. Но имам приятели, които го твърдят. Може и оправдание да е някакво... Всъщност не съм разсъждавала точно върху тези думи.
Далия
Далия
упорит
упорит


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Сбогом на изневярата

Писане by Lindzi on Чет 23 Юли 2009, 16:35

Сбогом на изневярата

За или против изнeвярата? 2989_1

"Той ме уверява, че няма друга жена, но аз открих в телефона му, че си разменят любовни SMS-и". Очите на жената се напълниха със сълзи. Почувствах се безпомощен. Въпреки голямото ми желание да помогна, разбирах, че за да се преодолее една изневяра, е необходимо целенасоченото съдействие и на двете страни. В този случай съпругът отказваше да съдейства и да се изправи лице в лице с фактите, че беше престъпил обещанията си към тази жена. За съжаление в практиката си често се сблъсквам с подобни случаи.
Преодоляването на изневярата в брака не е лесно, а често и силно болезнено. Веднъж появили се, пробойните в доверието могат да причинят изкривено възприятие на реалността у потърпевшия съпруг или съпруга. В някои ситуации е възможно единият или и двамата партньори да откажат да преминат през този процес. И двамата изпитват силни негативни емоции, но възстановяването на връзката помежду им е напълно възможно. При всички случаи двамата трябва да проведат сериозни разговори, поставяйки ясното условие, че изневярата не може да продължи. Комуникацията между тях трябва да е ясна, без излишен драматизъм и обвинения. От желанието на злоупотребилия партньор да приеме тези граници или да ги отхвърли, както и от способността на потърпевшия да общува до голяма степен зависи бъдещото развитие на връзката.

Има няколко стъпки, които могат да помогнатна партньорите да продължат напред въпреки случилото се. Установете защо се е стигнало до изневяра. Кое е подтикнало партньора да скочи в леглото с друга? Липсата на внимание? Недостатъчно романтика? Желание за бягство? Разочарование? Желание за отмъщение? Огорчение? Нараняване или безчувственост? Сексуално пристрастяване? Някои хора силно подценяват потенциалния разрушителен заряд на флиртовете. Други живеят с представата, че това никога няма да им се случи”. Трети пък са прекалено обсебени от партньора и не му позволяват „да диша” свободно, което го подтиква към желание за емоционално или сексуално бягство.

Анализирайте дълбочината на изневярата – дали е било приключение за една нощ, за месец, или по-дългосрочно взаимоотношение? Разбира се, брачната терапия може да се окаже много ефективна за изхода от ситуацията. Установете фазата на емоционална реакция след действието. Обикновено потърпевшият партньор преминава през четири фази, след като е научил за изневярата – осъзнаване, гняв, мъка и желание за възстановяване. На този етап намесата на опитен брачен терапевт също би била от полза. Гневът към изневерилия партньор е почти неизбежна реакция, последвана от период на мъка и дори депресия. В практиката си имах случай с мъж, който не беше ял цяла седмица, след като научил, че съпругата му изневерява. Когато този период премине, много често потърпевшият желае връзката да се възстанови. Обикновено колкото време е траела аферата, толкова е нужно и за възстановяване на потърпевшия. Поемане на отговорност за действията. На този етап много мъже или жени правят грешката да се вкопчат в изневерилия и да настояват той се върне. Това може да породи обратния ефект, тъй като обвиняемият започва да усеща, че се намира в капан и още повече желае да се отскубне. Какво става, ако жената реши да се бори за изневерилия си партньор докрай и на всяка цена? Още по-дълбока криза в общуването. Без поемане на отговорност за действията възстановяването на отношенията би било почти невъзможно. Ето защо и двете страни трябва да са наясно, че ако подобно нещо се повтори, връзката ще се разруши напълно. Независимо от извиненията, които изневерилият има, той трябва да поеме отговорност за тях. Молбата за прошка е задължителна, както и незабавното прекратяване на изневярата.
Споделяне и изразяване на чувствата. Двойката трудно може да продължи напред заедно след изневярата, ако не отдели време за честно анализиране на чувствата. Необходимо е двете страни да споделят и изразят болката, която е била причинена, разочарованието и нараняването от страна на потърпевшия. Изневерилият партньор трябва да обясни мотивите си, които са го подтикнали към това действие, тъй като те са пряко свързани с неговия емоционален живот. Спасение чрез прошка. Прошката е силно оръжие, което може реално да възстанови връзката. Тя помага на двойката да излезе „на чисто” и да продължи напред. Често по време на семейна консултация съветвам двамата партньори да попълнят „договор на промяната”, в който да впишат взаимните задължения. Изневерилият партньор да се откаже от повторно приключение, а потърпевшият – да не обвинява излишно изневерилия. Връзката може да се спаси, но трябват желание и усилия и от двете страни.

Стоян Георгиев
магистър по семейна терапия
www.9m-bg.com
Lindzi
Lindzi
SPAMMER
SPAMMER


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Беата Симеонова on Пет 24 Юли 2009, 00:11

Може да е старомодно,но съм категорично против.Двойките,които си изневеряват,според мен вече са изхабили връзката си и нямат бъдеще заедно!!!
Беата Симеонова
Беата Симеонова
упорит
упорит


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by DoDenCe on Пон 27 Юли 2009, 14:10

Причините за една изневяра могат да бъдат най-различни.Силно се моля и се надявам да не ми се налага да им правя анализ,но си мисля,че вината за такава постъпка никога не е еднозначна.И никой няма застраховка срещу изневяра-изкушенията изобилстват ежедневно и пред всеки.Може би преди някой да предприеме такава стъпка,трябва да си даде ясна сметка защо го прави и на каква цена.А има и хора,които са доказали,че изневярата в определен момент от живота им наистина ги кара да си спомнят какво имат и колко ценно е това за тях...
И все пак,аз клоня към против.
DoDenCe
DoDenCe
любител
любител


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Гост on Чет 13 Авг 2009, 15:16

ас сам против изневярата никога немога да простя
avatar
Гост
Гост


Върнете се в началото Go down

За или против изнeвярата? Empty Re: За или против изнeвярата?

Писане by Sponsored content


Sponsored content


Върнете се в началото Go down

Страница 1 от 2 1, 2  Next

Върнете се в началото


 
Права за този форум:
Не Можете да отговаряте на темите