Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

by **vilijov** Съб 27 Сеп 2008, 00:19

Предлагам да споделите как ,кога и с какво храните или захранвате бебетата и децата си!
Мисля,че ще е полезна тази тема.

Искам да разнообразя менюто на Боби.
Ще се радвам да споделите вашият режим и начин на хранене!

by Гост Съб 27 Сеп 2008, 11:38

Режима на Калин ми го изработи Педито/аз само промених часовете/:
7:00-мляко
9:00-плодово пюре
11:00-мляко
14:00-14:30-зеленчуково или месно пюре
17:00-17:30-каша
21:00-мляко
но последното хранене не винаги е в 21ч понякога е по-рано,защото на малкия вече му се доспива към 20:30 Голяма усмивка

by **cveti555** Пон 29 Сеп 2008, 13:57

Аз храних моята с меню като на Роската. До около 6-7 месец й взимах готови пюрета зеленчукови и месни.След 8-и месец не съм я записвала на кухня, а й ги приготвях сама в къщи и много й харесваха. Но пропусках бульон,който педито препоръча преди обедното хранене.
Към десетия месец, започнах да й го правя,но като супа и я изяждаше вечер преди млякото!

by **mamazavinagi** Вто 30 Сеп 2008, 22:13

Вили в една друга тема вече писах за това и направо ти давам линк, че да не се повтарям.
Точно тук Голяма усмивка

Ако нещо не е ясно питай.

by Гост Пон 20 Окт 2008, 23:01

Ето lлинк една примерна схема , аз се придържам към нея горе-долу: захранване

by **Lindzi** Пон 19 Яну 2009, 16:09

Примерно меню на Лазар:

6 ч - мляко
8 ч - сок от ябълка или др. плод
9 ч - плодово пюре/попара
12 ч - каша/месно пюре/ядене
15 ч - зеленчуково пюре с жълтък/крем/кисел
18 ч - мляко/кисело с бисквита
21 ч - супа

Това е едно от многото му менюта, те се променяха, според неговите предпочитания и режим.

by **Ванчето** Вто 21 Апр 2009, 11:25

Нашето меню е такова-
9.00-кърма
12.00-зеленчуково пюре с кърма
15.00-кърма
17.00-плодово пюре
18.00-кърма
21.00-кърма
Сега сме на 5 месеца,от другият месец започваме и месните пюрета.

by Гост Вто 21 Апр 2009, 17:36

Здравейте,и аз да споделя нашето меню

8ч- мляко
9ч-плодово пюре
12ч-зеленчуково пюре
16ч-каша
18ч-плодово пюре
21ч-мляко
Утре навършваме 6месеца и сигурно ще започнем месните пюрета и попарите

by Гост Нед 14 Фев 2010, 09:05

Здравейте толкова неща съм прочела и никаде непише за бебета на 4мес и 15дни схема за хранене това значи че са само на мляко на моят бебешок не го иска вече и така ние се храним така
8-9ч 160мл АМ и сок някои път и давам само АМ
12-13ч 160-170мл АМ и плодово пюре 10лъжички
16-17ч 160-170мл АМ и сок 20-30 колкото иска
20-21ч АМ 180-190мл
и към 22-23ч заспива това е наща схема ако не е добра моля кожете ми за да я променя напоследък неиска млякото и мисля да започнем с зеленчуково на обяд вие какво мислите ще съм ви благодарна ако ме посъветвате защото незная какво да правя БЛАГОДАРЯ Правилно хранене,схеми и менюта за бебета! 387219

Правилно хранене,схеми и менюта за бебета! 387219

by **pumpal21** Пон 20 Сеп 2010, 17:21

Ето и нашето меню:

6-6и30ч. АМ
10ч. сокче
12и30-13ч. месно или зеленчуково пюре
16ч. кисел,нишесте или каша
19ч. плодово пюре
22ч. АМ

Почти сме на 6 месеца

by **styyni** Чет 18 Ное 2010, 00:09

Ползвайте тези указания, за да
разберете с какво и с колко да храните Вашето дете за всеки етап от
развитието му от раждането до 3 годишна възраст. Не се притеснявайте,
ако детето Ви яде повече или по-малко от количествата, описани тук, те
са посочени като груб ориентир.
Възраст: От раждането до 4-ти месец
Поведение на хранене
• Рефлексът за търсене помага на Вашето бебе да се обърне в посока на зърното, за да открие храната
С какво да храните
• САМО с кърма или адаптирано мляко
Съвет за хранене
• Храносмилателният тракт на Вашето бебе все още се развива, ето защо твърда храна не се предлага засега.
Възраст: 4 - 6 месеца
Знаци за готовност за твърди храни
Вероятно бебето Ви няма да извършва всички тези неща - те просто указват, за какво да наблюдавате:
• Може да си държи главата права.
• Седи добре в столче за хранене.
• Прави дъвчащи движения с устата.
• Има значителен напредък с теглото (теглото от раждането се е удвоило).
• Показва интерес към храната.
• Може да затвори уста около лъжичката.
• Може да предвижи храната от предната част на устата към задната.
• Може да движи езика си назад и напред, но изоставя склонността си да избутва с език храната извън устата.
• Изглежда гладно след 8 - 10 кърмения или 1100 г от формулата дневно.
• Растат зъби.
С какво да храним
• Кърма или формула, ПЛЮС:
• Полутечна обогатена с желязо оризова каша, СЛЕД НЕЯ:
• Други зърнени каши като овесена или ечемичена.
Колко за деня
• Започнете с около 1 чаена лъжичка суха оризова каша смесена с 4 до 5 чаени лъжички кърма или формула (ще бъде много течна).
•
Постепенно сгъстявайте консистенцията и увеличете до 1 супена лъжица
суха зърнена каша смесена с кърма или формула, два пъти дневно.
Съвети за хранене
• Ако бебето Ви не изяде зърнената каша на първия опит, опитайте пак след няколко дни.
Възраст: 6-8 месеца
Знаци за готовност за твърди храни
• Същите както за "4 - 6 месеца".
С какво да храним
• Кърма или формула, ПЛЮС:
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, овесена).
• Пюрирани или изцедени плодове (банани, круши, ябълково пюре, праскови).
• Пюрирани или изцедени зеленчуци (авокадо, добре сготвени моркови, плодова каша и сладки картофи).
Колко за деня
• 3 - 9 чаени лъжички зърнена каша, в 2 до 3 хранения.
• 1 чаена лъжичка плод, постепенно увеличаван до количеството от ј до Ѕ чаша в 2 до 3 хранения.
• 1 чаена лъжичка зеленчук, постепенно увеличаван до количеството от ј до Ѕ чаша в 2 до 3 хранения.
Съвети за хранене
•
Въвеждайте само по една нова храна, с най-малко 3 дни интервал между
новите храни, за да се уверите, че бебето Ви не проявява алергия.
Възраст: 8 - 10 месеца
Знаци на готовност за твърди храни и за храни за ядене с пръсти
• Същите както за "6-8 месеца", ПЛЮС:
• Хваща предмети с палеца и показалеца.
• Може да прехвърля неща от едната ръка в другата.
• Слага всичко в устата си.
• Прави дъвчащи движения с челюстта си.
С какво да храним
• Кърма или формула, ПЛЮС:
• Малки количества от меко пастьоризирано сирене, кисело мляко, извара (но без краве мляко до 1 годинка).
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, пшеничена, овесена, зърнена смес).
• Намачкани плодове и зеленчуци (банани, праскови, круши, авокадо, готвени моркови, плодова каша, картофи, сладки картофи).
•
Храни за ядене с пръсти (Леко препечени гевречета - нарязани; малки
парченца узрял банан; добре сготвени спираловидни макарони, твърди
бисквити за чесане на зъбките, О-образни зърнени продукти с ниско
съдържание на захар).
• Малки количества протеин (яйчен жълтък,
пюрирани меса и пилешко месо; тофу; добре уврели пюрирани бобови
растения с меки обвивки - като леща, грах, шарен боб, черен боб).
• Не-цитрусов сок (от ябълка или круша).
Колко за деня
• ј до 1/3 чаша млечен продукт (или около 15 г сирене).
• ј до Ѕ чаша обогатена с желязо зърнена каша.
• ј до Ѕ чаша плод.
• ј до Ѕ чаша зеленчук.
• 1/8 до ј чаша протеинова храна.
• около 80 - 110 г не-цитрусов сок.
Съвет за хранене
•
Въвеждайте само по една нова храна, с най-малко 3 дни интервал между
новите храни, за да се уверите, че бебето Ви не проявява алергия.
Възраст: 10 - 12 месец
Знаци за готовност за допълнителна твърда храна
• Същите като за "8-10 месец", ПЛЮС:
• Гълта храната по-лесно.
• Има повече зъби.
• Вече не избутва храна извън устата си с език.
• Опитва се да ползва лъжица.
С какво да храним
• Кърма или формула, ПЛЮС:
• Меко пастьоризирано сирене, кисело мляко, извара (но без краве мляко до 1 годинка).
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, пшеничена, овесена, зърнена смес).
• Плодове нарязани на кубчета или лентички, или намачкани.
• С големина на хапки, меко-сварени зеленчуци (грах, моркови).
• Комбинирани храни (макарони и сирене; месо и пюре от картофи/ориз).
• Протеини (яйчен жълтък, пюрирани или фино смляни меса и пилешко месо, тофу, добре сготвени и намачкани бобови растения).
•
Храни за ядене с пръсти (леко препечен хляб или гевречета, малки
парченца узрял банан, спираловидни макарони, бисквити за чесане на
зъбките, О-образни зърнени продукти с ниско съдържание на захар).
• Не-цитрусов сок.
Колко за деня
• 1/3 чаша млечен продукт (или около 15 г сирене).
• ј до Ѕ чаша обогатена с желязо зърнена каша.
• ј до Ѕ чаша плод.
• ј до Ѕ чаша зеленчук.
• 1/8 до ј чаша комбинирана храна.
• 1/8 до ј чаша протеинова храна.
• около 80 - 110 г не-цитрусов сок.
Съвет за хранене
•
Въвеждайте само по една нова храна, с най-малко 3 дни интервал между
новите храни, за да се уверите, че бебето Ви не проявява алергия.
Възраст: 12 - 18 месеца
Знаци за готовност за самостоятелно хранене
• Може да започне да ползва лъжицата самостоятелно (макар че усвояването на това умение ще отнеме известно време!).
С какво да храним
• Мляко пълномаслено.
• Други млечни продукти (меко пастьоризирано сирене, кисело мляко, извара).
• Храна, също като семейната, намачкана или нарязана на хапки.
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, пшеничена, овесена, зърнена смес).
• Други зърнени (пълнозърнест пшеничен хляб, макаронени изделия, ориз).
• Нови плодове: пъпеш, папая, кайсия, грейпфрут (сега цитрусите са позволени).
• Нови зеленчуци: броколи и карфиолени цветчета.
•
Протеини (яйца; нарязано или смляно месо, пилешко месо, обезкостена
риба; тофу; бобови растения; тънко намазано леко фъстъчено масло).
• Цитрусов и не-цитрусов сок.
• Мед е позволен.
Колко за деня
• 2 - 3 порции млечен продукт (1 порция = Ѕ чаша мляко, 15 - 30 грама сирене, 1/3 до Ѕ чаша кисело мляко или извара).
•
4 до 6 порции зърнени каши и други пълнозърнести (1 порция = ј до 1/3
чаша зърнена каша, ј чаша макаронени изделия или ориз, ј до Ѕ филия
хляб или геврече).
• ј до Ѕ чаша плод.
• ј дo Ѕ чаша зеленчук.
•
2 порции протеин (1 порция = 2 супени лъжици смляно или 2 броя
дву-сантиметрови кубчета месо, пилешко, или риба; 1яйце; ј чаша тофу
или бобови растения; 1 супена лъжица леко фъстъчено масло).
• около 80 - 110 г сок.
Съвети за хранене
•
Въвеждайте само по една нова храна, с най-малко 3 дни интервал между
новите храни, за да се уверите, че бебето Ви не проявява алергия.
• Опасността от задавяне все още съществува.
Възраст: 18 - 24 месеца
Умения за хранене, за които да наблюдавате
• Самостоятелно хранене.
• Фрази касаещи храненето, като "още" или "готово".
С какво да храним
• Пълномаслено мляко.
• Други млечни продукти (натурално твърдо сирене, меко пастьоризирано сирене, пълномаслено кисело мляко, извара, пудинг).
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, пшеничена, овесена, зърнена смес).
•
Други зърнени храни (пълнозърнест пшеничен хляб и бисквити(кракери),
нарязани гевречета, оризови питки, зърнено мюсли, макаронени изделия,
ориз).
• Плод, сготвен, консервиран или пресен, нарязан на парчета
или на резени (ябълки, банани, праскови, ягоди, круши, череши, грозде,
сливи, портокали, грейпфрут).
• Сушени плодове, накиснати до
омекване, за да не възникне риск от задавяне (ябълки, кайсии, праскови,
круши, фурми, обезкостени сливи, стафиди).
• Зеленчуци, сготвени и намачкани, или на кубчета (моркови, зелен боб, карфиол, броколи, сладки картофи, картофи, грах)
• Протеини (яйца, нарязано или смляно месо, пилешко или обезкостена риба; тофу; бобови растения; леко фъстъчено масло).
• Комбинирани храни като макарони със сирене, месо с пюре от картофи/ориз.
• Плодови и зеленчукови сокове.
Колко за деня
• 2 до 3 порции млечни продукти (1 порция = Ѕ чаша мляко;15 -30 г сирене; 1/3 до Ѕ чаша кисело мляко или извара; ј чаша пудинг).
•
6 порции зърнени храни (1 порция = ј до Ѕ резен хляб или геврече; 1 или
2 бисквити (кракери); ј чаша макаронени изделия или ориз; 1/3 до Ѕ чаша
зърнено мюсли - готвено или готово за консумация).
• 2 до 3 порции плод (1 порция = ј чаша сготвен или консервиран, Ѕ парче пресен; 1/8 чаша сушен; ј дo Ѕ чаша сок).
• 2 дo 3 порции зеленчуци (1 порция = 1 до 2 супени лъжици).
•
2 порции протеини (1 порция = 2 супени лъжици смляно или 2 броя
дву-сантиметрови кубчета месо, пилешко, или риба; 1 яйце; ј чаша тофу
или готвени бобови растения; 1 супена лъжица леко фъстъчено масло).
Съвети за хранене
•
Въвеждайте само по една нова храна, с най-малко 3 дни интервал между
новите храни, за да се уверите, че бебето Ви не проявява алергия.
• Опасността от задавяне все още съществува.
Възраст: 24 - 36 месеца
Умения за хранене, за които да наблюдавате
• Самостоятелно хранене.
• Желание детето само да избира храната си.
С какво да храним
• Нискомаслено мляко.
• Други млечни продукти (нарязано на кубчета или настъргано сирене; нискомаслено кисело мляко, извара, пудинг).
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, пшеничена, овесена, зърнена смес).
•
Други зърнени храни (пълнозърнест пшеничен хляб или бисквити (кракери),
нарязани гевречета, оризови питки, готово за консумация зърнено мюсли,
макаронени изделия, ориз).
• Плодове, пресни нарязани, или консервирани.
•
Сушени плодове, накиснати до омекване, за да не възникне риск от
задавяне (ябълки, кайсии, праскови, круши, фурми, обезкостени сливи,
стафиди).
• Зеленчуци, сготвени и нарязани.
• Протеини (яйца, нарязано или смляно месо, пилешко или обезкостена риба; тофу; бобови растения; леко фъстъчено масло).
• Комбинирани храни като макарони със сирене, месо с пюре от картофи/ориз.
• Плодови и зеленчукови сокове.
Колко за деня
1 порция за дете на тази възраст е около ј от количеството на порцията за възрастен.
•
2 дo 3 порции млечни продукти (1 порция = Ѕ чаша мляко; 15 дo 20 г
сирене; Ѕ чаша кисело мляко; ј дo Ѕ чаша извара; ј чаша пудинг).
• 6
порции зърнени храни (1 порция = Ѕ резен филия или геврече; 1 или 2
бисквити (кракери); ј дo Ѕ чаша макаронени изделия или ориз; 1/3 до Ѕ
чаша готвено или готово за консумация зърнено мюсли).
• 2 дo 3 порции плод (1 порция = ј чаша готвен или консервиран, Ѕ парче пресен, или ј дo Ѕ чаша сок).
• 2 дo 3 порции зеленчук (1 порция = 2 дo 3 супени лъжици).
•
2 порции протеини (1 порция = 2 супени лъжици смляно или 2 броя
дву-сантиметрови кубчета месо, пилешко, или риба; 1 яйце; ј чаша тофу
или готвени бобови растения; 1 супена лъжица фъстъчено масло).
Съвети за хранене
•
Въвеждайте само по една нова храна, с най-малко 3 дни интервал между
новите храни, за да се уверите, че бебето Ви не проявява алергия.
• Опасността от задавяне все още съществува.
•
Може да Ви изглежда, че детето Ви яде по-малко от обикновено - това е
напълно нормално на този етап. Ако се чудите дали то поема достатъчно
калории, използвайте това указание: Американската Академия по Педиатрия
препоръчва Вашето дете да поема 40 калории за всеки инч от височината
си (1 инч = 2,54 см.; бел.пр.).

Източник: BabyCenter

by murdraal Вто 14 Юни 2011, 20:18

Здравейте!
Ние сме почти на 6 месеца. Започнах да захранвам Дариан /момиченце е / на 4,5 месеца. Три дни с оризова каша следобяд, след това круша и т.н. долу горе по една схема, която намерих в нета. Стигнахме до - сутрин малко плодово пюре, обед - зеленчуково пюре около 0,080 г и следобяд каша + плодово пюре около 0,100 г. Обаче, вече три пъти правихме клизма, та да попитам, как сте се справили със запека!
Правилно хранене,схеми и менюта за бебета! 34184

Правилно хранене,схеми и менюта за бебета! 34184

Сега сменям кашата с елда.

by **Lindzi** Чет 16 Юни 2011, 10:42

Запека - ще давате повече течности на детенце, и сокчета - сега е сезона на динята, по възможност давайте в неограничено количество сокче от диня или от круша - гарантирам че няма да има проблем.
Сутрин на гладно сокче, ако има запек, ако се и изходило, след млякото или едното захранване, на обяд и следобяд.

Не е хубаво да сменяте често кашите - нека организма на детето да свикне с една, след това минете към друга.

by Sponsored content

Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Наръчник за хранене според възрастта на вашето дете

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!

Re: Правилно хранене,схеми и менюта за бебета!