Хълцането????

Go down

Хълцането???? Empty Хълцането????

Писане by Lindzi on Вто 05 Яну 2010, 12:52

Хълцаме след хранене, хълцаме след препиване, понякога ни се струва, че хълцаме дори без причина. Хълцането може да трае няколко минути или да ни тормози в продължение на месеци. Но едно е ясно, хълцането е досадно, дразнещо и дори изморително.

Надали има човек, на който не се е случвало да хълца. Всеки от личен опит може да каже, че като по закон досадното хълцане се появява точно след преяждане, препиване или просто от прекалената ни лакомия и бързото поглъщане на храната. Това хълцане е съвсем естествено, има своето логично обяснение и бързо отшумява. В медицината под хълцане се има предвид синхронно съкращаване на диафрагмата.

Често, когато хълцаме се превръщаме в истинска атракция за околните, защото издаваме неконтролируем звук, който често е доста силен. Хълцането може да се появи съвсем неоснователно и неочаквано докато сте на улицата или в градския транспорт, по време на делова вечеря и разговор с шефа и колкото и човешко и неприятно да е, пак ще бъдете повод за забавлението на околните.

Защо хълцаме?


Хълцането всъщност представлява неволно вдишване на въздух в следствие на контракции на диафрагмата. След преяждане и поглъщане на много течности, стомахът притиска диафрагмата и това води до хълцане. Други причинители на хълцането са продължителния смях, рязката смяна на температурата, препушване, консумацията на студени напитки след гореща храна, кашлица. Хълцането възниква и при дразнене на диафрагмата от прекалено много събрани газове в стомаха например или пък дразнене на нервите, които я командват. Причина за хълцане може да бъде и консумацията на прекалено солени и лютиви храни, както и препиването с алкохол. При всички положения хълцането не е повод за тревога, то не крие риск за здравето.

По друг начин стои въпросът обаче за тези хора, които хълцат в продължение на дни или месеци. Ако е по-продължително, хълцането може да ви измори, да предизвика затруднено дишане или пък да причини лека болка в областта на гръдния кош. Това е повод да потърсите лекарска помощ. Причините за продължителното хълцане са много и най-разнообразни. След операция в областта на стомаха и гръдния кош често се появяват следоперативни усложнения, свързани със затруднено дишане, а оттам и хълцане. При бъбречна недостатъчност, тумори в областта на диафрагмата, гръдния кош и хранопровода също е възможна появата на периодично хълцане.

Как да избегнем досадното хълцане?

Консумирайте бавно храни и напитки, не поглъщайте наведнъж големи количества течности и сдъвквайте добре храната.

Как да преборим хълцането?

Има безброй много бабини рецепти за прекратяване на хълцането:
Хълцането???? 12073_1


* Изпийте бавно с вдигната брадичка една чаша вода.

* Схрускайте няколко цели зрънца черен пипер.

* Смучете бучка захар, резенче лимон, дори кубче лед или изпийте супена лъжица оцет.

* Задръжте дишането си колкото можете по-дълго време. Повторете процедурата няколко пъти, като е важно издишването да става колкото е възможно по-бавно.

* Вдишвайте и издишвайте няколко пъти в хартиена торбичка.

* Стойте известно време със свити към гърдите колене.

* В продължение на минута натискайте силно диафрагмата си.

* Опитайте да се концентрирате върху вършенето на някаква задача и не обръщайте внимание на хълцането. Не след дълго хълцането ще мине от само себе си.

* Някои хора смятат, че стряскането също може да спре хълцането.

Идеята на всички тези, на пръв поглед безумни съвети, е да се възстанови нивото на въглероден двуокис в организма, което ще успокои диафрагмата и ще възвърне нормалния й ритъм.

Акопресурата е друг начин да се справите с неприятното хълцане. За около 2-3 минути трябва силно да натиснете с палец точката, където се намира нерва, контролиращ диафрагмата. Той е разположен от двете страни на главата, под основата на черепа. В същото време дишайте учестено.

Може да прибегнете и до билколечение. Смята се, че чаят от лютива мента ще предотварти хълцането, особено, ако то е в следствие на преяждане. Чаят от мента има благоприятно и успокояващо действие върху храносмилателната система.

Митове за хълцането

* Бебетата в майчината утроба също хълцат. Още преди да се е появила дихателна дейност, бебето хълца в корема на майката. Според някои лекари това е начин да се подготви дихателната мускулатура на бебето за дишане след раждането му. Други предполагат, че хълцането помага да се активира сукателния рефлекс на бебето след раждане.

* Предполага се, че хълцането се е появило в процес на еволюцията на човека. Учените смятат, че хълцането е останало от времето, когато живите организми на земята са дишали с хриле или по-точно, че са се запазили нервните пътища, контролиращи дишането с хриле. Хората хълцат именно, защото мускулите за дишане се съкращават, в резултат на което гласовият отвор се стеснява и започваме да издаваме странните и забавни звуци, характерни за хълцането.

* Най-продължителното хълцане, записано в книгата на Гинес, принадлежи на Чарлс Осбърн, който хълцал през последните 68 години от живота си с честота от около 20-40 хълцания в минута.

Източник
Lindzi
Lindzi
SPAMMER
SPAMMER


Върнете се в началото Go down

Хълцането???? Empty Re: Хълцането????

Писане by styyni on Вто 02 Ное 2010, 21:04


Хълцането???? Drinking_water
Хълцането е резултат от действие на организма да се защитава сам. То може да
започне, защото люта храна е раздразнила диафрагмените нерви близо
хранопровода или когато газове в стомаха се притискат нагоре срещу
диафрагмата. Диафрагмата разделя гръдния кош от корема. Тя се стяга и
вкарва въздух в белите дробове.
Но въздуха не може да премине и ние чувстваме “бум” в момента,
когато въздухът бъде спрян. Така хълцането е рефлексно действие на
тялото което се опитва да изкара храна или газ от стомаха, които
дразнят диафрагмата. Това от своя страна влияе върху преминаването на
въздуха във и от белите дробове.
Хълцането обикновено изчезва в рамките на минути. Само в редки случаи,
то продължава с часове и изисква лекарска помощ. Най-често,
стимулирането на диафрагмения нерв, който започва в мозъка и води до
диафрагмата през хранопровода, води до хълцане. Виновниците е вероятно
да са: дишане на прекалено много въздух наведнъж, бързо преглъщане,
алкохол или стрес.
Хълцането са пристъпи на неволни контракции на диафрагмата, които се
появят заедно с контракции на ларинкса и закриване на глотиса, както и
спирането на притока на въздух. Хълцането често са предизвиква от леки
стомашни разтройства.
Понякога, то може да се приписва на психогенични причини произхождащи
от съзнанието. Леките случаи на хълцане обикновено изчезват без лечение.
Хълцането настъпва, когато диафрагмата и мускулите между ребрата
изведнъж започнат да се съкращават. Това предизвиква остри,
неконтрулируеми вдишвания на въздух, който не достига до дробовете,
защото при спазъма мускулите на трахеята се затварят. Хълцането
обикновено се появява неколкократно в по-кратка продължителност на
спазми на няколко минути.
Всичко, което причинява дразнете на диафрагмата може да предизвика хълцане. Алкохолът може да бъде един от виновниците.
Как да се отървем от хълцането
Обикновено хълцането се лекува лесно без лекарска намеса, а в
повечето случаи може да бъде спряно само като се забрави за него.
Въпреки това, съществуват редица невероятни лечения в случаи на
хълцане. Някои от познатите домашни средства включват наскърбения други
плашене или шок, питейна вода (понякога по неортодоксален начин), както
и промяна на дишането. Много рядко, хълцането може да стане достатъчно
тежко за да се изисква медицинско лечение.

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Хълцането???? Empty Хълцането е лош знак

Писане by styyni on Вто 02 Ное 2010, 21:09


Хълцането???? Th_15747-1

Някой свои неразположения ние приемаме за дреболия и не им обръщаме сериозно
внимание, а те със сигурност водят до влошаване на здравето ни. Редица
изследвания доказват, че дори незначителни на пръв поглед симптоми като
хълцане и кихане могат да свидетелстват за евентуалната поява на доста
опасни заболявания.
Хълцане - Заболяване: рак на червата
Хълцането винаги се появява неочаквано. Някои специалисти са
убедени, че често възникващото и продължително хълцане може да
сигнализира за рак на червата. Ако страдате от постоянно хълцане и
обичайните методи за борба с него - пиене на вода или задържане на
дишането - не ви помагат, задължително потърсете лекарска помощ.
Слабо обоняние - Заболяване: болест на Алцхаймер
Ако полагате големи усилия да почувствате миризмите, то има
голяма вероятност да развиете болестта на Алцхаймер. Изследванията
показват, че страдащите от тази болест трудно се справят с
различаването на различните аромати.
Звън в ушите - Заболяване: депресия
Постоянното звънене в ушите е състояние, известно на
медицината. Шведски учени наскоро откриха, че пациентите с подобно
нарушение са в по-голяма степен предразположени към психични
заболявания като депресия и неврастения.
Отвращение към горчивото - Заболяване: рак на правото черво
Американски изследователи установиха, че хората, които не понасят
горчивия вкус, в някои случаи страдат от предракови образувания,
наречени полипи. Препоръчва се те да добавят към хранителния си режим
продукти, наричани от някои “антиракови”, например броколи.
Неуверена походка - Заболяване: слабоумие
Проблемите с чувството за равновесие са едни от първите
признаци за слабоумие. Учени от САЩ са изследвали повече от 2000 души и
са установили, че проблеми с равновесието се наблюдават още през
ранните стадии на това заболяване. Към признаците на болестта се отнася
и слабото ръкостискане.
Хъркане - Заболяване: болести на сърцето
Освен че вреди на взаимоотношенията с партньора, хъркането се
разглежда като индикатор на проблемно здраве най-вече при мъжете. То
може да бъде съпроводено със спиране на дишането по време на сън, което
способства за развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Бръчки - Заболяване: болест на белите дробове
Пушачите с набръчкани лица 5 пъти по-често страдат от ХОББ. Един и
същ генетичен дефект предразполага пушачите и към ХОБД, и към
образуването на бръчки по лицето.
Нощно изпускане - Заболяване: диабет
Ако се събуждате всяка нощ, за да ходите до тоалетната, може би се
намирате на ранен стадий от развитието на диабет. Организмът по този
начин се опитва да се освободи от излишната захар в кръвта.
Проблем с ерекцията - Заболяване: болест на сърцето
Закономерността е проста - ако кръвта не циркулира достатъчно
в органите, свързани със сексуалната функция, тя също толкова лошо
снабдява и сърдечния мускул.
Сърбеж в краката - Заболяване: проблеми с черния дроб
Например бременната жена, която изпитва необходимост постоянно
да чеше краката си в навечерието на раждането, е възможно да страда от
ранен стадий на заболяване на черния дроб, което с 15% увеличава риска
от раждане на мъртво дете. Проблемът се състои в това, че бъдещата
майка става много чувствителна към хормоните, които се изработват в
организма по време на бременността.
Разбира се, изброените симптоми не бива задължително да се
свързват с посочените състояния и заболявания. Но те са сигнал да
потърсите своя личен лекар или консултация със специалист

Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Хълцането???? Empty Облекчаване на хълцането

Писане by styyni on Вто 02 Ное 2010, 21:13

Хълцането???? Zdrave-8-300x199
При кърмачетата хълцането е физиологично явле­ние, дължи се на еластичното
съкращаване на диафрагмата. Но при възрастните все още не е ясно какво
точно го предизвиква.
Въпреки това има начини да се преборим и с този вид предизвикващи неудобство звуци.
1. Притиснете силно нерва на шията — отляво.
2. Няколко пъти вдишвайте бързо и дълбоко.
3. Схрускайте парченце захар, потопено в оцет.
4. Бавно, като задържате дишането, изпийте чаша вода или мляко.
5. Накиснете във вода 20-30 г сушени кайсии и от­пивайте по малко (рецептата е от китайската медици­на).
6. Разбъркайте в чаена лъжичка малко горчица с оцет и намажете кранчетата на езика.
Също може да изпиете чаша вода,подкиселена с оцет.


Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Хълцането???? Empty 5 начина да спрем хълцането

Писане by styyni on Вто 02 Ное 2010, 21:18

Злополучното „хък" се появява, когато се нарушава ритмичната работа
на диафрагмата - мускулите на границата между гръдния кош и коремната
кухина. Свивайки се, диафрагмата помага на белите дробове да се
разгънат и по този начин осигурява нормалното вдишване. Когато се
наруши ритъмът й, свиванията й стават внезапни, конвулсивни. Всеки
такъв такт води до бързо и рязко вдишване и до поява на хълцане.
Различни обстоятелства могат да попречат на нормалната работа на
диафрагмата - бързото хранене, сухоежбината, обилното хранене.
Хълцането може да бъде предизвикано и от лютива или пресолена храна, а
също и от прекалена доза алкохол. Ако ви е хванал пристъп на хълцане,
опитайте се да го спрете с помощта на добре известни народни средства.
1. Може да посмучете парченце лед или резенче лимон.
На някои е достатъчно да подържат в устата си бучка захар. Добре
помага загряването на подлъжичната област - там, където свършват
гърдите и започва коремът. Сложете върху това място грейка за няколко минути.

2. Натиснете силно диафрагмата за 30-40 секунди.
Тя се намира малко по-високо от талията. Опитайте да задържите дишането.
Поемете си дълбоко въздух и не дишайте 10-15 секунди. Обикновено след
3-4 такива опита от хълцането не остава и следа. Ефектът се засилва,
ако след като сте задържали поетия въздух, го издишвате колкото може по-бавно.

3. Седейки, направете 6-7 бързи и дълбоки вдишвания
и издишвания. Опитайте се да кихнете (при това също се получава рязко свиване на диарафмата)
4. Останете няколко минути със сгънати към гърдите колене.
Без да бързате, но и без да спирате, изпийте на малки глътки
чаша със студена вода. Това трябва да направите без помощта на ръцете
- сложете ги зад гърба и хванете пръстите си. Поставете чашата на
края на масата и помолете някой от близките ви лекичко да я накланя.

5. Не обръщайте на хълцането никакво внимание.
Заемете се с някаква домакинска или служебна работа - хълцането ще
мине от само себе си.


Източник!
styyni
styyni
властелина на форума
властелина на форума


Върнете се в началото Go down

Хълцането???? Empty Re: Хълцането????

Писане by Sponsored content


Sponsored content


Върнете се в началото Go down

Върнете се в началото


 
Права за този форум:
Не Можете да отговаряте на темите