Мама Завинаги форум
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Настинка,грип-съвети и лечение!

4 posters

Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Настинка,грип-съвети и лечение!

Писане by mamazavinagi Сря 15 Окт 2008, 13:35

Трябва ли да ваксинираме децата срещу грип?

Да си направиш ваксина срещу грип е ежегоден ритуал – поне така
трябва да бъде според американските здравни власти. За пръв път през
тази година от Центъра за контрол на болестта и превенция препоръчват
всички деца на възраст между шест месеца и 18 години да бъдат
ваксинирани срещу грип. В предишни години препоръката беше за деца само
до 5-годишна възраст, пише сп. “Тайм”
Данните на правителството показват, че ваксините срещу грип са
по-необходими от всякога. Процентът на починали след грип деца, дори и
да не е много висок, продължава да расте – през грипния сезон 2007-2008
са регистрирани повече от 80 смъртни случая – и е показател за
потенциалната полза от ваксинацията.
Списанието цитира ново изследване, публикувано на 6 октомври в Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine,
което показва друго – че ваксината срещу грип при деца не ги защитава
непременно от болестта. Проучването, ръководено от д-р Питър Силагий –
изследовател от университета в Рочестър – обхванало 414 деца на възраст
до пет години, които се разболели от грип през грипните сезони
2003-2004 и 2004-2005. Тези деца били сравнени с над 5000 техни
връстници, които не боледували от грип по същото време. Оказва се, че
ваксините срещу грип нямат голямо значение: децата, които били
имунизирани не се разболявали по-рядко, отколкото неваксинираните деца.
В действителност имало по-голяма вероятност имунизираните деца да бъдат
хоспитализирани или да отидат на лекар, отколкото другите.
Но преди да решите да пропуснете ваксината тази година: експертите
предупреждават, че резултатите от изследванията на грипа като горното
зависят много от това, как са проведени. Важно е как се правят – каква
част от населението се изследва, коя ваксина се използва и колко души
обхваща. Т.е. резултатите може да са различни, при това със значителни
отклонения. Изследването на университета в Рочестър например е
анализирало ефективността на ваксините през два грипни сезона, в които
грипният щам, включен във ваксината, не е съвпаднал съвсем точно с
основно циркулиращия, който разболявал хората. Това може да обясни
слабата защита на ваксинираните – ваксината може да е пазила от
погрешни грипни вируси.
Да уцелиш точния щам винаги е игра на сляпа баба, но изследователите
правят всичко възможно с базираните на науката предсказания кой грипен
вирус ще обикаля през предстоящия сезон. Често обаче им се налага да
правят тези предсказания девет месеца по-рано, съобразявайки се с
продължителността на изготвяне на ваксината. “В някои случаи това
прилича на прогнозата за времето, казва д-р Джефри Уайнбърг, професор
по педиатрия в университета в Рочестър. Понякога уцелваме, но понякога
се разминаваме с истината.”
Друга причина за неуспеха на грипните ваксини е фактът, че при
децата определени форми на ваксината са по-ефективни от други. Във
въпросното изследване повечето от децата са получили ваксината под
формата на инжекция, но най-новите проучвания показват, че впръскването
в носа, известно като FluMist,
защитава децата по-добре от грип (и предлага на възрастните същото ниво
на защита като инжекциите). “При децата, казва д-р Уилям Шафнър от
университета Вандербилт и консултант на Центъра за контрол на болестта
и превенция по въпросите на имунизациите, впръскването в носа може да
помогне на имунната система да организира по-широка и по-разнообразна
имунна защита, тъй като ваксината съдържа отслабени форми на грипния
вирус, който бързо се репродуцира от тъканите на лигавицата.
Подобни бурно мултиплициращи се вируси всъщност може да подобрят
ефективността на ваксината през грипни сезони като тези, включени в
изследването, когато има сериозно разминаване – или отклонение – между
разпространения грипен щам и щамовете във ваксината, защото колкото
по-бързо се делят вирусите, толкова по-вероятно е развият повече
мутации, някои от които може да съвпаднат с разпространените.
Накрая д-р Вайнбърг, който не участва в новото изследване, но е
запознат с условията и провеждането му, отбелязва, че недостатъчната
ефективност може донякъде да се дължи на малкия брой изследвани.
“Колкото повече данни имате, толкова по-добре, казва той. 500 души може
и да изглеждат много, но когато започнете да ги сортирате по възраст,
по това, дали са им били всички инжекции или през коя година са били
имунизирани, крайният брой става много по-малък.”
Всичко това трябва да означава, че трябва да бъдем по-големи
реалисти, когато става дума за очакванията ни за имунизациите срещу
грип. Няма гаранция, че ще свършат работа, но е ясно, че е по-добре да
се ваксинираш, отколкото не. “Всички виждаме, че ваксината срещу грип
не е толкова ефективна, колкото ваксината срещу детски паралич или
ваксината срещу дребна шарка, казва Шафнър. Не е страхотна ваксина, но
е доста добра. Няма да премахнем грипа с нейна помощ, но може да
смекчим опустошителното му влияние върху населението ако се
имунизираме.”
По сп. Тайм


e-vestnik
mamazavinagi
mamazavinagi
Администратор
Администратор


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty КОИ СА ПРИЯТЕЛИТЕ НА ГРИПА ?

Писане by styyni Съб 09 Окт 2010, 10:28

Колкото и да е силно заразен грипния вирус, то за да се развиеболест и още повече да се появят усложнения ,са необходими предпоставки.
Кои са те? :
-------НЕДОСПИВАНЕ
– учени са установили ,че при редовнонедоспиване, организмът става особено уязвим за грипа. Това се обяснявас изтощаване на нервната система `, а да не забравяме, че тя контролиравсички елементи на имунитета.
------ПРОДЪЛЖИТЕЛНО ИЗЛАГАНЕ НА СТУД / ПРОСТУДА/ - престоя настудено и ветровито, консумацията на охладени напитки и др. води допрепограмиране дейността на организмът. Основните жизнени физиологичнипроцеси като сърдечна дейност, дишане и обмяна на веществата сепренасочват в режим на действие, който цели да компенсира загубата натемпература . Именно това е предпоставка за срив в имунната система, аоттам и проява на вирусът.
------ОБИЛНА КОНСУМАЦИЯ НА АЛКОХОЛ - приема на голямо количествоконцентриран алкохол пряко подтиска отделни компононти на имуннатасистема. Освен това то е свързано много често с недоспиване ипреохлаждане, така че ефекта се мултиплицира.Червеното вино е едно приятно изключение, като консумацията на 200 –300 мл. дневно има дори стимулиращ и антивирусен ефект .
------ЗАТОПЛЯНЕТО НА ВРЕМЕТО
само по себе си не увеличава рисказа проява на грипна епидемия. Това е един от ширещете се митове . По –скоро то е предпоставка за повече контакти между хората.------АКО ИМАМЕ ХРОНИЧНО ЗАБОЛЯВАНЕ ИЛИ СМЕ ЧЕСТО БОЛЕДУВАЩИ тотрябва още от есента да приемаме по схема имуностимулиращи и подсилващимедикаменти. Така ще сме подготвиле организма за времето на грипнатаепидемия.
КОЕ Е НАЙ-ЧЕСТОТО УСЛОЖНЕНИЕ на грипа?
Безспорно това е ПНЕВМОНИЯТА. Когато болестта започва със силна температура и скоро след това се прибави и кашлицата, то вероятността да се развие пневмония е много голяма. За да се появи тя от огромно значение има моментното състояние на имунната система .Затова стартирането на болестта с тези два симптома , на фона на нарушено общо състояние на болния изисква веднага посещение при лекар и съответното назначение на антибиотик – широко спектърен, най-често от групата на кларитромицина.Веднага след излекуването е необходимо да се приема муностимулираща терапия за следващите три месеца.

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty ГРИПЪТ - ДО БОЛКА ПОЗНАТ, НО ВИНАГИ ИМА С КАКВО ДА НИ ИЗНЕНАДА

Писане by styyni Съб 09 Окт 2010, 11:07

Традиционно грипния вирус се проявявя под формата на епидемии през месеците януари и февруари.
Голяма част от хората под грип разбират всички вируснизаболявания, които се проявяват целогодишно. Но в действителност всичкизаболявания извън посочения период се причиняват от други вируси.
Грипните вируси са три вида - А , B и C.
Първият вид - А,причинява най –много епидемии, най –много усложнения и най – трудно селекува.
Характерно за грипния вирус е НЕГОВАТА ГОЛЯМА ЗАРАЗИТЕЛНОСТ/контагиозност/. Един от отличителните белези за него е факта, че приедин болен в семейството, много скоро – в рамките на няколко часа – серазболяват останалите членове на фамилията.
Инкубационния период - времето от контакт с болен до проявата напървите симптоми - е много кратък - от 18 до 72 часа.
Зразяването става по въздушно – капков път – чрез кихане икашлица.
Особено опасно е контактуването в затворено помещение с боленчовек. Даже невинни кихавици са опасни за заразяване.

Последните проучвания доказват, че при определени обстоятелства вирусът се движи с 167 км в час - скорост, която респектира и почти обезмисля всякакви предпазни мерки.
Попаднал в организма, грипният вирус се размножава в епителните клетки на горните дихателни пътища.
Симптомите не закъсняват – втрисане, болки в стави и мускули ,пълна адинамия /слабост/, суха кашлица и др. Човек може само за няколкочаса да бъде свален на легло.

ПЪРВИЯТ ПРОБЛЕМ ПРИ ГРИПА Е НЕГОВАТА ГОЛЯМАЗАРАЗИТЕЛНОСТ – когато искаме да се уверим дали е грип или друг вирусние питаме дали има други болни в семейството – ако получим положителенотговор и раберем, че всички от семейството са болни, тогава сеприближаваме до диагнозата.

ВТОРИЯТ ГОЛЯМ ПРОБЛЕМ Е голямата изменчивост на грипните вирусии неговите хиляди серотипове. С това се обяснява несигурния успех приваксиниране и възможността човек да се разболее отново, въпрекискорошна зараза с грип.

ТРЕТИЯТ ГОЛЯМ ПРОБЛЕМ Е УСЛОЖНЕНИЯТА, които може да се появят.Разбира се , голямо значение оказва моментното състояние на имуннатасистема на организма, както и наличието на някои хронични болести исъстояния.
Най – честите усложнения са : ларингит, отит /възпаление наухото/, бронхит и пневмонии, менингити и енцефалити и др.

ЧЕТВЪРТИЯТ ПРОБЛЕМ СА ПРОФИЛАКТИКАТА И ЛЕЧЕНИЕТО. Тук медицината е най –слаба.
Широко рекламираното ваксиниране с всяка година ТЪРПИ ПОРЕДИЦА ОТ ПРОВАЛИ.

КАК СЕ ОПРЕДЕЛЯ ВИДА ВАКСИНА??

То се извършва по метода на прогнозираните епидемии. Грипният вирус целогодишно циркулира в тропическите страни. Този щам определявида на бъдещите ваксини. Но......................
..............през последните години стана тотално разминаване между прогнозируеми и действителни щамове. Емблематична беше 2006 година, когато дори и СЗО си призна за разминаването а от туки за неефикасността на ваксините.
Да не забравим и за корпоративните интереси на производителите на ваксинеи.

ПЕТИЯТ ПРОБЛЕМ Е пълния провал на всички порорални /през устата/ средства за лекуване на грип.
Страшно скъпи проекти и изследвания претърпяха пълен провал а новите и „модерни” медикаменти бързо бяхa забравени.

КЪДЕ Е НАДЕЖДАТА И КАК ДА СЕ ПРЕДЗПАЗИМ???

Първата хубава новина е, че малките кърмачета и деца до 1 годинатрудно се разболяват от грипния вирус, може би поради придобитияимунитет от майката, и ако все пак се разболеят, то болестта протичалеко.
Много е важна профилактиката и изолирането на болния .
Ако чoвек се разболее, признак на висока медицинска култура е той да ходи с маска навсякъде.

От моята практика много добър ефект има профилактичната триада:

---Осцилококциум
---Витамин С
---Парацетамол.

Ако симптомите не се подобрят до 72 час е задължително лекарски преглед и прилагането на антибиотик. За предпочитане са антибиотиците от групата на Кларитромицина – Клацид, Фромилид, Лекоклар и др.
АКО СЪБЛЮДАВАМЕ КОНТРОЛ И ХИГИЕНА ПРИ КОНТАКТИТЕ СИ ПРЕЗ РИСКОВИТЕ МЕСЕЦИ можем да сведем до минимум вероятността за зараза.

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Грип и настинка при децата

Писане by pumpal21 Чет 14 Окт 2010, 14:43

В сезона на настинките и гриповете, причиняващи най-много проблеми на по-възрастните и децата, електронното ни списание предлага на вниманието Ви интервю с Д-р Нина Яръкова, педиатър в “Майчин дом”, София, с внимание, фокусирано към децата.
Вярно ли е, че децата боледуват по-често от грип отколкото възрастните и че усложненията при тях са по-чести?
Да, вярно е, че детският организъм е по-податлив на грипната зараза в сравнение със здравия възрастен индивид в активна възраст. По-рисков контингент са децата от кърмаческа възраст (особено от 6-я месец – дотогава организмът на кърмачето е относително протектиран от преминали вътреутробно майчини антитела срещу редица болестотворни причинители) до около 5 годишна възраст. Това се дължи на съчетаване периода на активен растеж с успоредно разработване на собствен имунен опит и защита. В тази възраст децата имат все повече разностранни контакти с много хора – особено с разнородна детска среда и се срещат за първи път с множество вируси и бактерии, към които имунната им система трябва да разработи съответни защитни антитела. Тъй като собствената имунна защита е в процес на узряване и усъвършенстване, организмът не може винаги сам да се предпази и усложненията са по-чести.
Как една майка може да различи състоянията на настинка и на грип у своето дете?
Най-лесно грипът и настинката могат да се различат по начина на поява на оплакванията, по вида и силата на симптомите. Настинката протича с постепенно настъпващи хрема ± кихане (често) ± запушен нос (обичайно) ± болки в гърлото ± суха, но не мъчителна кашлица ± лека отпадналост, но не умора и изтощение ± леки мускулни болки ± рядко ниска температура (под 38 градуса). Грипът започва рязко и внезапно с висока температура + суха, дразнеща, често мъчителна кашлица, засилваща се, често придружена от болки зад гръдната кост + болки по мускули и стави ± понякога кихане, запушен нос и хрема + бързо настъпващо силно изтощение и отпадналост (т. е. нарушено в различна степен общо състояние на организма), които могат да продължат 2-3 седмици.
Какво трябва да се предприеме при първи признаци на грип?
При първи съмнителни признаци на грип трябва да се започне с обилно приемане на течности (билкови чайове, бульони), много витамини – задължително и витамин C; много пресни плодове и зеленчуци; проследяване на телесната температура (особено при децата – поне 3-4 пъти дневно); задължително консултиране с лекар; домашен режим; използване на еднократни предпазни маски и ограничаване на контактите на болния особено с малки деца, бременни и възрастни хора с цел ограничаване разпространението на грипа и предпазването им от заразяване; приемане на съответни медикаменти по лекарско предписание.
Уместно е незабавно прилагане (още при първите симптоми, по възможност в първите 12 до 24 ч.) на специфичен противогрипен препарат – напр. Tamiflu, който директно атакува грипния вирус, прекъсва размножителния му процес и по този начин прекъсва симптомите на заболяването.
Има ли вече антивирусни средства и за деца?
Да – противогрипните ваксини са възможна профилактика, а вече разполагаме с директното противогрипно средство Tamiflu – индицирано за употреба и от деца, като на пазара е и специална форма – сироп с удобна пипета за точно дозиране.
Къде и кога е мястото на антибиотиците при заболяване от грип?
На фона на грип антибиотик се прилага при настъпили усложнения – борбата с грипния вирус може да изтощи организма, особено имунната система и да се насложи бактериална инфекция с последващо добавяне и усложняване на симптомите.
Необходимо ли е да се спазва специален режим на хранене, добавка на витамини и други с оглед предпазване заболяване от грип при децата?
Категорично да! За да растат децата здрави и неподатливи на грип и други вирусни и бактериални инфекции е задължително преди всичко системно закаляване и рационално хранене. Децата трябва да прекарват колкото е възможно повече време навън целогодишно, с цел не само разходка, а да играят, да се движат – нека да тичат, да спортуват и да се обличат колкото е възможно с по-малко дрехи! Уместно е през зимния сезон да получават достатъчно витамини – най-добре в суров вид под формата на пресни плодове, зеленчуци и прясно изцедени сокове от тях. Може да се добавят от време на време и витамини – мултивитамини и особено витамин C. Рационалното хранене включва балансиране на всички основни групи храни – месо, мляко, яйца, плодове, зеленчуци, масло. Любимите на децата чипс, “Снакс”, “Зрънчо”, тестени и сладки изкушения намаляват до минимум апетита, а нямат полезна хранителна стойност и витаминно съдържание.
pumpal21
pumpal21
Глобален Модератор
Глобален Модератор


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Помогни си сам, за да не те хване грипът

Писане by styyni Пон 22 Ное 2010, 21:34



Настинка,грип-съвети и лечение! 171724156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b
Според лекарите именно през януари-февруари се очаква втората силна грипна вълна. Как лечебните растения могат да ни помогнат в битката с него и с настинките. .
Облепиха.
Сладкото от облепиха от далечни времена се използва като противопростудно средство. И в това няма нищо необичайно, защото този плод е истинска съкровищница на витамини. Като особено голямо е количеството на витамин С. При това за разлика от другите едри и дребни плодове, които губят полезните си вещества при съхранение, облепихата запазва запаса от аскорбинова киселина през цялата година. Впрочем, лечебни свойства притежават не само плодчетата, но и листата на това забележително растение. Витамин С, който защищава човешкия организъм от настинки и инфекции и помага по-бързо да оздравеем, в листата на растението е също толкова много, колкото и в плодовете. Освен това те съдържат и биофлавоноиди /своего рода природни антибиотици, които унищожават вирусите и инфекциите/, и витамин А /предпазва лигавиците от проникването на микроби/, и витамини от група В /необходими за здрав сън и позитивно настроение, без които са невъзможни доброто самочувствие и бързото възстановяване/. Благодарение на своите бактерицидни и температуропонижаващи свойства облепихата от древни времена се използва в рецептите от народната медицина за лечение на бронхити, ларингити, хрема и други простудни заболявания.
Котешки нокът.
Това е гьвкава лиана, която расте в джунглите на Амазонка и която има остри бодли, прилични на котешки нокти. Те й помагат да се "катери" по стволовете на дърветата. Американските индианци използвали котешкия нокът като средство срещу много болести, а сега това уникално растение вече е достъпно и за нас. Главното му достойнство е способността да повишава имунитета и бързо да се справя с различни възпаления. Затова и котешкият нокът често се използва за профилактика и лечение на простудни заболявания и грип. А в добавка към по-силен имунитет ще получите и защита от ранни бръчки /котешкият нокът притежава антиоксидантни свойства и предпазва от преждевременно остаряване/ и от високо ниво на вредния холестерин в кръвта.
Кора от бяла върба.
Народните лечители наричат бялата върба природен аспирин, защото кората й съдържа силиций - главната съставка на обикновеното хапче аспирин. Кората от бяла върба сваля температурата, притежава противовъзпалителни свойства, облекчава болките. Но за разлика от аспирина, който действа неблагоприятно на стомаха и кръвта, кората от бяла върба няма странични ефекти. Използват я още за премахване на треска, за лечение на кашлица, за гаргара на гърлото при ангина и други възпалителни заболявания. Официалната медицина отдавна е взела бялата върба на въоръжение и сега могат да се намерят противогрипни препарати, в състава на които присъства това лечебно растение.

Източник!


styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Грип без антибиотици

Писане by styyni Пон 29 Ное 2010, 21:04


Настинка,грип-съвети и лечение! Healthy_kids_day
Ваксините създават имунитет спрямо дадени вируси, но няма гаранция, че този път няма да дойде друг щам, който не е бил включен във ваксината, и тогава пак ще се окажем неподготвени.
За да бъдем спокойни, трябва да имаме здрав, силен и закален организъм. Това означава на първо място
Пълноценно хранене
Плодове, зеленчуци, ядки, зърнени храни, семена са храните от райската градина. В този сезон особено полезни са червените чушки, зелето, червеното цвекло, лук, чесън, цитрусови плодове и най-вече киви. Активните антиоксиданти и фитохимикали, които ликвидират свободните радикали, се намират единствено в тях.
След това идва ред на почивката
Тя е изключително важно условие за устойчивост, особено за работохолиците. Кафетата, които пием през деня, могат да ни задържат будни, но няма да премахнат умората и преумората. Тя остава и неусетно подкопава имунитета ни.
Движението
е тема "табу" у нас и това е втората причина, след употребата на свинско месо, поради които сме на върха на "черните" класации в света по инфаркти и инсулти. Затова, когато останете някой ден сами вкъщи, застанете по бански костюм пред голямото огледало и огледайте тялото си. Външно има доста излишни неща, а отвътре нещо липсва и то е съпротивителната сила. Те са в обратнопропорционална зависимост.
Пиете ли вода?
Ако не дадете на вашите клетки нужните им 1,5-2 л вода дневно - не компот, не кола, а вода, организмът сам ще си я изработи, но за целта ще изразходва енергията, която е предназначена за защита.
Дишате ли чист въздух?
поемате ли достатъчно слънчеви лъчи, гледат ли очите ви достатъчно зелено и широки хоризонти? Ако не, вие се лишавате от едни от главните средства за поддържане на нормален тонус на нервната система и за зареждане на организма с енергия. Природата, макар и доста унищожена от човека, все още остава мощен източник за обновяване на неговите сили и дух.
Не забравяйте и закаляването
То трябва да започне още от самото раждане, но ако по една или друга причина сте пропуснали този момент, никога не е късно да поставите началото. Разбира се постепенно, за да не се разболеете сами. Но постоянно.
Бъдете сигурни, че едно здраво, закалено тяло не само ще бъде чудесна защита срещу вирусите, но то е и по-красиво, по-привлекателно, по-жизнено и по-работоспособно.
Ако все пак се разболеем
За много хора, дори за лекари, първата реакция е антибиотик. Той не атакува вирусите. Влияе в най-добрия случай на микробите, които често пъти ги следват, но вирусите остават незасегнати. А именно те са опасни, защото отделяните от тях токсини атакуват стените на кръвоносните съдове. Затова - по-малко сол в храната, повече витамин С.
Добре е, ако имате здрав стомах, да изпиете 1-2 аспирина с горещ чай от липов цвят - с мед и лимон, и да си направите гореща баня на краката, по възможност с добавка на морска сол. Лекарствата парацетамол, фервекс, упсарин също имат добър ефект.
Но има и естествени средства, които ни помагат да се борим с вирусите. Колкото и странно да ви звучи,
но на първо място това е
Контрастният душ
Всеки ден, даже два пъти дневно взимайте душ. Накрая завършете с колкото можете да издържите гореща вода, след това рязко сменете със студена - за около 20-30 секунди. После отново пуснете горещата - за 3-4 минути и пак превъртете на студена - за 20-30 секунди и така - 3 пъти. Това е наглед съвсем просто средство, но добре е да знаем, че хидротерапията, макар и не особено популярна у нас, има много почитатели по цял свят.
Контрастният душ не само нормализира кръвното налягане - особено за хипотоници, които не искат да пият кафе, но и рязко повишава имунитета. Води до прилив на кръв към мускулите и кожата, до образуване на нови кръвни клетки в кръвните депа и до увеличаване броя на клетките-защитници в организма.
Използвайте медицински въглен
Медицинският въглен е абсорбент - т.е. свързва отровните вещества и ги изхвърля от организма, преди те да са го поразили. Има медицински въглен на прах, който може да се пие направо или да се разтваря във вода, а също така има и таблетки, които се приемат много лесно. Ако чувствате, че вирусите атакуват гърлото ви, смучете тези таблетки и ще почувствате облекчение и излекуване.
Естествен антибиотик се намира в плодовете на ниския бъз.Изсушени, те могат да се взимат във вид на запарка - по една чаена чаша - сутрин, обед и вечер преди хранене.
Друго много полезно средство е пчелният прашец
Той може да се приема по една равна чаена лъжичка сутрин на гладно - препоръчително е да се разтвори добре със слюнката в устата и после да се гълта. Единствено за деца, които не винаги харесват вкуса му, се препоръчва да се смели и да се разбърка с мед. Мед, прополис, пчелен прашец, пчелно млечице, пшеничен зародиш, екстракт от жен-шен и алое е мощна противовирусна комбинация, която повишава защитните сили на организма и срещу други болестотворни фактори. Понякога този ефект може да се постигне и от самостоятелната употреба на чист екстракт от алое - алое-гел.
Много популярни в народната медицина са и билковите отвари от липов цвят, цвят от черен бъз, плод и листа от малина, стръкове от мащерка, корени от ружа, борови връхчета, кора от бяла върба, стръкове от риган, коренище от кръвен здравец. Можете сами да си приготвите запарка от всяка билка или да ги комбинирате. Най-добрата комбинация, отчитаща допълнителните индивидуални особености и вашите здравословни проблеми, ще направи лекарят фитотерапевт.
И най-накрая, постарайте се да имате винаги добро настроение
Позитивната настройка към живота и смехотерапията са много полезни, даже и срещу вируси!
За профилактика
Освен консумацията на много пресни плодове и зеленчуци препоръчвам и покълнали семена от жито, слънчоглед, тиквени семки.
Сироп за укрепване на имунната система
200 г зелени листа от алое се смилат или счукват, смесват се с 1 кг пчелен мед и 1 л червено вино. Сместа ври 1/2 час на водна баня и след като изстине, се прецежда. Държи се на хладно и тъмно, пие се 3 пъти дневно по 1 с.л. половин час преди хранене. При язви и гастрити може да предизвика болка, поради което се налага да се пие 1/2 час след храна. Сиропът се пие по веднъж годишно да изчерпване на количеството.
Хора с доброкачествени и злокачествени тумори да не го употребяват, тъй като може да активират новообразуванията.
За лечение
При вече проявени симптоми на грип - втрисане, болки в мускулите, чувство на отпадналост, главоболие, температура, хрема, болки в гърлото - ограничете физическите натоварвания. Най-добре е да попазите два-три дни леглото. Ако нямате висока температура, добре ще ви подействат топла вана и масаж. Взимайте по 1 супена лъжица мед дневно, разтворена в малко топла вода. Намазвайте с мед ноздрите отвътре, колкото е възможно по-дълбоко. Пийте ударни дози витамин С - деца от 300 до 600 мг в зависимост от възрастта, възрастни по 1000 мг дневно.

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Всичко, което трябва да знаеш за ГРИПА

Писане by pumpal21 Вто 30 Ное 2010, 00:17


... но си прекалено отпаднала, хремава и болна, за да попиташ.
Изпитваш онова издайническо усещане сякаш нещо е заседнало на гърлото ти и не спира да те гъделичка? Ние ще ти кажем как най-ефикасно да се справиш със симптомите и съвсем скоро да се изправиш отново на крака.
Консултант д-р Румен Белберов

Настинка,грип-съвети и лечение! File6499
"Уф, май голото кръстче и късата пола не бяха особено добра идея..."Времето вече стана студено, горещият чай все по-често присъства в менюто ти и чорапогащниците отново са на мода. Това може да означава само едно: грипният сезон пак е в разгара си! Сега ще научиш какво да правиш, ако гърлото ти се зачерви и ти потече носът?В Каква е разликата между грип и настинка? А как да разбера кое от двете съм пипнала?О Настинките могат да бъдат причинени от стотици различни вируси, а симптомите им са: течащ нос, болезнено гърло, температура и кашлица. Рядко водят до сериозни усложнения. Всеки средностатистически възрастен човек боледува от тях между два и четири пъти годишно. Грипът, от друга страна, се причинява от конкретен вирус и е сериозна болест. Симптомите му са висока температура, главоболие, силни мускулни болки и кашлица. Ако те тормози истински грип, едва ли ще се върнеш на работа поне 10 дни. В Да изчакам ли симптомите да изчезнат от само себе си?О Повечето настинки се разсейват след седем до 10 дни. Налага се да се консултираш с личния си лекар, ако температурата ти е по-висока от 38 градуса за повече от 2 дни, имаш влажна кашлица със зеленикаво или кърваво съдържание, увеличаваща се болка в ушите или лицето, влошаваща се астма или просто се притесняваш. В Чувствам се ужасно, но имам толкова много работа – да си остана вкъщи или да се помъча само за ден?О Най-доброто средство срещу настинките е почивка и много течности. А при положение че се чувстваш зле, така или иначе не можеш да си продуктивна в офиса. Остани вкъщи, особено, ако си с температура. Ако си пипнала настинка, два дни ще са ти напълно достатъчни. Щом се върнеш обратно кихай и кашляй в кърпичка, за да не заразиш колегите си. Веднага след това я изхвърляй и измивай ръцете си. В Приятелят ми пипна много гаден грип. Какво да направя, за да не ме зарази?О Това е най-подходящият момент да се насочиш към свободната спалня, ако имате такава, защото грипът се предава по въздушно-капков път и вероятно ще се заразиш, ако гаджето ти кашля или киха наоколо. Заразни са и ръцете му и тъканите, до които се докосва. Налага се да го караш да мие ръцете си всеки път, когато киха и си духа носа. Противогрипната ваксина също е добро решение, дава ти приблизително 85% защита от вирусите, но пък не съществува такава срещу простуда. В Лекарствата срещу настинка и грип изобщо помагат ли или само си давам парите на вятъра?О Те помагат срещу симптомите, но не намаляват продължителността. С други думи: с тяхна помощ ще се почувстваш по-добре, но няма да се излекуваш. Много от противогрипните хапчета съдържат псевдоефедрин – той подсушава течащия нос. Все пак, този химикал е далечен „роднина“ на метедрина и може да се почувстваш разсеяна или дори раздразнителна. Като се има предвид, че тези лекарства са само срещу симптоми, а не лекуват, спокойно можеш да пиеш само тези, които те карат да се чувстваш добре, нощните капсули например.Настинка,грип-съвети и лечение! File6500
Умни средства срещу гадни настинки
Най-умното нещо, което можеш да направиш, за да се предпазиш от почти всякакви вирусни заболявания е често да си миеш ръцете. Така намаляваш риска от предаване на вируси и бактерии. Освен това започни да приемаш цинк, витамин С и селен, за да подготвиш имунната си система за борба с потенциални инфекции. Добрата стара супичка заема първо място в класацията на най-здравословни храни. Направи я с много подправки и зеленчуци. Кулинарните продукти, които притежават ценни медицински качества, помагащи срещу инфекции и облекчаващи умората, включват мащерка, босилек, дафинови листа, лимонова кора. Добави и протеини в супата, пиле например. Каквото и да си чувала, виното не те предпазва от настинки. Може и да те стопли отвътре и да се развеселиш от алкохола, но то не притежава лечителни свойства срещу инфекции. По-добре се въздържай и остави черният ти дроб да си почине.Налага се да пиеш по два литра течности дневно – дори повече, ако вече си настинала. Когато имаш температура, апетитът ти намалява и бързо се дехидратираш. Най-добрите овлажняващи средства са водата, билковият чай (зелен, шипков, комбиниран и други), прясно изстисканите фрешове от плодове или зеленчуци и супите. Стреми се да приемаш от 200 до 300 ml течности на всеки час – от ставането чак докато стане време за сън. Ами свинският грип?
Вирусът на новия грип A(H1N1) не се различава съществено от останалите грипни вируси и протича по типичния за грипа начин. При наличие на грипни симптоми веднага се свържи с личния си лекар.

Източник!
pumpal21
pumpal21
Глобален Модератор
Глобален Модератор


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Как да избегнем настинката – няколко противогрипни правила

Писане by styyni Вто 28 Дек 2010, 08:50

Настинка,грип-съвети и лечение! Hot-butterbeer-285x300
Спазвате следните няколко правила, за да се предпазите от
коварните вируси да сте във форма.
Винаги трябва да сте затоплени!
Постарайте се есента и зимата да се научите да търпите шапката на главата си, шала около
врата си и ръкавиците, нека ви станат първи дружки и никъде не излизайте
без тях. Под палтото си облечете жилетка, сако или пуловер /дори да не е
особено дебел/. Не рискувайте като тръгнете с елегантно, но тънко сако и
неподходящи обувки. Дрехите ви непременно трябва да са сухи. В никакъв
случай не стойте с мокри крака, ако трябва си отнесете втори чифт обувки
в работата.
Изчакайте с храненето.
Прибирате се мокри и премръзнали вкъщи и умирате от глад. Изчакайте обаче с вечерята и
посетете първо банята за един горещ душ или вана. Отделете особено
голямо внимание на краката си и тяхното затопляне. Избършете ги като
едновременно ги масажирате. Обуйте топли чехли или пантофи. След това
вече може да отворите хладилника. Като профилактика изпийте чаша топло
мляко с мед и щипка сол. Същата работа би ви свършила и чаша затоплено
вино.
Приемайте витамини!
Вземайки често витамин С, ще
помогнете на организма си да преработи интерферона, който убива вирусите
и мобилизира лимфоцитите за борба с простудата. Витамин С може да
откриете в лимона, шипката, портокала и всички цитрусови плодове, най –
много има в кивито. По аптеките се продават и специално изработени
таблетки, които обаче трябва да знаете, че няма да навредят на стомаха
ви. Пийте и повече мляко, яжте и много млечни продукти.
Наспивайте се!
Когато не сме си починали пълноценно
през нощта, имунната система отслабва и не може да се пребори с
инфекцията. Така, че се старайте да спите поне по 7 часа на нощ и
останете спокойни през деня, защото стреса е чудесен път за болестите,
сякаш ги каните на гости в своето тяло
Настинка,грип-съвети и лечение! 1_93-150x150
Не стойте на сух въздух!
Нека ви стане навик да следите нивото на влажността на въздуха в
помещението, в което се намирате. При студено време отоплителните уреди
изсушават въздуха и това може да се отрази зле на носа. А веднъж
попаднали в него, микробите тръгват да опознават целият организъм. Няма
да е лошо да поставите уред за измерване на влажността в стаята, а най –
ефикасният начин е да поставите чаша с вода, която да подменяте всеки
ден. Не забравяйте също всеки ден да проветрявате стаите, колкото и да е
студено навън. Най – добре е всеки ден да отваряте прозорците за около
10 – 15 мин.
Редовно си мийте лицето и ръцете!
Не си мислете,че вирусите, които се носят на свобода в градския транспорт и офиса не
могат да ви засегнат. Винаги закривайте носа си с марлена превръзка,
шал, вестник или каквото сами си прецените. Но ако все пак няма начин
как да направите това, то поне мийте често лицето и ръцете си. Вирусите,
които се лепят по предметите са много, а вие непрекъснато докосвате
някоя част от лицето си. Така може да пренесете инфекцията. Ако не ви се
намира сапун под ръка просто изплакнете ръцете с гореща вода или
забършете с мокра кърпа. Откажете се от памучната носна кърпичка. Тя е
страхотна попивателна за вируси. По – хигиенични са еднократните
кърпички. Когато има епидемия, не пийте от стъклени чаши в заведенията,
никога не се знае колко добре са измити и дезинфекцирани. Много по –
добре е да използвате пластмасови, така или иначе ще ги изхвърлите след
употреба.
Това са няколко прости съвета, които ви предложихме, но действат
безотказно, ако ги спазвате. Поне за сезоните на простудните
заболявания.
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Срещу настинката с подръчни средства

Писане by styyni Сря 12 Яну 2011, 18:52

Както винаги, освен снега и многото празници, зимата ни донася и
обичайните грипове и настинки. В последно време, претрупани с работа и
задължения, сме свикнали да заглушаваме настинката още в зародиш с някое
прахче или разтворимо хапче и малко витамини. Понякога се случва да
правим това продължително време, като не сме нито напълно здрави, нито
пък болни, за да легнем на легло и да си вземем отпуск. Наистина, тези
средства действат по-бързо и не изискват никакви приготовления и затова
ги предпочитаме, но ако се употребяват дълго време, могат и да ни
навредят. Природните средства също не са за пренебрегване.
Ето някой от тях, изпитани и доказали своята ефективност:
Кашлица.
Най-простото народно средство за потискане на сухата дразнеща
кашлица е небетшекерът (стига да се намери). Разчупете го на малки
парченца и смучете няколко пъти на ден. Същия ефект може да се постигне с
чай от орехи, сварени с черупките, пие се топъл 3-4пъти на ден. Счупете
15-20 ореха и ги варете 20 минути в 2-3 л вода, за да имате за целия
ден. Много добър ефект има и топлият чай от дюли, сварени заедно със
семките.
При дразнеща кашлица с храчки, много помага корен от хрян, счукан в
хаванче и смесен с 2-3 лъжици мед, да се получи средно гъста каша. Взема
се по 1 лъжица преди ядене до облекчаване на кашлицата.
Издълбайте дупка в една черна ряпа. Напълнете дупката с мед и оставете
да престои през нощта. Сутринта ряпата ще се напълни със сок. Изсипете
го в шишенце и пийте по лъжица 3 пъти на ден, а ряпата напълнете отново с
мед. Когато изсъхне съвсем, издълбайте друга ряпа и вземайте сока
няколко дни.
Болно гърло.
Преди много години загряващият компрес беше често
употребявано средство против болки в гърлото. Голямо парче плат
(хавлиена кърпа или шал) се потапя в ракия, увива се около врата, след
това се увива с вестник и накрая с шал. Така болният преспива.
Поразителен ефект има намазването на сливиците със сода с памук, навит
на клечка. Процедурата е неприятна и не всеки иска да се подложи на нея,
но казват, че си струва. Друг по-безболезнен начин с подобен ефект е
приготвянето на „халвичка” от мед и сода. В 2-3 супени лъжицимед се
прибавя сода за хляб, докато се получи маса, подобна на халва. Взема се
парченце колкото грахово зърно няколко пъти на ден. В аптеките има много
добри хапчета за смучене. Ако болката в гърлото ви е хронична, добре е
да използвате лекарства на билкова основа – прополис, салвия, мед и
лимон, исландски лишей, мента, евкалипт.
Когато започне настинка с температура, зачервено гърло и болки в
мускулите,е добре краката да се потопят за 20-ина минути въ топла вода с
морска сол. Когато водата стане хладка, краката се избърсват с кърпа и
болният трябва да легне и да се завие плътно, докато се изпоти и
преоблече. Подобен ефект има и разтриването на тялото със спирт или
ракия.
Ако температурата е висока и спада трудно дори с лекарства, се
практикува следното: Разредете 100-200 г оцет в половин литър вода.
Натопете в разтвора големи носни кърпи и чорапи на болния. Сгънете
кърпите и обвийте с тях китките му и му обуйте чорапите. Когато кърпите
изсъхнат, повторете няколко пъти до спадане на температурата. Внимание!
Поставянето на мокра студена кърпа на челото е рисковано, настинката
може да премине в синузит или менингит.
Действието на всички тези средства се подсилва с чай от лайка, бъз или
мащерка. Комбинираните билкови чайове, които се продават в аптеките,
също действат много добре и са лесни за употреба дори и на работното
място. Плодовете и плодовите сокове допринасят за бързото оздравяване.
А сокът от лимони с мед просто прави чудеса!

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Re: Настинка,грип-съвети и лечение!

Писане by Мисис *Здраве* Сря 12 Яну 2011, 23:54

Искам да добавя едно изпитано средство, което се е доказало със своето противогрипно действие. Това е ехинацеята. И за да не повтарям написаното в другата тема тук във форума, ще дам направо линк към нея Да победим грипа с ехинацея
Вече няколко години подред на нас това ни е основния съюзник в борбата с грипа (свински, птичи, сезонен и всякакъв друг).

Друго изпитано природно средство с противовирусно действие е гела от алое вера Още при първи симптоми на груп или настинка веднага започваме да пием на малки глътки през целия ден алое и така за най-много два дни грипа или настинката отминават, все едно не ги е имало. Не забравяме да пием и много течности, защото все пак вируса трябва да се изхвърли от организма.

Мисис *Здраве*
Мисис *Здраве*
упорит
упорит


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Спрете грипа с подходящото меню

Писане by styyni Чет 13 Яну 2011, 20:02

Настинка,грип-съвети и лечение! Hranene_sled_grip_thumb_2
Естествено през цялата година трябва
да се храним балансирано и здравословно. Но настъпи ли грипния сезон,
трябва да удвоим силите си, за да може да държим болестта далеч от нас.
Ето кои са продуктите, на които трябва да наблегнете, за да останете
здрави и през тази зима:
Картофи
Те съдържат много антиоксиданти,
бета-каротин, добре познатите каротеноиди, които създават витамин А в
организма и стимулират имун­ната функция чрез намаляване на размера на
свободните радикали.
Ядки
Те предоставят витамин Е, селен и други
хранителни вещества, които допринасят за засилва­не на имунната система и
предпазват от простуда и грип.
Чесънът съдържа сяра съединение, известен като
алицин, който му придава характерен мирис и повишава имунитета. Освен
това чесънът предлага няколко антиоксиданта, които се борят с
нашест­веници в имунната система. За да извлечете макси­мума от него,
смачкайте скилидки чесън и оставете да отлежат 10 до 15 минути преди
готвене, за да активирате имунната система за повишаване на ензимите.
Млечни продукти, като сирене, кисело мляко и
други, съдържат конюгирана линолова киселина, ес­тествена съставка на
млечни мазнини, които засилват имунната реакция при хората.
• С високо съдържание на витамин С и силни антиоксидантни свойства портокалите работят фантастично, когато става въпрос за борба от разстояние с вирусите.
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Няколко домашни рецепти за настинка

Писане by styyni Вто 18 Яну 2011, 17:01

Настинка,грип-съвети и лечение! Cold-300x199
Основната идея на тези изпитани домашни рецепти и съвети е да засилите имунната си
система и да облекчите симптомите на сезонни­те неразположения.
1 . Починете си. Останете по възможност няколко дни у дома. Адекватната почивка ще ви помогне да се преборите с настинката по-бързо.
2 . Пийте повече течности от обикновено. Необходими са повече от 8 чаши на ден – вода, билков чай и плодов сок.
3 . Не се насилвайте да ядете повече, отколкото
можете. Ако изобщо нямате апетит, хапнете нещо, което се смила лесно,
напри­мер банан. Захарта може да има негативен ефект върху имунната ви
система, така че ограничете захарта.
4 . Топлата супа няма да ви излекува, но пък е лесна за смилане и ще облекчи болките в гърлото.
5 . Взимайте витамин С на Всеки няколко часа. Яжте много цитрусови плодове, зеленчуци със зелена маса, риба, пълнозърнести храни, чесън.
6 . Поддържайте добра устна хигиена, особено при
възпале­но гърло. Микробите се хранят със захарта, така че избягвайте да
задържате бонбони и други сладки неща дълго време в устата си. Правете
гаргара с топла подсолена вода ня­колко пъти на ден.
7 . За да облекчите болките в гърлото, опитайте с мед, разтворен в гореща вода, или прясно изцеден лимонов сок.
8 . При възпаление на ушите поддържайте висока
влажност на въз­духа и спете на 2 възглавници, така че секретите от носа
и устата да не отиват към ушите.
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Грип или обикновена настинка - как да ги разпознаем?

Писане by styyni Пет 18 Фев 2011, 21:05

Настинка,грип-съвети и лечение! 460x306
Обикновено грипът протича по-тежко и често с усложнения при деца с хронични заболявания.
Ако вашият ученик е изпратен вкъщи със зачервено гърло,
кашлица и температура, веднага изниква въпросът дали е просто настинал
или се с заразил с грипа, който върлува по това време на годината.
Въпреки, че синдромите на грипа, известен още като инфлуенца,
обикновено са по-тежки от тези при обикновената настинка, не винаги е
лесно за родителя да ги разграничи и разпознае.
Наръчник за симптомите
Отговорите на тези въпроси ще ви помогнат да разберете дали детето ви боледува от грип или се бори с настинка:
ВъпросГрипНастинка
Развитието на болестта беше…внезапно?постепенно?
Детето ви има…висока температура?не много висока или няма температура?
Детето ви е изтощено…много?малко?
Оплаква ли се детето ви от…главоболие?или не?
Апетитът му е…понижен?нормален?
Мускулите на детето…го болят?не го болят?
Има ли то…треска?или не?
Ако повечето ви отговори спадат към първата група, детето ви
най-вероятно е заразено с грип, а ако съответстват на втората – изглежда
е настинало. Но не бързайте да се успокоявате, че болестта не е
сериозна и няма нужда от специално лечение. Не забравяйте, че симптомите
на инфлуенцата варират при различните деца и се променят с
прогресирането на заболяването, така че ако имате съмнения за грип,
трябва да се обърнете към лекар.
Някои заразни болести, предизвикани от бактерия, като ангината и
пневмонията, също имат сходни симптоми. Важно е веднага да потърсите
медицинска помощ, ако състоянието на детето се влошава.
Лечение
Обикновено грипът протича по-тежко и често с усложнения при деца с
хронични заболявания. Същото е положението и при бебетата, за които
болестта е доста опасна и може да се наложи хоспитализиране. При
по-тежки състояние или при деца с усложнени симптоми лекарят може да
предпише антивирусен медикамент, който отслабва грипа, но само ако бъде
приет в рамките на 48 часа след проявяването на болестта. При
обикновената настинка е достатъчно да лекувате детето си с витамини,
много течности и почивка.

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Да отървем детето си от грипа без лекарства

Писане by styyni Пет 18 Фев 2011, 21:30

Настинка,грип-съвети и лечение! 460x307
Има начини да осигурите спокойния сън на детето си, дори когато е болно и без да прибягвате до лечение с медикаменти.
В сезона на гриповете и настинките, онова, което вълнува най-силно всеки родител, е здравето
на детето му. И тук неминуемо идва въпросът: Трябва ли при появата още
на първите симптоми на грипа да натъпчем малчугана си с лекарства? Или
има и други, макар и наглед поостарели методи за лечение и профилактика?
Ето няколко идеи за това какво е добре да опитате, за да облекчите детето си, преди да хукнете към лекарския кабинет:
1. Парни бани и гореща вана
Сухият въздух може да отпуши нослето на детето и да му помогне да
диша по-леко. Затоплете добре банята, напълнете ваната с гореща вода и
сложете детето вътре. Парата наоколо и загряването на тялото му
гарантират премахването поне на част от симптомите на настинката.
Преди да сложите детето да си легне, пуснете в действие овлажнител
със студена пара в стаята му. Освеженият въздух ще му помогне да спи
по-добре.
2. Хидратация
Ако детето
ви не се храни, както обикновено, докато е болно, не се тревожете.
Следете обаче за това то да не започне да пие по-малко течности. Колкото
по-малко е детето, толкова по-голяма е вероятността да се обезводни.
Давайте на новородените кърма или мляко възможно най-често
(най-подходящото време за това е след къпане). На по-порасналите деца
пък може да предлагате редово ледени близалки, ако отказват да пият
вода.
Как да разберем дали организмът на детето ни е дехидратиран? Признаци
за такова състояние са сухите устни, по-малкото сменени памперси на
бебето или по-редките ходения до тоалетна при по-големите,
изнервеността, прекалената сънливост, хлътналите очи, студените ръце и
крака, набръчканата кожа.
3. Лъжичка мед
Ако детето ви не може да спи от постоянната кашлица и е на възраст
над 1 годинка, дайте му половин супена лъжица мед. Тя ще подейства по
същия начин като сиропа за кашлица, но е гарантирано, че няма да има
никакви странични ефекти. Медът успокоява гърлото и има антибактериали
свойства, който помагат в борбата с болестта като цяло.
При бебетата на възраст по-малко от годинка обаче медът може да повиши риска от ботулизъм.
4. Пушенето забранено!
Поне докато детето ви не се пребори с настинката или грипа,
превърнете дома си в зона за непушачи. Малчуганите, които редовно
вдишват тютюнев дим, са по-застрашени от простуди, кашлица и ушни
инфекции. Бебетата на възраст под 2 години пък могат да развият
пневмония или бронхит, ако ежедневно са пасивни пушачи.
5. Височина под главата
Ако детето ви е мъничко и все още не се върти много насън, сложете
плътни хавлии или по-тънки книги под краката на люлката откъм главата на
малчугана. Това ще помогне за по-бързото отичане на секретите от
синусите. В никакъв случай обаче не поставяйте каквото и да било
директно под главичката му – може да се окаже опасно.

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Настинка,грип-съвети и лечение! Empty Re: Настинка,грип-съвети и лечение!

Писане by Sponsored content


Sponsored content


Върнете се в началото Go down

Върнете се в началото

- Similar topics

 
Права за този форум:
Не Можете да отговаряте на темите