Всичко за кожата!

by **sa6ito** Нед 02 Авг 2009, 16:15

Хидратирана кожа през лятото

Проблемната кожа е истинско бреме. Подходящата козметика се подбира
изключително трудно. Кожата с черни точки и пъпки влияе върху
цялостната визия и намалява самочувствието.

Всичко за кожата! 11060_0

Нормално
е мастните жлези да произвеждат себум и мазнина, за да поддържат кожата
еластична. Но когато себумът се натрупа заедно със замърсяванията и
мъртвите клетки, запушва порите и води до образуването на пъпки, черни
точки и други кожни проблеми. Най-много мастни жлези има в т.нар.
Т-зона, по гърдите и по гърба, затова пъпките се появяват най-често
там. При повечето момичета пъпките избиват предимно през втората
половина на месечния цикъл, защото тогава хормоните допълнително
активират производството на мастно вещество.

Според най-новите проучвания на H&B 2005-2007:

42% от подрастващите искат да намерят бързо разрешение на проблемите с кожата им.
56% от подрастващите заявяват, че пъпките по лицето остават притеснителни следи.
80% от подрастващите забелязват ежедневно появата на нови пъпки.

Проблемната кожа страда от:

Отворени комедони или черни точки - натрупване на себум в отворена пора
на повърхността на епидермиса и поради това, че пората е отворена, се
окислява.
Затворени комедони (пъпки) - причинени от затворената пора, в която са се събрали замърсявания, бактерии и мъртви клетки.
Папули – кожни възпаления под епидермиса, които не може да бъдат изпразнени.
Пустули – затворени комедони в стадий на възпаление.

www.Rozali.com

by **sa6ito** Нед 02 Авг 2009, 16:28

Всяка кожа се нуждае от хидратация, независимо от какъв тип е и от
възрастта. Слънцето, жегата и климатиците допълнително изсушават
кожата през лятото. Добре хидратираната кожа изглежда по-млада.

Всичко за кожата! 11016_0

Самият процес на хидратация представлява постоянен поток влага от дермата към епидермиса. Добре хидратираната кожа съдържа поне 13% влага в горните си епидермални слоеве. С напредването на възрастта този процент намалява до 10%, а при възрастните достига до 7%. Роговият слой на дехидратираната кожа се свива, става набразден и набръчкан, а видимите признаци на остаряване се увеличават.

През лятото кожата допълнително се изсушава.
Сухата кожа, освен от влага, се нуждае от подхранващи вещества. Тя е
тънка, лесно ранима и много рано й се появяват бръчки. За да стане това
колкото може по-късно, подбирайте козметични средства с високо
процентно съдържание на овлажняващи и подхранващи компоненти. Един от
тях – хиалуроновата киселина, е важна съставка на съединителната тъкан и гарантира набавянето и натрупването на вода. На
повърхността на кожата тя образува еластичен филм, който ограничава
изпаряването. Други водосвързващи вещества са водораслите, протеините,
пентавинът, маслото ши, алфахидроксилните киселини и т.н.

Нощта е най-подходящото време за овлажняване на кожата, тъй като точно тогава тя губи най-много вода.
Сложете си хидратиращ крем минути след като излезете от банята – това
ще помогне да задържите влагата. Избягвайте да се къпете с прекалено
топла вода, защото стопява липидите – естествените мазни субстанции на
кожата.

Ето и някои от най-добрите хидратиращи продукти на козметичния пазар:

	Cellular Time Release Moisturizer Intensive от La Prairie, 30 мл – 272 лв Интензивно хидратиращ клетъчен крем за всеки тип кожа, който стяга, подхранва и трайно (16 часа) хидратира епидермиса. Богата и луксозна текстура, която прави кожата гладка и еластична, стегната и освежена. Съдържа коензим Q10 комплекс, млечна киселина и ексклузивен клетъчен комплекс.
	1. Hydro-Serum хидратиращ концентрат от Ingrid Millet – 81 лв Серум с висококонцентриран хидрокапторен комплекс 31.5%, хайверен комплекс 12%, морски колаген 2% и хиалуронов разтвор 1%. Интензивно овлажнява, особено ефикасно при уморена, захабена и чувствителна към външни агресии кожа. Отпочинала и омекотена, кожата връща блясъка и свежестта си. 2. Fluide Velours хидратираща емулсия от Ingrid Millet – 105 лв Кадифена емулсия с високо съдържание на хайверен комплекс 7%, морски колаген 1%, овлажняващи и защитни съставки. Регулира основните механизми на хидратация. Омекотява кожата и подобрява еластичността.
	Подхранващ лосион за тяло Tonific nutrition от Nuxe, 200 мл – 43 лв Кремообразният лосион за тяло с растения от Амазония, масло Cupuacu и олио Andiroba хидратира, омекотява и подхранва кожата. Активните съставки на продукта традиционно се използват от южноамериканските индианци заради техния успокояващ и предпазващ ефект. Леката емулсия попива мигновено, оставяйки кожата на тялото кадифено мека, еластична и гладка.
	Суперовлажняващ тонизиращ хидроспрей от Collistar, 200 мл – 49,80 лв Ултрафината емулсия се нанася за секунди и се абсорбира незабавно. Нова технология позволява да се постигне революционен „молекулярен филм“, който задържа активните съставки в кожата и обгръща тялото с хидратиращ воал. Гарантира хидратиращо и предпазващо действие през целия ден.
	Хидратиращ крем за суха кожа Hydra-Chrono от Lierac, 40 мл – 88 лв Мек, бледорозов крем, който незабавно изпълва кожата. От самия момент на прилагане, кожата се чувства пълна с влага, по-плътна и по-еластична. Перфектно хидратирана, тя изглежда изпълнена, видимите бръчки намаляват и чертите на лицето изглеждат по-гладки.
	Хидратиращ крем-флуид Hydro-Protect Fluid SPF 15 от Eucerin, 50 мл – 30 лв Незабавна 24-часова хидратация. Активна защита срещу вредните фактори на околната среда, свободните радикали и ултравиолетовите лъчи. Лека флуидна консистенция, специално създадена за нормален до смесен тип кожа. С антиоксидант AGR и витамин Е.
	Лосион за тяло с кокосово мляко и зелен лимон от greenland, 100 мл – 16 лв Кокосовото мляко съдържа много витамини, естествени захари и смес от различни мастнокиселинни глицериди (липиди). Те помагат на кожата да се чувства мека, естествена и екзотично освежена. Зеленият лимон (лайм) е известен, както заради своята висока концентрация на витамини, така и заради своя свеж и слънчев аромат, което придава усещане за чистота и свежест. Кокосовото мляко и зеленият лимон съчетават свежия средиземноморски полъх с естественото регулиращо действие, подходящо за нормална и мазна кожа.
	Хидратиращ крем Iris Feuchtigkeitscreme от Weleda, 30 мл – 29 лв Леката хидратираща формула защитава от дехидратация и възпалителни процеси и отлага стареенето. Кремът е изключително подходящ за нормална и комбинирана кожа, особено през по-топлите месеци. В случай, че кожата е склонна към несъвършенства и пъпки, тази грижа постепенно изглажда релефа на лицето и му придава свежест. Кремът се използва сутрин и/или вечер върху почистена кожа, дава отлична основа за грим. Не се препоръчва употреба в областта на околоочния контур. Съставки: масло от жожоба, пчелен восък, невен и ирис.
	Рехидратираща термална маска от Vichy, 50 мл Обгръща кожата с успокояваща, омекотяваща и рехидратираща термална грижа, която съдържа: съчетание от термална вода Vichy и N.M.S. (натурални хидрофиксатори, богати на серин), което благоприятства защитата на кожата; Ентелин – екстракт от водорасли, известни със своите успокояващи и омекотяващи кожата свойства. Незабавно освежава, рехидратира и успокоява. Трайно рехидратирана, кожата изглежда по-гладка и отпочинала. Подходяща за всеки тип кожа, дори и за чувствителна.
	Хранителна добавка Expert Hydratation, 30 таблетки – 39 лв Подхранва кожата отвътре, като я изглажда, защитава и възвръща нейния блясък и гъвкавост. Много подходящ продукт за летните месеци, за да предоврати прекомерното изсушаване и преждевременно състаряване на кожата след излагане на слънце. Изключително добра комбинация с противостареещи козметични грижи. Съдържа ексклузивен подхранващ комплекс от 5 растителни масла: пореч, оенотера, арган, сладък бадем и камелина.
	Крем за лице Hydraphase XL Legere SPF15, UVA 11 PPD от La Roche-Posay, 50 мл – 39,80 лв Крем с лека текстура, който съчетава хидратираща грижа с висока защита от UVA лъчите. Осигурява интензивна, целенасочена и дълготрайна хидратация, която се адаптира към индивидуалните нужди на отделните зони на лицето. Интензивната хидратация, съчетана с наличието на селен в термалната вода La Roche-Posay, е гаранция за здраве и младост на кожата. Ежедневно предпазва от фотостареене. Подходящ за нормална към смесена кожа, отлична основа за грим.
	Разкрасяващ дневен крем Nivea Visage Natural Beauty, 50 мл – 18 лв Разкрасяващата формула с мляко от манго е активна през целия ден. Светлоотразяващите частици с кашмирени протеини незабавно се топят върху кожата и й придават естествен и равномерен тен. Специални UVA/ UVB филтри предпазват кожата от преждевременно стареене, предизвикано от слънчевата светлина.
	Освежаващ дневен почистващ гел/гел за почистване на грима вечер Maximum Moisture от Avon, 2х100 мл – 6,20 лв Кожата е перфектно почистена, освежена и се чувства хидратирана - сега в удобна двойна опаковка. Енергизиращият гел премахва натрупванията от нощта и дълбоко почиства. Почиства, освежава, ободрява и хидратира кожата. Подхранващият крем премахва всички следи от грим, дори водоустойчив, както и натрупаните замърсявания върху кожата. Хидратира и омекотява кожата.
	Кремообразна душ пяна с перлени екстракти от Leocrema, 400+100мл free – 5,79 лв Деликатно и ефективно почиства кожата, хидратира в дълбочина и я оставя мека, копринено нежна и уханна. С кремообразна консистенция, която създава богата и плътна пяна за по-голямо удоволствие при къпане. www.Rozali.com

by **sa6ito** Нед 02 Авг 2009, 16:30

Няма две жени с напълно еднаква кожа. Да не говорим, че състоянието й
се променя от атмосферните условия, хранителния режим и здравословния
статус. Използването на подходящи гримове спестява много проблеми и
поддържа кожата в добра кондиция.
Всичко за кожата! 8267_0

Основните типове кожа са мазна, суха, комбинирана, нормална и чувствителна. Всяка
от тях има свои изисквания не само по отношение на бялата козметика, но
и при избора на декоративна. И така, от какви продукти за грим се
нуждаят отделните типове кожа?
Всичко за кожата! 8267_1

Мазна кожа
Избирайте фон дьо тен без съдържание на мазнини, който да не запушва порите и да
не омазнява кожата допълнително. Избягвайте ружа и сенките за очи с
кремообразна консистенция, тъй като съдържат повече мазнини от
прахообразните. Много скоро след нанасянето им започват да се слепват
по клепачите. Пудрата трябва да матира кожата, да не запушва порите и да предпазва от агресивното въздействие на външните фактори.
Особено важно при този тип кожа е гримът да се отстранява много
внимателно всяка вечер, за да не се появяват пъпки и черни точки.
Суха кожа
Обратно на мазната, в този случай избирайте фон дьо тен, който овлажнява кожата
и я прави гладка и еластична. Същото се отнася и за сенките за очи –
кремообразните са най-подходящи. Очният грим обикновено „изчезва“ бързо
върху сухите клепачи. Затова използвайте основа за очен грим, която ще направи грима ви по-дълготраен.
Комбинирана кожа
Най-добрият вариант за комбинираната кожа е да се използват 2 вида фон дьо тен с
различна текстура – без мазнини за „Т-зоната“ (чело, нос и брадичка),
за да изглежда матирана и овлажняващ фон дьо тен за страничните части
на лицето, които са склонни към изсушаване. Баланс ви трябва и при сенките за очи – нито прекалено мазни, нито прекалено сухи. Също като мазната кожа е много важно да се почиства добре преди и след използване на грим.
Нормална кожа
Нормалната кожа се нуждае от лек, овлажняващ фон дьо тен, но е достатъчно
благосклонна към всякакъв руж и сенки. Просто наблюдавайте нивото й на
влажност, за да може да контролирате какъв грим да използвате –
кремообразен или прахообразен
.
Чувствителна кожа
Повечето козметични експерти препоръчват, ако сте с проблемна или чувствителна
кожа, въобще да не посягате към чантичката с гримове. Но не е точно
така. Тя също има нужда от защита от външни влияния. Търсете
фон дьо тен, пудра и други продукти, съдържащи минерали. Те оставят
кожата да диша, борят се с акнето и възпрепятстват развитието на
бактерии.
Тенът на кожата избира грима
Тенът на кожата също е от значение при избора на грим. Тъмна или светла? С какъв цвят да я "украсите"?
Тъмна кожа
За да подчертаете тъмния си тен, използвайте цветове като светло розово
или праскова. Гримът със силни пигменти е най-подходящ. Карамел, топло
кафяво, златно и тъмно зелено около очите, а за устните – богати и
драматични нюанси. По-тъмна кожа – по-тъмни устни! Затова
опитайте червило във виолетово, бургунд или наситено червено. Ружът не
бива да се натрапва - пастелни тонове в тъмно розово или слива.
Светла кожа
Колкото по-светла е кожата ви, толкова по-ярък изглежда гримът. Затова
спазвайте принципа: „По-малкото е повече!“. Розовите нюанси са
най-добрият вариант. На очите придавайте повече свежест. Сините
и зелените очи изпъкват най-силно, очертани с очна линия, но вместо
черна, по-добре изберете тъмно синя, виолетова, опушено зелена или
сива. Ружът в розов нюанс е много по-подходящ от кафяво-оранжевата
гама.

www.Rozali.com

by **pumpal21** Сря 29 Сеп 2010, 23:18

И през лятото нашата кожа се нуждае от подхранване. Затова нека използваме даровете от природата. Те са изключително полезни, но за да получите желаните резултати, трябва да знаете, че:
- всички плодове са алергени в различна степен. Така че преди да нанесете маската върху лицето си е добре да проверите ефекта и върху вашето тяло, като нанесете малко по вътрешната част на лакътя или зад ухото, където кожата е най-чувствителна и нежна. Ако всичко е добре, може да използвате плодовете и за лицето си, но ако има реакция е по-добре е да не поемате рискове – в такъв случай вземете някой друг плод или направо се откажете от идеята.
- когато избирате плодове за маска, трябва да вземете в предвид типа на кожа си:
- за нормална кожа подходящи са кайсиите, гроздето, касисът и ягодите;
- за суха кожа идеални са кайсиите, цариградското грозде, прасковите, малините и ягодите;
- за мазна кожа – червена боровинка, слива, ягода.
- маската трябва да се прави редовно, два пъти седмично за по 10-15 минути.
- най-добре е маската да се прави преди лягане.
- маската трябва да се нанася само на предварително почистена кожа.
- ефектът на маската ще бъде по-голям, ако я правите по време на баня, когато кожата е загрята и порите отворени.
- препоръчително е всички плодови маски да се отмиват от лицето не с вода, а с отвара от лайка, метличина или липа, които допълнително подхранват и хидратират кожата.
- след като отстраните маската, задължително трябва да нанесете на лицето си подхранващ или хидратиращ крем.
- подхранващият ефект от плодовата маска може да засилите, ако 5 минути след нанасянето и върху лицето (когато тя е леко подсъхнала) я покриете с топла влажна кърпа.
Маски за нормална кожа
1. Подхранваща и избелваща: намачкайте месестата част на 2 кайсии и ги смесете с 1 с.л. лимонов сок. Нанесете сместа на лице за 20 минути, след което отмийте.
2. Почистваща и хидратираща: почистете шепа гроздови зърна от семчиците, намачкайте ги и нанесете на лицето. Измийте след 10-15 минути. Гроздето подхранва кожата с витамини А, B и C и с фосфорни съединения.
3. Тонизираща: на почистите кожа нанесете кашичка от намачкани добре узрели ягоди. След 15-20 минути изплакнете лицето със хладка вода и намажете с подхранващ крем. Тази маска снабдява кожата с витамини, тонизира я и и придава свежест и мекота.

Маски за суха кожа
1. Подхранваща: смесете 50 мл мляко и 50 мл пюре от прясно цариградско грозде. Получената кашица нанесете на лицето. Измийте след 10-15 минути.
2. Почистваща: разбийте 1 яйчен жълтък и го смесете с 1 ч.л. намачкана месеста част от кайсия. Нанесете на лицето; след 10-15 минути отмийте маската с топла билкова отвара.
3. Подхранваща и омекотяваща: почистете 2 кайсии от кожицата и костилките, намачкайте ги и ги смесете с 1 с.л. сметана, нерафиниран зехтин и разбит яйчен белтък. Получената смес нанесете на лицето и шията. След 20 минути измийте с топла билкова отвара. Тази маска освежава и омекотява кожата много добре.
4. Освежаваща: намачкайте половин чаша малини и ги смесете с 2 с.л. прясно мляко. Изрежете в марля отвори за носа и устата. Накиснете марлята в малиново-млечната смес и покрийте с нея лицето за 15 минути.
5. Подхранваща и освежаваща: намачкайте няколко ягоди и ги смесете с подхранващ крем за лице и 1 ч.л. мед. Получената смес нанесете върху лицето за 20 минути. След това я отстранете с тампон напоен в хладко мляко.
6. Подхранваща и избелваща: към пюре от пресни червени боровинки добавете разбит яйчен белтък и 1 с.л. прясно мляко. Нанесете на лицето за 15-20 минути, след което измийте.

Маски за мазна кожа
1. Подхранваща и избелваща: към пюре от пресни червени боровинки добавете разбит яйчен белтък и 1 с.л. розова вода или друг почистващ лосион. Нанесете на лицето за 15-20 минути, след което измийте.
2. За стесняване на порите: смесете 2 с.л. пюре от пресни ягоди с разбит яйчен белтък, 1 ч.л. нишесте и 1 ч.л. зехтин. Намажете с получената смес кожата на лицето. След 15 минути измийте лицето първо с топла, а след това и с хладка вода.
3. Матираща: намачкайте няколко добре узрели сливи и намажете с получената кашица лицето. След 5-7 „сливови“ процедури порите са стеснени и омазняването на кожата на лицето намалява значително.

Маски за зряла кожа
1. За малките бръчици: почистете от кожицата и костилката 1-2 зрели кайсии, намачкайте ги и ги нанесете на лицето. Оставете маската за 10-15 минути.
2. Тонизираща: отстранете костилката и кожицата на една или две добре узрели праскови. Намачкайте месестата част и я нанесете на лицето. Оставете маската, докато не започне да подсъхва, след което отмийте с хладка вода.

Източник!

by **styyni** Чет 07 Окт 2010, 22:15

Козметичните маски са средство за бързо възстановяване на кожата и косата.
С тяхна помощ се постига освежаване за рекордно кратко време.Маските доставят допълнителни активни вещества на кожата и косата,които лекуват, възстановяват, освежават и гарантират траен ефект в дълбочина.

Глината се среща в различни цветове и всеки от тях решава определени проблеми с кожата.Но във всички случаи класическата маска изисква строги пропорции– 2-3 с.л. глина се заливат с 3-4 лъжички минерална вода и се оставятза 30 мин. Докато водата не попие напълно, не трябва да се разбърква,иначе се образуват бучки. Готовата маска трябва да има консистенция нагъста паста. Да глезиш кожата с глинени маски не е нужно повече от един път седмично.

Бяла глина
Археолозите смятат, че именно маски с нея са помагали на Клеопатра да запази кожата на лицето си в идеално състояние. Основа на бялата глина представлява минерала каолин – той способства за изработване на лецитин, отговарящза еластичността, регенерацията и изчистването на тъканите. Подходяща е за зряла кожа, суха и посърнала.

Синя глина
Притежава чудесни противо възпалителни и дезинфекциращи свойства и отлично подхранва кожата с минерали и микроелементи, стяга порите, омекотява итонизира. Подходяща за нормална и комбинирана кожа.

Зелена глина
Колкотое по-тъмен оттенъкът на глината, толкова по-ефикасно се справя скожните проблеми. Зелената глина дълбоко почиства порите, нормализираработата на мастните жлези, дезинфекцира и подсушава кожата. Подходящае при мазна и проблемна кожа, единствено при розацея е противопоказна.

Червена глина
Подобрява кръвоснабдяването, премахва почервеняването на кожа, повишаваеластичността на близколежащите съдове и капиляри. Своя цвят дължи накомбинацията от червен железен оксид и меден окис. Първият елементпридава жизненост на тъканите, а вторият допринася за тяхнатаеластичност. Подходяща е за чувствителна, склонна към раздразнение ипочервеняване кожа.

Жълта глина
Богата на калий и желязо, благодарение на което най-добре от другите извеждатоксините и насища кожата с кислород. Подходяща за вяла, набръчкана кожа.

Източник!

by **pumpal21** Сря 27 Окт 2010, 18:54

Стриктно сте се грижили за кожата си през лятото? Браво. Но това не означава, че тя не е позагубила от блясъка, свежестта и еластичността си. Есента има двойна задача: да възстанови кожата от лятната агресия и да я подготви за суровата зима.
Всичко за кожата! 8305_0

Една от най-сериозните щети, нанесени от лятото върху кожата, е дехидратацията. Излагането на силно слънце и сухият въздух в помещенията са най-честите причини за това. Сухата кожа е най-предразположена. В случая не става дума за дълбочинното обезводняване, което е в резултат на вътрешни проблеми и налага консултация със специалист, а за повърхностното. Външният признак е появата на гънки, разположени предимно по челото, носа, скулите и брадичката. Понякога цялото лице става на хармоника. Появата на тези гънки се съпровожда с неприятно чувство за опъване в процеса на почистване. С полагането на крема чувството изчезва, но се появява отново след разгримиране или през деня. Това сигнализира, че кремът не е адаптиран към кожата ви. Неблагоприятната последица е, че гънките може трайно да останат на лицето и да се превърнат в бръчки.

Какво да направите?
Като за начало спрете да се миете със сапун. Елиминирайте дори специалните сапуни за лице и лосионите със спирт. Ползвайте тоалетни млека за разгримиране, кремове или гелове. Изберете мек тонизиращ лосион, съобразен с вашия тип кожа.
Правете лека ексфолиация на кожата на лицето веднъж седмично, в продължение на един месец. След това – ако е необходимо, но не спирайте преди да установите трайно подобрение. Пилингът премахва мъртвите и запушени клетки от епидермиса, придава му свеж и подмладен вид. Независимо какъв тип кожа имате, на всеки 2-3 дни слагайте кремообразна хидратантна маска. Сутрин и вечер се мажете с хидратантен серум или с предпазващ и овлажняващ крем.
Въпреки богатото разнообразие от готови козметични продукти, през есенните месеци спокойно може да се доверим на природното изобилие. Предлагам няколко домашни маски, които чудесно се вписват в темата “есенно разкрасяване”:
Възстановяваща маска с царевица
Царевицата е с богато съдържание на фосфор и има свойството да възстановява застаряващата кожа. Маската се приготвя от зърна на сурова, млечна царевица. Те се смачкват и пресоват или се разбиват с пасатор. За суха кожа се прибавят 2 ч.л. зехтин, а при мазна царевичните смлени зърна се смесват с талк или бебешка пудра.
Подхранваща маска с моркови
Морковите са богат източник на витамин А, подхранват и подмладяват кожата. Маската се прави от настъргани моркови, 1 белтък, малко нишесте и 2 ч.л. зехтин.
Стягаща маска с грозде
Гроздето има вълшебен ефект върху кожата. Стяга, освежава, изглажда и подхранва с витамини. Няма по-лесна за приготвяне маска. Просто разделяте на 2 няколко зрънца грозде и намазвате лицето, като не пропускате шията и деколтето. Кожата е получила възможно най-полезната закуска.

Всичко за кожата! 8305_2

Омекотяваща маска с тиквени семки
Тиквените семки в никакъв случай не са за изхвърляне, защото подхранват и омекотяват дори много суха кожа. Те се измиват, изсушават и смилат с пасатор. Маската се приготвя като към 2 ч.л. пюре от тиквени семки се добавя 1 ч.л. сметана.

Успокояваща маска с магданоз
Магданозът е известен с противовъзпалителните си свойства. Маската се приготвя от смлени листа на магданоз, 1 ч.л. зехтин и 1 ч.л. сметана.
С всички маски се стои около 15-20 минути. Само тази с магданоз не бива да се държи повече от 10 минути, тъй като оцветява.

Източник

by **pumpal21** Сря 27 Окт 2010, 18:56

Знаете ли какъв тип е вашата кожа и съобразявате ли се с това? Ако не – бързо поправяйте огромната си грешка...
Прочетете внимателно тези 44 твърдения и отбележете с кръстче онези от тях, които се отнасят до вас, но без всякакви колебания. Буквата (отбелязана в скобите), която най-често се среща при вас, ще определи вашия тип кожа:
Всичко за кожата! 6269_1

1.Кожата ми неприятно се опъва след всяко почистване. (Б)

2.Често по лицето и шията ми се появяват червени петна. (Д)

3.Кожата на лицето ми е много суха. (Д)

4.За бъде кожата ми мека и гладка, се налага поне 3 пъти дневно да нанасям крем. (Б)

5.След изпробването на нов козметичен продукт по кожата ми често се появяват розови или червени петна. (Д)

6.Мога да употребявам всякаква козметика, без каквито и да било неприятни последици. (А)

7.Кожата ми винаги изглежда твърде мазна. (В)

8.При нанасяне на пудра най-много след час лицето ми изглежда като на петна. (В)

9.Винаги нося със себе си пудриерата, защото носът ми непрекъснато блести. (Г)

10. Кожата ми е твърде раздразнителна, поради което често ми се налага да търся съвети от дерматолог. (Д)

11. Имам склонност към алергични реакции. (Д)

12. Кожата около очите ми е много увяхнала. (Е)

13. По лицето ми се появиха доста дълбоки бръчки. (Е)

14. Кожата ми попива крема като гъба. (Е)

15. Пудрата изсушава кожата ми. (Б)

16. След разходка лицето ми поруменява красиво. (А)

17. Почти през цялата година имам много здрав цвят на лицето. (А)

18. Чувствам голямо облекчение, веднага след като намажа лицето си с крем. (Б)

19. Кожата ми изгаря много бързо. (Д)

20. Тенът ми е по-скоро блед. (Д)

21. След разходка кожата на лицето ми се опъва. (Б)

22. Страдам от безсъние, понякога с часове не успявам да заспя. (Е)

23. Порите ми са твърде разширени. (В)

24. Често ме мъчат пъпки и обриви. (В)

25. Кожата ми е матова и никога не блести. (Б)

26. Често ми излизат пъпки по челото и носа. (Г)

27. В центъра на лицето ми порите са повече и по-ясно забележими, отколкото по бузите. (Г)

28. След като съм била на басейна, ми е необходим много хранителен крем. (Б)

29. Аз съм на повече от 35 години. (Е)

30. Редовно ходя на солариум, а през лятото често изгарям на силното слънце. (Б)

31. Често кожата започва да ме сърби, когато съм била продължително време в силно отоплено помещение. (Д)

32. Бих искала кожата ми да е по-еластична. (Е)

33. Много лесно ми се появяват лунички, въобще имам склонност към нарушения в пигментацията. (Е)

34. Ако подложа кожата си на пряка слънчева светлина, тутакси изгаря. (Д)

35. Загарът ми винаги е много равномерен. (А)

36. Кожата ми е твърде тънка и прозрачна. (Е)

37. В продължение на години се мия само с вода и сапун. (А)

38. Когато скубя веждите си, повече от час след това не изчезват червените петна. (Д)

39. Ако ми предстои някаква важна изява, по лицето ми се появяват пъпки или дори херпес на устните. (Д)

40. Кожата ми веднага показва, ако не съм спала добре. (E)

41. Не мога да работя, ако в помещението няма климатик. (Б)

42. През лятото кожата ми е по-мазна, отколкото през зимата. (Г)

43. Не ми се налага да използвам никакъв друг крем, освен универсален. (А)

44. Ако използвам лек дневен крем, бузите ми остават твърде сухи. (Г)
Ето и резултатите. Ако в маркираните от вас отговори преобладава:
А – имате нормална кожа;
Б – кожата ви е суха;
В – кожата ви е мазна;
Г – имате кожа от смесен тип;
Д – кожата ви е чувствителна;
Е – имате зряла кожа.

Източник

by **pumpal21** Сря 27 Окт 2010, 18:58

Жена намазана с шоколад, кафяво-златистото й тяло подканя да си отхапеш. Това не е сцена от култов филм, а салон за лечение с шоколадова терапия - изключително популярно напоследък.

Всичко за кожата! 4289

Много козметични центрове у нас предлагат модерната на Запад шоколадова терапия.
Много от козметичните фирми включват в състава на своите продукти какаово масло. Хит на пазара са кремовете за лице и за тяло, както и козметичните маски. Те са със силно хидратиращ и анти-стрес ефект.
Шоколадовата процедура зарежда вялата и изтощена кожа с енергия и я подмладява.
"Сладката" терапия се прави както на лицето за блясък, така и на тялото. По този начин кожата си набавя необходимите й влага и мазнини.
Кофеинът в шоколада помага за премахване на целулита и за отслабване.
Дава и какви ли не други ползи, но кой го интересува? Има ли по-добър начин да прекараш два часа?
Можем ли да направи процедурата с блокче шоколад от сладкарницата?
Отговорът е не. Защото козметичният шоколад не съдържа захари, а натурални съставки и затова е силен антиоксидант.
Първата стъпка в процедурата е почистване с тоалетно мляко и тоник.
След него следва по-дълбоко почистване с ензимен шилинг. По този начин кожата има възможност да "попие" безценните съставки на какаовото масло и да проникне в дълбочина.
Ако се прави терапия на тялото, в шоколадовата смес се слага бадемово масло. С масаж на лицето се засилва кръвообращението и по този начин кожата абсорбира съставките на какаовото масло.
Всичко за кожата! 4289_1

Гъстият мус се намазва гладко по цялото тяло.
Той е съставен от крийо - най-финия какаов прах в света, от Еквадор, и съдържа висока концентрация от антиоксиданти, които правят всякакви чудеса с кожата.
Увива се тялото в сребърно фолио и се оставя за два часа да попие безценната храна за кожата.
Единственото разочарование е, че мусът не се яде.
Разковничето е в какаото на прах.
То съдържа минерални соли, борещи целулита, витамини, които хидратират кожата, антиоксиданти за борба със застаряването и и кофеин, помагащ за сваляне на излишното тегло.
Използването на какаото идва от древността и е свързано с индианците в Америка - толтеки, инки, май. Истинската история на шоколада обаче започва с ацтеките. За тях какаовите зърна са разменна монета - с 8 зърна купували заек, с 12 - услуги на куртизанка, а със 100 - роб. С тях приготвяли напитката „шоколати". Според легендата ацтекският император Монтесума пиел по 50 чаши дневно от нея - за сила и жизненост, както и за борба с умората.
Какаото съдържа най-голямото количество магнезий от всяко друго вещество и има изключителна роля за нормалното развитие на клетъчните функции.
Калцият пък, фундаментален за костите и мускулните тъкани, е особено изобилен в шоколада - повече, отколкото в киселото мляко. Наличието на фосфор го прави силен конкурент на рибата, а ниското съдържание на натрий помага в борбата със задържане на вода в тялото.
Масажът с шоколад дарява кожата и душата с тонус. Доказано е, че какаото подобрява производството на ендорфини - естествените хормони на щастието, които подобряват действието на серотонина, отговарящ за доброто ни настроение.

Източник

by **pumpal21** Сря 27 Окт 2010, 19:01

Грижете се за кожата според типа й. Една от причината за ранната поява на неприятните бръчици е неправилната грижа за лицето. Често пъти използваме козметични продукти, които не са подходящи за вашия тип кожа.

Дерматолозите различават няколко типа - нормална, суха, мазна и смесена (комбинирана). За да определите сама вашия тип кожа, ви предлагаме два изпитани начина, които не лъжат:

Внимателно измийте лицето, за да няма следи от козметика.
След 2 часа притиснете към него козметична салфетка.
Ако забележите мазни петънца по нея, значи кожата ви е смесена.
Ако е покрита цялата с мазнина, сте с мазна.
Нормалната и суха кожа не цапат салфетката.

Типът кожа може да се определи и по още един начин.
Погледнете се в огледалото сутрин рано.
Лицето ви лъщи ли, значи сте с мазна кожа.
Ако "фасадата" излъчва свежест и чистота, значи сте щастливка - с нормална кожа.
Ако пък чувствате опъване или лющене, сте със суха.

След като сте определили своя тип, трябва да знаете как да я поддържате.

Нормалната кожа – подарък от природата

Грижите за нормалната кожа се свеждат до поддържането й в това състояние, колкото се може по-дълго.
Главното е да не я пресушавате!
Кожата се нуждае от почистване 2 пъти дневно.
След сутрешното измиване с натурален сапун си сложете тоалетна вода, лосион и ако имате време - билкова отвара. Лосионът трябва да е с противовъзпалителен, стягащ и тонизиращ ефект. На влажна кожа нанесете дневния защитен крем, който да я пази от вятър, слънце и студ. Дори и да не излизате от къщи, не го пропускайте. Прането, електрическите уреди, парното също влияят неблагоприятно върху кожата, като я изсушават. След 10-15 минути попийте излишъка от крем с козметична салфетка.
Вечер кожата трябва да се измива със сапун, а след него да се нанася лосион и накрая - хранителен крем.

Мазната кожа - с най-много проблеми

Необходимо е много търпение, докато успешно се прикрият всички нейни недостатъци. Мазната кожа лъщи от себума, който мастните жлези отделят. Ако не се почиства с козметични средства, чиито съставки нормализират работата на мастните жлези и повишават съпротивителните сили на кожата, има опасност от възпаления.
Необходимо е много търпение, докато успешно се прикрият всички нейни недостатъци.
Лицето се почиства сутрин и вечер, и е добре да се използват козметични трици. След тази процедура кожата се изплаква с отвара от дъбови кори, конски босилек или подбел (2 с.л. от билката се вари в 200 мл вода 20 минути).
Измитото лице се навлажнява с тоалетна вода, с мляко или лечебен лосион (от аптеките).
Мазната кожа задължително трябва да се овлажнява и подхранва с кремове. За основа се слага фон дьо тен, предназначен за проблемна кожа. Лекарствената основа на неговия състав успокоява и предпазва от образуването на черни точки, като има и леко избелващо действие. Мазната кожа се пудри леко по няколко пъти на ден - особено носа и челото. Ако се използва руж, той трябва да бъде в максимално близък до естествената руменина цвят, защото необичайните тонове (силно розовото или синьо-цикламеното) ненужно подчертават проблемната кожа.
Наред със специфичните грижи е необходимо да спазвате и хранителен режим. Изключете от менюто мазна храна, лютите подправки. Наблегнете на храни, съдържащи витамини от В комплекс. Добре действат и дражетата бирена мая, които могат да се закупят от аптеката.

Сухата кожа – нежна и ранима

Сухата кожа е бледа, опъната и не еластична. Затова тя е най-уязвима от бръчици - признак на стареенето. Често пъти кожата е толкова тънка, че капилярите прозират.
Грижите за сухата кожа се свеждат до хидратиране и защита от слънчевите лъчи. Лято и зима никога не излизайте навън без крем със слънцезащитен фактор - поне 15.
Почиствайте лицето сутрин и вечер с крем-маска или с тоалетно мляко, обагатено с витамините А и Е. Хубаво е когато ставате сутрин и лицето ви е още топло от съня, преди нанасяне на грима да го намажете с мед или с жълтъка на едно яйце.
Маската се измива след 10 минути, след което слагате дневен крем, като му помагате да попие в кожата с леко потупване.
След процедурата тонизирайте с отвара от липов цвят. Домашния лосион ще приготвите така: 2 с.л. липов цвят се варят 20 минути в 200 мл вода. Отварата се прецежда и след като се охлади, се използва. На влажната кожа нанесете подхранващ крем, а излишъкът попийте със салфетка след 15-20 минути.
Жените със суха кожа трябва да забравят пудрата, която няколко часа след полагането й неприятно „засяда" във фините бръчици.

Смесена кожа – най-често срещана

При нея Т-зоната: чело, нос и брадичка, е мазна, а на бузите и шията е суха. Затова за нея трябва да се грижим като за два типа.
Миенето с вода и сапун трябва да забравите.
Т-образната зона трябва да се почиства с отвара от дъбови кори, а сухата - с отвара от черен чай и малко мляко.
Разтъркайте лицето 2-3 пъти, с тампон, потопен в съответната настойка. След като измиете, подсушете и в мазната зона нанесете универсален хранителен крем.
Може да направите и следното: мазните участъци намажете с крем и маска за мазна кожа, а сухите - с крем и маска за суха кожа.
Кремът нанасяйте всеки път след измиване, а маската - веднъж в седмицата.

Уморена кожа

При уморена кожа първите признаци на стареене се появяват след 35-годишна възраст. Вниманието трябва да се съсредоточи върху подхранващите и овлажняващи кремове.
Сутрин след сън почистете лицето с тоалетно мляко и след 15 минути нанесете крем или намажете със сметана. След 20 минути измийте и с бързи движения търкайте кожата с кубче лед. Постепенно увеличете до 5-7 пъти. Едва тогава нанесете крема и попийте излишъка след 15 минути.
За вечерното почистване на кожата използвайте отвара от лайка или липов цвят, разредена с равни количества минерална вода. След това минете лицето с тампони, натопени в леко подсолена вода и нанесете хранителен крем. Той се поставя всеки път след измиване, а маските се правят 2-3 пъти в седмицата.

Източник

by **styyni** Чет 18 Ное 2010, 00:17

За съжаление проблемната кожа не е характерна
само за пубертета. Все повече хора са изложени на токсини и замърсен
въздух и това естествено се отразява на кожата им
На всички се иска проблемите с кожата да свършат с края на гимназията. За
съжаление това не се случва често. Много са хората, при които
проблемите с кожата се появяват и в по-напреднала възраст, дори преди
това да са имали чиста кожа. Това никак не е странно след като живеем
под стрес и напрежение, а въздухът е все по-мръсен. Проблемите с кожата
засягат около 40% от мъжете и 54% от жените на възраст над 25 години, а
броят на възрастните хора, които страдат от акне расте.
Дерматолозите обвиняват стреса, замърсяването, лекарства, и разбира се, хранителния
ни режим. Все повече се налага мнението, че прекаляването с пържени
храни и захар се отразява много зле на кожата. Повечето захар обърква
нивата на инсулина, а това води до увеличено отделяне на себум Той
представлява мазна субстанция, отделяна от мастните жлези, достигаща до
космените фоликули. Основна съставна част е на липидното покритие върху
повърхността на кожата, който има защитни свойства. В малки количества
е полезен, защото помага за отделянето на мъртвите клетки и действа
като лубрикант за кожата. Но в по-големи количества кара бактерията P.
acnes да се разпространява и да води до образуване на пъпки.
Важно е да приемаме с храната си достатъчно фибри, цинк, Витамин В6, антиоксиданти, плодове и зеленчуци.
Свръх консумирането на омега
-6 мастни киселини от преработени храни и растителни масла,
съчетани с твърде малкото количество от противовъзпалителните омега-3
мастни киселини, които се съдържат в сьомгата, орехите и ленените
семена, е проблем.
При някои хора връзката между храната и
кожата е наистина силна, при други не толкова, но при всички положения
съществува.
Кои са храните, които трябва да избягваме?
Рафинирани зърна -
те са силно преработени, а повечето от зърнните храни, като
хляба и други тестени изделия са направени от тях. Това води до липса
на хранителни вещества и главно цинк.
Рафинирана захар -
бонбони, газирани безалкохолни напитки, сладкиши и бисквитки. Вдигат
нивата на кръвната захар и инсулинът се бори, за да ги намали. Обърква
се и действието на други хормони. Това създава проблем с порите и
мастните жлези.
Мляко -
колкото и да е странно, според някои
експерти трябва да изключим млякото от диетата си, ако искаме да имаме
чиста кожа. Млякото съдържа много хормони, тъй като идва от кърмещи
крави. Хормоните, заедно с високите нива на калций, карат учени да
смятат, че млякото вреди на кожата. Дерматолозите вярват, че провокира
тялото да увеличава синтеза на андрогени, мъжки хормони, които
присъстват и в двата пола и карат кожата ни да отделя повече себум.
Можете да конпенсирате това, като консумирате повече спанак и зелени
листни зеленчуци.
Растителни масла -
Царевица,слънчоглед,шафрамово и сусамово масла. Те съдържат много повече Омега-6 мастни
киселини, отколкото Омега 3. Това води до възпалителни процеси, които
действат отрицателно на порите и кожните клетките.
Не се притеснявайте, има и много вкусни храни, които ще ви помогнат да имате здрава и чиста кожа.
Пълнозърнести храни
- фибрите и антиоксидантите, които съдържат действат много
благоприятно на кожата. Те стабилизират нивата на инсулина и кръвната
захар.
Риба -
- източник на Омега-3 мастни киселини. Най-подходящи
са скумрия, сьомга, аншоа и сардини. Счита се, че те са най-полезни за
кожата.
Зелени зеленчуци -
богати на фибри и антиоксиданти, които помагат за спадане на кръвната захар след хранене.
Лилави и тъмно червени храни -
според някои учени, храните, които съдържат
антоцианини са богати на антиоксиданти и помагат за притока на кръв към
кожата. Плодовете на палмово дърво Acai, нарове, моркови, синьо грозде,
захарно цвекло. Изборът е богат.
Зелен чай -
Сред много изброените му ползи за здравето е и благотворното влияние върху кожата. Изобилства
от антиоксиданта качетин, който е много ефективен против възпаления.

Разбира се, проблемите с кожата може да не започват и да не приключват с
храненето, но една добре балансирана диета със сигурност ще се отрази
благоприятно на здравето като цяло.

Източник!

by **styyni** Нед 28 Ное 2010, 17:47

За употребата на пилинг и гомаж
Постоянно се говори за необходимостта от почистване на кожата от мъртвите клетки.
Но как да разберем кое средство за пилинг да изберем? И как да го
използваме, без да навредим на лицето си?
Пилинг-маските са
средство за допълнителни грижи за кожата, предназначени за премахването
на горния слой кожа и за нейното дълбоко почистване. Благодарение на тях
може да се постигне потресаващ успех: кожата се стяга и освежава,
черните точки и бръчките изчезват, осигурява се и профилактика на
неприятните пъпки. Но всички тези положителни резултати са възможни само
в случаите на правилно използване на пилинг- маските.
Какво трябва да знаем за правилното ползване на пилинга?
1. Необходимо е да определите типа на кожата си и в зависимост от това да избере подходящото средство.
Ако кожата е мазна или нормална, могат да се използват пилинг-маски.
Частиците, благодарение на които става лющенето на кожата могат да
надраскат чувствителната кожа или да способстват за разпространението на
инфекция. Сухата и чувствителна кожа е склонна към обриви и затова е
препоръчително при този тип кожа да се използва гомаж - средство, което
позволява да се извърши меко почистване на кожата от вроговените частици
и замърсявания без да я увреди. Гомажът се нанася като крем, а след
неговото изсъхване се сваля от лицето.
2. Трябва да се определи колко често може да се прави пилинг-маската.
Ако имате мазна кожа, тази процедура трябва да се прави не по-често от 1-2
пъти на 10 дни, а ако кожата ви е чувствителна – веднъж на 2 седмици и
дори месечно.
Кожата, която се почиства твърд често от горния слой
клетки е по-възприемчива не само към полезните вещества, които постъпват
от маските и кремовете, но и към негативното въздействие на околната
среда. Твърде честото лющене на кожата може да доведе до това тя да
престане да се прочиства самостоятелно, а това също е вредно за
организма.
3. Пилинг-маските и гомажът трябва да се използват правилно.
Пилинг маската се нанася върху почистената и тонизирана кожа по масажните
линии. Тя трябва да престои върху лицето не повече от 5-10 минути и след
това да се отмие с вода. След това върху кожата на лицето са нанася
тоник и крем.
Гомажът се нанася върху почистената кожа по масажните
линии (от носа към слепоочията, от брадичката към ушите, от средата на
челото към слепоочията). След като изсъхне, той се сваля с ръце или се
измива с вода (в зависимост от производителя и затова трябва да четете
внимателно инструкциите върху опаковката). Остатъците от гомажа се
премахват с помощта на памучен тампон, напоен с тоник.
4. Трябва да се проверява съдържанието на пилинг-маската.
Трябва да се обръща внимание на частиците, които „шлифоват” кожата. В много
пилинг-маски това са твърди частици (смлени кайсиеви ядки, черупки от
яйца), които не са добър вариант за чувствителната кожа. Избирайте тези
пилинг-маски, които съдържат по-меко компоненти, например гранули от
жожоба.
Има и такива маски, в които ролята на абразивни частици
играят миниатюрни пластмасови топчета.

Източник!

by **styyni** Нед 28 Ное 2010, 18:01

Ензимен пилинг
Провежда се веднъж на 2-3 седмици по препоръка на лекар-козметолог. Върху кожата се нанася специален гел, който я подготвя за пилинга. Той се измива с вода, а след това за 20 минути се нанася маска-пилинг. След нейното отстраняване се прилага активно средство (ампула), което се подбира индивидуално. Следващият етап e нанасянето на дерморегулираща маска. Процедурата завършва с нанасянето на регенериращ антиоксидантен крем, а резултатът е гладка матова кожа и свити пори.
Лазерни процедури
Повърхностният слой на кожата се обработва с лазерен лъч. Процедурата е безболезнена, тъй като в този слой няма нервни клетки, а нейното охлаждане се извършва едновременно с пилинга. Резултатите се проявяват след 7-10 дни. Кожата блести по-малко, а цветът на лицето става свеж и здрав.
Ултразвук
Кожата се обработва със специален апарат, който не предизвиква неприятни усещания. Отношението на специалистите към този вид пилинг не е еднозначно. При преминаването на ултразвука през кожата се извършва колебание на клетките с много висока честота. Резултатът от тази процедура е свиване на порите и изравняване на кожния релеф.
Силиконов крем
Въпреки всеобщото мнение мазната кожа се нуждае от внимателно овлажняване. Бъдете внимателни в избора си на козметика за мазна кожа, защото дермата може да стане лесно раздразнителна и нивото на мастна секреция да се повиши. Една от последните новости е крем с матиращ силикон., който контролира отделянето на мастните жлези и способства за отстраняването на мазния блясък от лицето.
Матиращи “хитрини”
Леките матиращи гелове контролират мазния блясък в продължение на целия ден. Матиращите салфетки позволяват бързо да се премахне излишната лъскавина без да се развали грима. Матиращата компактна пудра също дава възможност да се забрави за блясъка на кожата. Производителите постоянно подобряват формулите на тези средства, които отстраняват мазния блясък и регулират активността на мастните жлези. Те премахват възпаленията и свиват порите.
Минерална вода
Тя помага за свиването на порите и намалява неприятния блясък на кожата. Това е желателно да се прави сутрин. Вечер след сваляне на грима тя може да се използва в качеството на добър тоник, който предотвратява разтягането на кожата.
Кисело мляко
Със сух тампон се взима малко количество кисело мляко и се натрива кожата на лицето. Всеки следващ тампон се намокря по-обилно. С последния изцеден тампон отстранете излишното мляко и върху все още влажната кожа нанесете подхранващ крем. По-добре е да оставите едва забележим слой мляко до сутринта, за да дадете възможност на кожата сама да изсъхне и да се стегне. Подхранващият крем в този случай се нанася само върху шията, челото и под очите.
Яйчен жълтък
В малко бурканче поставете 1 яйчен жълтък и постепенно добавяйте 1-2 ч.л. сок от лимон или грейпфрут. Получената смес може да се съхранява в хладилник и да се използва 2-3 пъти. С леко намокрен тампон се взима малка част от сместа, която се нанася върху кожата на лицето, но след това бързо се премахва без да й се даде възможност да проникне в порите. Процедурата се повтаря 2-3 пъти като постепенно се увеличава количеството жълтък, който се нанася върху кожата под формата на лека пяна. След 2-3 минути лицето се измива с вода или с влажни тампони и се нанася подхранващ крем.
Крем сапун
Намокрете тампон в 3% перхидрол, добавете крем сапун или просто натрийте върху тампона мек козметичен сапун. Втривайте с кръгови движения по лицето, докато се получи пяна и я оставете в продължение на 3-5 минути (1-2 минути при чувствителна кожа), за да разтвори запушените замърсени пори и да обезцвети черните точки. Пяната се измива с топла вода. Процедурата се извършва ежедневно в продължение на 1-2 месеца, а когато кожата свикне свикне с това - от 1 до 3 пъти седмично за подобряване на нейното състояние. При особено замърсена кожа можете да добавите и малко сол.
Трици
Смелете чаша овесени ядки с месомелачката (ако сте под 25 години добавете 1 ч.л. сода). Разбъркайте сместа и я съхранявайте в стъклен съд. Намокрете лицето си с вода, а след това разбъркайте част от сместа с вода до образуване на каша и с нея намажете кожата на лицето. При възникване на усещането, че нанесената смес се движи, внимателно измийте лицето с вода. Процедурата се прави ежедневно всяка нощ в продължение на 1 месец.

by **styyni** Пон 29 Ное 2010, 21:24

Здравата кожа е единственият верен, ефективен и надежден начин да бъдете съвършено красиви.

Всичко за кожата! %D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0

Днес всички ние - и мъжете и жените, както никога досега изпитваме
непреодолимо желание и чувстваме крайна необходимост да бъдем красиви,
млади - винаги да сме в отлична форма. Тази тенденция допълнително е
подсилена, тъй като научният прогрес направи този стремеж достижим.
Напредъкът в областта на здравето и медицината, заедно с новите
разработки в областта на козметиката позволяват на кожата да става все
по-красива.
Следва да отбележим още един фактор - нашите собствени очи станаха много
"по-фини" и критично настроени. Всички ние искаме текстурата на кожата
ни да е много по-гладка и безупречна, без никаква следа от дефекти и
петна, сухота или разширени пори - искаме тя да бъде такава, каквато я
виждаме по снимките на красиви модели в списанията, които са претърпели
солидна обработка през Photoshop. Красива и свежа - самата съвършеност!
По-задълбоченото опознаване на кожата и нейните особености ще ви помогнат да постигнете оптимални резултати.

Последните продукти за нормализиране на кожата доказват, че себумът се образува под прякото, ежедневно въздействие на UV-лъчите.

Кожа и генетика

Всички процеси, които протичат в кожата ни, а така също и нейните индивидуални
особености са генетично заложени. Тънка или много плътна, тъмна или
светла, чувствителна или дехидратирана...съвкупността от тези
характеристики е индивидуална и съставя капиталният индекс на кожата.
Тънка или много плътна
Плътността на кожата е пряко обусловена от дебелината на подкожната
мастна тъкан и не е еднаква в различните участъци на тялото: на
клепачите тя е изключително тънка, а на бузите, корема и бедрата може да
достигне до 10см. Освен това дебелината на кожната плътност се мени с
течение на годините. Така например, в процеса на стареене дермата
изтънява и губи до 40% от своя обем. По-тънката кожа става лесно
уязвима.

Знаете ли, че?
Повърхността на кожата у възрастен човек е равна на 1,5-2 мІ. Това е
най-големият по площ орган в човешкото тяло, а така също и най-тежкият:
средната му маса е около 3.5кг.
Тънката кожа се отличава с лъчист цвят, защото лесно пропуска
светлината. Но медалът има и обратна страна - такава кожа е изключително
крехка и предразположена към преждевременно стареене. Плътната кожа е
по-малко склонна към образуването на бръчки. Тя е много по-устойчива от
тънката кожа и цветът й е по-блед.

Кожата бива мазна, смесена или суха, в зависимост от количеството себум,
който тя произвежда. Процесът на отделяне на кожен себум е строго
индивидуален и може да варира при различните хора почти двойно. Себумът е
сложно по състав мастно вещество - покрива кожата с тънък слой,
придавайки й еластичност и ограничава изпарението на влага от
повърхността й. Следователно мазната кожа е много по-защитена от
външното агресивно влияние. Но излишъкът на себум разширява порите,
окислението му обуславя появата на черни точки и пъпки. Смесената кожа
се характеризира с разширени пори и мазен блясък в централната част на
лицето или, така наречената Т-зона. При сухата кожа съдържанието на
мастните жлези е много по-малко и порите са на практика невидими. Тази
кожа има склонност към ранното образуване на бръчки.
Като допълнение към основните типове кожа, специалистите правят подразделения в зависимост
от временното състояние на кожата, което може да бъде променено от
въздействието на различни външни и вътрешни фактори.
1. Дехидратация
С цел да съхрани влагата, кожата произвежда специални вещества, които се
наричат хидрофиксатори или натурални овлажняващи фактори (Natural
Moisturizing Factor – NMF). Благодарение на тези вещества кожата
самостоятелно се овлажнява. При намаляване на произвеждането на
хидрофиксатори кожата се обезводнява. Външно това се проявява с
раздразнения, сухи зачервявания, лишеи, сивкав цвят и неприятна
опънатост.
2. Чувствителност
Състояние, свързано с нарушение на бариерните свойства на роговия слой
на епидермиса или отслабване на имунната защита на кожата. В резултат на
въздействието на едни или други дразнители кожата се зачервява пари,
изтръпва или се появява сърбеж.Чувствителността може да се прояви при
всеки тип кожа.

Капитален индекс на кожата
Кожата на всеки човек е уникална.
Поради това, тя отговаря на агресивните фактори от околната среда по различен начин:

Тип кожа на лицето
Състояние на косата
Фигура
Състояние на кожата на тялото и краката
Фототип
Биологична възраст
Кожата и заобикалящата среда

Слънцето,замърсяването на околната среда, въздухът в затворени помещения - това
са трите основни агресивни фактора, които въздействат на кожата.Именно
тези фактори са отговорни за различните функционални нарушения на
кожата.
Слънцето - приятел или враг?
Умерените дози ултравиолетови лъчи са необходими за човешкия живот.
Доказана е тяхната изключителна роля в синтеза на витамин D и
производството на калций. Психоемоционалното състояние на човека, също
до голяма степен зависи от слънчевата активност: в облачно или мрачно
време у много хора се наблюдават депресивни състояния. Незвисимо от
това, слънцето се явява един от най-големите врагове за кожата.
UVB-лъчите са причина за слънчеви изгаряния, пигментни петна и
онкологични заболявания.
Те съставят не повече от 5% UV-лъчи, които достигат до земната
повърхност. Въпреки това, UVB-лъчите проникват в епидермиса на кожата и
предизвикват:
-одебеляване на роговия слой (кожата става груба, а цветът й неприятен)
-смъртта на имунните клетки (понижава се имунитета и се обострят хроничните заболявания)
-мутации на молекулите на ДНК (формират се залокачествени новообразувания)

Знаете ли, че:
Ултравиолетовото лъчение заема първо място сред външните причини, предизвикващи стареене на кожата.

UVA –лъчите – причина за стареенето на кожата
UVA –лъчите имат най-голяма дължина и най-ниска енергия. Те съставят 95%
от целия ултравиолетов спектър и свободно проникват през облаците,
дрехите и стъклото.В човешката кожа UVA –лъчите достигат до средните
слоеве на дермата, където оказват разрушаващо въздействие на нейните
структурни компоненти - колагеновите и еластиновите влакна и ускоряват
процеса на стареене.
Замърсяването на околната среда
Ежедневно кожата е изложена на въздействието на замърсената околна
среда. В допълнение към замърсяването, причинено от външни фактори, през
деня на повърхността на кожата се натрупват продукти на собствения й
метаболизъм - мъртви клетки от роговия слой на епидермиса, секрет от
мастните и потните жлези. В резултат на всичко това епидермиса се
покрива с токсини, които нарушават обменните процеси, а в частност и
клетъчното дишане. Кожата придобива землист оттенък, става вяла и
безжизнена, засилва се процеса на стареене.
Резкият спад на температурата
Равновесието на кожата се нарушава много повече от силните температурни
спадове в течение на кратък промеждутък от време, отколкото от застоялия
въздух или този, който се получава при отопление от климатик и парно.
Преминаването от помещение, охладено с помощта на климатик и
последвалото излизане навън, където е горещо или обратно от затоплена
стая към студения, мразовит въздух не осигурява на организма
необходимото време за адаптация.Микроциркулацията на кръвта се нарушава и
като следствие, кожата губи от влажността си. В резултат тя се свива и
става чувствителна, появява се сърбеж, цветът й става сивкав.
Кожата осъществява
дихателни и обменни функции, активно взаимодействайки с околната среда.
Различните фактори на околната среда могат да окажат неблагоприятно
влияние върху състоянието на кожата, излагайки я на риск. За да
обезпечите кожата си с комплексна грижа е необходимо да изучите тези
фактори и да намерите начин да се защитите от тях.
Грижа за кожата
Нашите навици и начинът ни на живот оказват значително влияние върху
общото ни състояние, като цяло, и на състоянието на кожата ни, в
частност. Отношението към кожата е единственият фактор, на който можем
да влияем всеки ден, за да съхраним здравето и красотата си.
Никотинът задушава кожата

Никотинът способства за намаляване насищането на клетките с кислород. При това
тенът на лицето придобива сивкаво-жълтеникав оттенък, под очите се
появяват торбички и тъмни кръгове. Като допълнение - цигареният дим
способства за запушването на порите и появата на акне. И накрая -
тютюнът увеличава образуването на токсини десетократно, които на свой
ред водят до гибелта на клетките. Влакната на колагена и еластина се
разрушават, ускорява се процеса на появяване на бръчки и еластичността
на кожата изчезва. Но тези ефекти са обратими! Само няколко седмици след
пълното отказване от цигари и кожата отново започва да диша и, което е
най-важното - ефектът е съвсем забележим! А когато минат шест месеца без
никакви цигари кожата отново възвръща своето сияние.
Правилното хранене и сънят - надеждни съюзници
Естествената, богата на витамини и микроелементи храна, както и
редуването на оптимално физическо и психическо натоварване с пълноценен
отдих и възстановяване позволява да съхраним кожата си млада и здрава в
течение на дълги години.

Знаете ли, че:
Продуктите, които са най-богати на витамин С - това са цитрусовите
плодове, кивито, ягодите, зеления пипер и зелето. Слънчогледовото масло,
маслата от гроздови семена или пшенични зародиши са богати на витамин
Е. Что се касае до витамин F (или омега 3), него можете да намерите в
мазните риби и фъстъченото масло.

Индивидуална грижа за кожата
Основната задача на козметичните продукти е поддържане на нормалните
функции на кожата и предпазването й от преждевременно стареене. Всеки
тип кожа и кожата, в различни етапи от възрастта се нуждае от различни
козметични средства, които могат да бъдат избрани след точна
диагностика, отчитаща три индивидуални индекса: генетични характеристики
на кожата, обкръжаваща околна среда и отношение към кожата.
Въпреки това, основните принципи на грижата за кожата са еднакви и се базират на
следните етапи:
1. Подготвителна фаза
Обикновено доста кратка, тя трябва да приведе кожата в желаното състояние и да оптимизира резултатите от следващия етап.
2. Грижа
При-продължителна или по-кратка в зависимост от съществуващите проблеми. Тази фаза
позволява да се окаже дълбоко въздействие там, където това е необходимо.
3. Поддръжка
Грижата трябва да бъде адаптирана за ежедневно използване, за да стабилизира здравето на кожата за дълго време.
Отношение към кожата
Нашата кожа постоянно е изложена на въздействието на неблагоприятните
фактори на външната среда, които засилват процесите на стареене.
Съблюдавайки основните принципи на грижа за кожата позволява да я
поддържате в оптималното й състояние в продължение на дълго време.
Строеж на кожата

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Площта й зависи от ръста,
теглото и възрастта на човека и средно достига до 1,5-2 м2. Дебелината
на кожата без подкожната мастна тъкан е около 0,5 – 4 мм. Състои се от
три слоя: епидермис, дерма и подкожна мастна тъкан.
Епидермисът най-горният слой на кожата. Процесът на растеж и диференциация на
клетките- кератиноцити (кератиноцитите, са получили името си, защото
произвеждат нишковиден протеин, наречен кератин, намиращ се във външния
слой на кожата, ноктите и косата) е толкова добре изразен, че в
епидермиса могат да се различат 5 слоя. Във всеки от тях кератиноцитите
се намират в определен стадий на своя жизнен цикъл.
Базален слой (stratum basale) (най-дълбкоият слой)
Базалният слой е най-вътрешния слой на епидермиса. Базалните клетки са
разположени директно върху мембраната, която разделя епидермиса от
дермата. Те действат като "клетки майки", като непрекъснато произвеждат
чрез клетъчно делене допълнителни базални клетки. Това непрекъснато
възпроизвеждане причинява натиск нагоре на базалните клетки.
Придвижвайки се нагоре, те претърпяват серия от промени, формирайки
различни типове клетки, намиращи се в останалите четири слоя на
епидермиса. Меланоцитите - клетките, произваждащи меланин или кожен
пигмент, се намират в базалния слой.
Бодлив слой (stratum spinosum)
Когато базалните клетки се движат нагоре, те се променят и придобиват
вретеновидна форма. Дезмозомите (дебели плаки, чиято роля е да задържат
клетките заедно) се развиват при този етап и формират "шипове" между
клетките (оттук името бодлив слой). Клетките в този слой произвеждат
също кератин и протеинови влакна.
Зърнист слой (stratum granulosum)
Когато клетките продължат да се движат нагоре, започва процеса на
кератинизация. Цитоплазмата на клетките произвежда твърди, приличащи на
гранули протеини, направени от кератохиалин, оттук и името зърнист
пласт. Когато клетките са изтласкани по-нагоре, кератохиалинът се
променя в кератин.
Блестящ слой (stratum lucidium)
Точно над зърнистия пласт клетките са толкова здраво притиснати, че се
прикрепват една за друга и изгубват ядрата си. Това ги прави неразличими
една от друга. Също така кератинизиращите клетки съдържат субстанция,
наречена елайдин, която притежава висок капацитет за отразяване на
светлината. Това придава на пласта прозрачен вид (оттук името блестящ
слой и stratum lucidium)
Рогов слой (stratum corneum)
Най-външният слой на епидермиса, роговият слой, се състои от около 20
слоя плоски, мъртви клетки без ядро. По времето когато клетките достигат
този слой, те са напълно кератинизирани. Епидермални клетки са
разположени между клетките. Клетките от пластовете, които са най-близо
до повърхността на кожата перманентно се лющят в процес, наречен
десквамация. Здраво затворените вътрешни пластове клетки формират
пропусквателна бариера, която защитава кожата от неблагоприятното
влияние на околната среда.
Епидермисът е най-горният външен слой на нашата кожа. Той е отговорен за
производството на новите епидермални клетки които постоянно да обновяват
нашата кожа. Производството на кожните клетки се осъществява на
границата на епидермиса и дермата - на всеки 28 дена при младите кожи и
достига до 35 – 40 дена при по старите. Ето защо с напредването на
възрастта нашата кожа изглежда повехнала и с мътен тен. Използването на
ексфолианти и продукти с регенериращо действие имат за цел да ускорят
процеса на обновяване на кожата като стимулират процеса на производство
на нови кожни клетки. Клетките се раждат и в рамките на 28 дена излизат
на повърхността, умират и се превръщат в рогов слой. Ако не ги премахнем
с горепосочените продукти те остават на повърхността на кожата,
придавайки мътен тен и понякога леко сивкави петна. Излющването им с
помощта на ексфолиантите води до избистряне на тена и видимо изглаждане
на кожата. В този слой се произвеждат още едни важни за кожата клетки и
това са меланоцитите. На тях дължим и цвета на кожата си или така
нареченият тен. Колкото е по-голямо производството им, толкова е
по-тъмен тена на кожата. Понякога се получава свръх производство на
меланоцити в определена зона, и това води до образуването на кожните
петна или пигментацията. Луничките също са струпване на меланоцити в
определени участъци под въздействието на слънчевите лъчи. Слънцето има
функцията да стимулира бързото производство на меланин, като по този
начин се получава и тенът, който придобиваме на плажа.

Дермата е средният кожен слой или същинската кожа. В дермата се произвеждат
всички останали съединения и клетки на които се дължи еластичността и
здравината на нашата кожа. Там се намират леглата на мастните и потни
жлези чиито секрет създава водно-липидната мантия на кожата. Или това е
естествената защитна обвивка, която служи като бариера срещу вредните
слънчеви лъчи. При по- сухата кожа тази мантия е много тънка или почти я
няма поради липсата на достатъчно мазнина. За това и тя е
по-предразположена към петна и дехидратация. В дермата се образуват и
две много важни за нашата кожа съединения – еластин и колаген. Именно на
еластино-колагеновата мрежа, която образуват те дължим и еластичността и
здравият вид на кожата си. Под въздействието на ултра-виолетовите
слънчеви лъчи, в дермата се образуват свободни радикали ( молекули ),
които се прикрепят към съединенията и ги разрушават. При разрушаване на
еластино-колагеновата мрежа се появяват и бръчките, които така силно
искаме да премахнем.
Дермата се състои от
горен слой, наричан папиларен слой, който формира ясно очертана,
вълнообразна граница с епидермиса, и долен слой, ретикуларен слой, който
продължава в дълбокия подкожен слой.
Вълнообразната граница между епидермиса и дермата увеличава контактната
област между двата слоя, осигурявайки оптимално хранене на базалните
клетки от кръвните клетки, преминаващи през папиларния слой.
Дермалният слой основно е изграден от съединителна тъкан, която е
съставена от еластични фибри с формата на арка, или от леко еластични
колагенови фибри с вълнообразна форма. Колагеновите фибри се комбинират с
дълги вериги захарни молекули, наричани глюкозаминогликани (или
мукополизахариди), за да формират комплекси с висока способност да се
свързват с водата. Това осигурява високото вътрешно налягане (опъване)
на младата кожа. При стареенето на кожата способността на дермата да
образува тези комплекси намалява заедно с нейната способност да се
свързва с водата. В резултат на което кожата е с по-нисък тонус и е
по-склонна към образуване на бръчки.
В допълнение към съединителната тъкан, дермалният слой съдържа различни
други типове клетки, като фибробласти и мастни клетки, както и голям
брой кръвоносни и лимфни съдове, нервни окончания, нервни рецептори за
горещо и студено, както и сензори за допир. Корените на космите
(подобния на луковица край на косъма, където се образуват космите),
мастните жлези (които почти винаги са прикрепени към косъма) и потните
жлези също са разположени в дермата. Образуваният в корена косъм достига
повърхността на кожата чрез линейни отвори, наречени фоликули. Себумът,
произвеждан от мастните жлези, също достига до повърхността на кожата
чрез фоликулите на космите. Потта, произвеждана от потните жлези,
достига повърхността на кожата чрез отвори, наречени пори, които се
простират от корена или жлезата нагоре през епидермиса към повърхността
на кожата. Влагата и мазнините, отделяни от потните и мастните жлеи,
създават хидролипиден слой, който покрива повърхността на кожата.
Хиподермата е третият най-долен слой на кожата.
Основните компоненти на
подкожието, най-вътрешният пласт на кожата, са мастните клетки
(адипоцити) и гъбестата съединителна тъкан. В този пласт мастните клетки
са събрани заедно в подобни на възглавнички групи. Тези групи се държат
заедно от специални колагенови влакна, наречени преградна тъкан или
граници. Също така кожата е наситена с множество кръвоносни съдове.
Подкожният пласт на дермата има три важни функции:

Групите
от мастни клетки осигуряват "пълнеж", който действа като шоков
предпазител за фасцията (мускулна ципа) и мускулната тъкан, които са
разположени отдолу.

Този пълнеж също така изолира тялото от студ и топлина

Мастните клетки служат за складиране на хранителни вещества. Когато
тялото се нуждае от тях, те се транспортират от мастните клетки към
обграждащите кръвоносни съдове, които носят хранителните вещества към
области, които се нуждаят от тях.

Всичко за кожата! Cellulite-cross-section

Броят на мастните клетки, съдържащи се в подкожния пласт не е един и същ във
всички части на тялото. Например, в задните части и в ходилата на
краката, където има нужда от допълнителен пълнеж и шокова абсорбция, има
много повече мастни клетки отколкото в другите части на тялото. В
допълнение, разпределението на мастните клетки се различава при мъжете и
жените: жените са склонни да съхраняват повече мастни клетки в бедрата и
ханша, докато мъжете в торса.
Обикновено козметичните продукти рядко стигат до подкожието. Единствено
анти-целулитните продукти имат въздействие върху хиподермата, понеже
там се образува и нежеланият целулит. За да достигнат съставките на
подобни продукти до хиподермата е необходим обилен и сериозен масаж,
който стимулира кръвообращението, за да се разнесат пълноценно
съставките и да се осигури желания ефект.

by **styyni** Пон 29 Ное 2010, 21:32

Всичко за кожата! Fcaebef3888606edf917ef89b314c79d_big

За да накарате кожата си да засияе, да заличите фините бръчици, а заедно с
това и да я снабдите с необходимите витамини, може да Ви помогне
пилингът с мед.
Смесете 5ч.л. мед с 1ч.л. ситна морска сол и наложете на лицето.
Полегнете удобно и след 15 минути изплакнете с хладка вода и масажни
движения. Правете процедурата 2 пъти в седмицата.
Лимон против нетолерантна кожа и пъпки
В разбит до кремообразно състояние белтък добавете няколко капки прясно
изцеден сок от лайм, нанесете сместа на лицето и след 15 минути измийте с
хладка вода.
Маската с белтък и лимон уравновесява тена на лицето, бори се срещу акнето и пъпките и свива разширените пори.
Като допълнение към маската можете да си приготвите и лосион: изцедете
сока на един лайм и го смесете с минерална вода, в съотношение 1:1. С
този лосион третирайте кожата си 2-3 в седмицата - съхранявайте в
хладилник!

by **styyni** Пон 29 Ное 2010, 21:46

Стремежът да изглеждат добре е присъщ на повечето жени, но както известно красотата изисква жертви и дамите се подлагат на безумни диети, за да станат още по-прекрасни. По правило тези диети се прилагат преди дългочакани срещи, сватби, абитуриентски или в началото на летния сезон. Сега няма да говорим за тяхната полза и вреда, а ще обърнем внимание на нещо друго...
Какво ще кажете за диета, която разкрасява кожата Ви?
За кожата трябва да се грижим не само с помощта на козметични средства и процедури. Важно значение за нейния красив вид има и храната, която консумирате. Докторите от американското Дружество по дерматология предлагат на Вашето внимание 9 продукта за прелестна кожа.

1. Авокадо - Този плод е богат на етерични масла и витамини от групата В, които подхранват кожата Ви отвътре. Освен това, авокадото съдържа и голямо количество витамин В3 или ниацин, който е изключително важен за състоянието на кожата, тъй като притежава противовъзпалително действие, има успокояващ ефект и помага в борбата срещу пъпките и акнето.

2. Много важен за красивия вид на кожата е още един екзотичен плод - манго. То съдържа повече от 80% от необходимото дневно количество витамин А, който е изключително необходим за нормалната работа и регенерация на клетките. В мангото се съдържат и антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, предизвикващи преждевременното стареене на кожата.

3. 100г бадеми удовлетворяват на 150% потребността на организма от витамин Е, полезен за външния вид на кожата. Тези ядки са богати на масла, хидратиращи кожата и антиоксиданти. Затова, ако искате да запазите младостта и красотата на своята кожа, трябва да включите вкусните бадеми към менюто си.

4. Барбадоската череша ил иацерола, удовлетворява на 100% потребността на човешкия организъм от витамин С, който е един от най-мощните антиоксиданти. Този витамин възпрепятства появата на бръчки, бори се с преждевременното стареене и играе главна роля в производството на колаген, отговорен за здравината и еластичността на кожата ни.

Всичко за кожата! 51211956_img_1ff9f29c014b50918d894658432defc2

5. Редовната консумация на стриди ще Ви спаси от появата на пъпки и акне. Работата е там ,че стридите са много богати на цинк, който влияе върху производството на себум. Дефицитът на цинк в организма води до появата на бръчки.

Всичко за кожата! 24917478_Izobrazhenie_100

6. А ако замените пържените картофки с печени, то това ще осигури на организма Ви 75% от дневното необходимо количество мед. Недостатъкът на мед в менюто намалява способността на кожата да се самовъзстановява и в резултат тя става груба и безжизнена.

7. Експертите препоръчват и честата консумация на гъби . Съдържащият се в тях витамин В2 (рибофлавин) е изключително важен за здравата кожа. Организмът изразходва голямо количество рибофлавин, когато се възстановява от рани, изгаряния или операции.

8. Лененото масло се явява отличен доставчик на ненаситени мастни киселини Омега-3, изключително полезни за кожата. Една супена лъжица от това масло ще снабди организма Ви с 2,5г Омега-3, а това ще помогне за хидратацията и обновлението на кожата Ви.

9. Пшеничните кълнове са богати на питателни вещества. В покълналите зърна се съдържа голямо количество витамин С, а така също биотин или витамин Н, оказващ общо благоприятно въздействие върху кожата. Даже незначителен недостиг на биотин може да предизвика дерматит - възпалително заболяване на кожата.

by **styyni** Вто 30 Ное 2010, 22:43

Девиз:
Овлажняване и защитаване на кожата, без използването на силни козметични продукти.
Коригиране на малките проблеми.
За 20-30 годишните понятието "старост" все още е далеч в бъдещето. Макар
че учените отдавна са доказали, че работата на клетките започва да се
забавя именно в тази възраст. Но да не бъдем песимистични - това че се
забавя, не значи, че кожата старее. През юношеството активната работа на
клетките е свързана с растежа на организма, а когато този процес е
завършен, тяхната работа просто влиза в нормалното темпо. Теоретично, в
близкото десетилетие Вашата кожа ще бъде в най-доброто си състояние,
което може да запазите още доста време стига да спазвате елементарни
правила.
Дим без огън
За двадесетгодишните светът все още има розови краски, а съветите,
дадени от по-големите изчезват с бързината на дим :) Няма смисъл да
казваме, че тези, които пушат вредят на здравето си, бръчките и загубата
на еластичност по кожата се появяват значително по-рано, а сенките под
очите и землистият тен стават постоянни спътници... На тази възраст вие
вече добре знаете всичко това, но все още не вярвате, че точно на вас ще
се случи. Цигарите се използват като средство за борба със стреса,
подтискат апетита, а и са чудесен "аксесоар" към питието... Повечето от
девойките започват да пушат още в училище, но ако успеете да се
преборите навреме с този навик, можете да запазите красотата си още
много дълго време. Спираме дотук с "родителските" съвети като се
надяваме, че все пак ще им обърнете внимание. А може би, ако се вслушате
в тях, след 20-на години дори ще ни кажете "мерси" ;)
И така:
1. Почиствайте редовно лицето си. Сутрин изплакнете лицето си с
минерална вода, не използвайте тази от канализацията - когато се
събудите кожата е отпочинала и е най-разположена да поеме всички
съставки (полезни или вредни). Вечер, независимо от това колко сте
уморени, дали имате макияж или не, почистете кожата с леко, козметично
мляко. Ако консистенцията му не Ви кара да се чувствате комфортно -
мазно е, твърде течно, гъсто и прочие - не се колекбайте да го смените с
такова, което ще "пасне" на кожата ви най-добре. Ако продуктът ви щипе
или пари, това означава, че неговото ниво на киселинност не е подходящо
за вас. Отмива се трудно? Предизвиква зачервяване? Причинява други
проблеми? Сменяйте незабавно! На пазара има огромно разнообразие от
козметични млека, които са подходящи за млада и чувствителна кожа.
Ратъркайте го по лицето с леки движения, не го оставяйте да престоява
върху лицето, а остатъка отстранете с памуче, натопено в подходящ лосион
или минерална вода.
2. Хидратация
Овлажняването на кожата е един от най-важните етапи в грижата за нея.
Установено е, че кожата на тези, които започват още в ранна младост да
използват хидратантен крем старее до 6 пъти (!) по-бавно, отколкото при
останалите, които са пропуснали този етап. Когато кожата не е добре
хидратирана и клетките не са получили необходимото количество влага, те
не могат да работят нормално. Естествената самозащита на кожата се
понижава, обмяната на веществата се влошава, проникват вредни
компоненти, които водят до преждевременно стареене. Използвайте редовно
лек, хидратантен крем, подходящ за специфичните нужди на вашата кожа и
не забравяйте да го нанесете 10-на минути преди да се гримирате.
Когато избирате продукта, задължително гледайте дали е с SPF. Природата
ни е сътворила, така че да можем да неутрализираме определено количество
ултравиолетови лъчи. А излишъкът неимоверно се отразява върху кожата ни
под формата на нежелани пигментни петна и по-бързо стареене.
Не жалете пари за качествена козметика, тя ще запази красотата и младостта ви за дълго време.
"Лов на вещици"
След 25-та година неимоверно настъпва времето, когато започвате критично
да оглеждате себе си и връстничките си, старателно сравнявайки следите,
които е оставило времето. И въпреки че появилите се фини линии са
видими едва ли не през увеличително стъкло, за вас появата им е
равносилна на трагедия. Не бързайте да хвърляте пари в агресивни,
подмладяващи продукти - така само ще си навредите! Тези линийки са
предшественици на мимическите бръчки и са разположени най-често около
очите и устата. Образуват се в следствие на пушене, активни мимики и
злоупотреба със слънчевите лъчи. Често появата им е временна и при
правилна грижа остраняването им е съвсем лесно. Все пак много по-лесно е
да отсрочите появата на бръчки, отколкото да се справите с вече
появилите си.
Поддържайте се във форма!
Спортувайте! Бягането е единственият спорт, който натоварва всички
мускули на тялото, включително и тези на лицето. Ако тичате по около
30-40 минути всеки ден, ще отложите появата на първите бръчки с години.
За да запазите гъвкавостта на тялото си ще ви помогнат танците или
аеробиката.
Похапвайте колкото се може повече свежи плодове и зеленчуци, сирене,
риба, чисто месо на скара, мляко и плодови сокове. "Полейте" вечерята с
чаша червено вино и фините линии ще останат блед спомен.
Кожата около очите!!!
* Кожата на клепачите и около очите е най-тънка и подвижна. На нея й се
отразява всичко - слънце, стрес, преумора, недоспиване. Започнете да се
грижите за нея още след навършването на 20 години, защото именно в тази
зона се появяват първите бръчки.
* Въздържайте се грубо третиране - не търкайте силно, когато почиствате
макияжа. Защитавайте очите от ярката светлина и не излизайте на слънце
без качествени тъмни очила.
* Ежедневно нанасяйте подходящ крем - сутрин и вечер. След тежка вечер, прокарайте по клепачите охладени пакетчета ментов чай.
Ако с наближаването на 30-те бръчиците по челото са станали по
забележими и някой ви посъветва да си сложите ботокс или да направите
мезотерапия, молим ви не се подвеждайте - все още е рано! С подходящите
козметични продукти и приемането на витамини и минерали, действащи
благотворно на кожата, бръчиците намаляват!
И най-важното, което важи с пълна сила за всички дами, независимо от
възрастта - опитайте се да не се товарите с излишни проблеми, гледайте
по-позитивно на живота, прекарвайте повече време с любими хора и сред
природата и се усмихвайте. Стресът и преживяването на неприятни емоции,
честите тревоги и горчивите сълзи стимулират производството на хормон,
който води до бързото стареене.

by **styyni** Вто 30 Ное 2010, 22:47

Ако кожата Ви е увредена от тъмни
белези, останали след упорити пъпки или пигментни петна, не се
отчайвайте. Маската, която ще споделим днес с Вас е способна да
елиминира този ужасен проблем! Освен избелващото действие, тя има
наистина чудотворен ефект - изравнява тена, елиминира малките бръчици и
стяга кожата.
Сами ще забележите разликата.

Какво ще Ви е нужно:
* 1/2 ампула витамин С
* 2 капсулки витамин Е (съдържанието им)
* готварска мая (около 1 к.л.)
* кората на един лайм и един грейпфрут
* кора от бяла бреза ( 2 с.л.)
* 1 с.л. цедено, натурално кисело мляко
Как да направите маската:
►Сложете корите от лайма,
грейпфрута и брезата в 500мл минерална вода. Сварете ги до кипване, след
което намалете температурата до слаба и оставете да престоят на огъня
за около час. След което прецедете и поставете в стъклено шише - това ще
бъде Вашият лосион, който можете да съхраните на сухо и хладно място за
72 часа.
►В керамичен или стъклен съд сложете киселото мляко и готварската мая и старателно разбъркайте.
►Добавете витамините С и Е и отново разбъркайте до получаването на еднородна смес.
►Прибавете към сместа 2 с..л. от водата, в която сварихте корите.
►Почистете добре лицето и си направете парна баня с лайка и лимонова трева.
►Обтрийте лицето си с домашния лосион, който прихотвихте. Изчакайте да попие от само себе си.
►Нанесете маската с памучно
тампонче (получава се доста рядка смес) само върху проблемните места,
ако е необходимо повторете. За най-добър ефект наложете върху
пигментираните участъци малки напоени в сместа памучета и поставете
върху тях марличка с лепенка.
►Полегнете и оставете
маската да престои 30 минути (ако маската не Ви щипе можете да я
оставите да престои и за по-дълго време). Изплакнете лицето с хладка
минерална вода и нанесете възстановяващ крем или крем "Здраве".
►Остатъка от маската можете да съхраните в стъклено бурканче и да използвате и на следващия ден.
►С лосиона обтривайте лицето сутрин и вечер.
►Правете маската всеки ден в продължение на 28 дена.
►Още след третото нанасяне ще забележите изсветляване на проблемните места.
* Кората от бяла бреза се продава в билковите аптеки на цена до 3-4 лева пакетчето

by **styyni** Пон 27 Дек 2010, 21:41

Ябълката е един от най-често срещаните плодове у нас. Тя е изключително полезна,
от нея се правят огромно разнообразие сладкиши, ястия, сокове, компоти и
др., но също така, плодът е чудесен за козметични маски :)
Ябълкови маски за суха кожа:
1. Почистете една ябълка от семките и кората и я пасирайте. Смесете я с
един суров жълтък и разбъркайте. Получената кашичка нанесете върху
лицето. След 15-20 минути отмийте с хладка вода. Маската подхранва и
омекотява сухата кожа.
2. Пасирайте една ябълка и към нея добавете 1 ч.л. зехтин и 1 ч.л.
натурална сметана. Разбъркайте. Получената смес нанесете върху лицето за
15 минути, след което отмийте с хладка вода.
3. Обелете и почистете една ябълка, нарежете я на кубчета и я сварете в
малко прясно мляко до образуването на кашичка. Пасирайте получената смес
и когато лекичко се охлади я нанесете върху лицето за 15-20 минути.
Отмийте първо със студена, после с гореща вода и накрая напръскайте
лицето със студена минерална вода.
4. Обелете и почистете 1 ябълка и 1 морков, пасирайте ги и към тях
прибавете 3 ч.л. цедено кисело мляко. Разбъркайте. Нанесете върху лицето
и изчакайте да засъхне. Отмийте с топла вода.
5. Пасирайте половин ябълка, добавете 1 ч.л. течен мед, 1 жълтък, 10
капки масло от жожоба и няколко капки ябълков оцет. Разбъркайте добре и
нанесете върху кожата на лицето. Покрийте с марля и изчакайте 20 минути,
след което отмийте с хладка вода.
Ябълковите маски влияят на кожата изключително благотворно и са подходящи не само
за лицето, но и за врата и шията. Благодарение на богатия си химически
състав, ябълковите маски и лосиони избелват, омекотяват, подхранват,
укрепват, освежават и подмладяват кожата.
За козметичните маски използвайте само свежи плодове. Преди да ги
нанесете, старателно почистете лицето, а най-добре направете парна баня.
След като ги отмиете, можете да се намажете с подхранващ крем.
Маските можете да правите 2 пъти седмично.

Източник!

by **styyni** Вто 28 Дек 2010, 08:38

Розовата вода е полезна за кожата
Розите са едно от традиционните за България богатства, наред с киселото мляко и
чудната народна музика. Розовата вода пък има древна история, а нейните
магически свойства по отношение на кожата са познати на човека от
хилядолетия.
Тази вода се получава при парната дестилация, при която маслото на розовите листа се отделя на повърхността. Това става при розите от вида дамасцена. От 1 килограм цвят се получава 1 килограм розова вода.
Първи я използва арабския лекар Ависцена през Х век. Той я пренася в
кожени мехове, а по-късно се съхранява в бъчви и накрая в стъклени
съдове. Римляните я използвали за лекарство срещу депресия и за
освежаване, а арабите я прилагали като ароматизатор в сладкарството.
Качествата на българската роза се признати за най-добрите в света. В
миналото и сега широко се използват и розовите насаждения във Франция,
Испания, Италия, Турция, Иран и Арабския полуостров.

Розите успокояват
В съвременния свят розовата вода е основен компонент в козметиката, заради уникалните си свойства да поддържа кожата,
да я лекува и освежава. Силно лекарство е срещу акнето. Освен това е
универсално почистващо веществоза суха и мазна кожа. Поддържа PH-баланса
на кожата и я хидратира.
Може да се използва като добавка във ваната, след бръснене при
мъжете, за подхранване на сухата и чуплива коса, за компреси при
подпухнали очи, за дезинфекция на устната кухина и за инхалации пери стрес.
Най-добро влияние има натуралната розoва вода, затова внимавайте да
не е произведена от синтетични добавки, които действат стотици пъти
по-слабо. Затова не пропускайте да прочетете етикета.

by **styyni** Сря 08 Юни 2011, 21:55

Красива и здрава кожа ще имате, ако съчетаете подходящата козметика и няколко простички правила:
1. Красотата идва отвътре – затова трябва да се храним пълноценно, за да може организмът да си набави всички необходими хранителни вещества.
2. Редовните физически упражнения подобряват циркулацията на кръвта и обогатяват клетките с кислород.
3. Да пием повече вода, за да изхвърлим токсините от тялото и да хидратираме кожата си.
4. Да използваме правилните козметични продукти, подходящи за нашия тип кожа.
5. Да не забравяме и да не пропускаме да правим всекидневните си козметични ритуали – почистване с гел, освежаване с тоник и подхранване с крем.
6. Да не прекаляваме с почистването на кожата. Ако кожата ни е суха,
трябва да нанасяме дневния крем 1-2 пъти. Ако е мазна, да използваме
дневен крем без мазнини.
7. Яркото пролетно слънце ни подсеща да използваме всекидневно слънцезащитен дневен крем поне с фактор 15.
8. За да бъде кожата ни красива и свежа, се нуждаем от 8 часа сън.
9. Не бива да мием както лицето, така и тялото си с много топла вода.
10. И накрая – нищо не подмладява така, както една искрена усмивка.

Източник!

by Sponsored content

Всичко за кожата!

Всичко за кожата!

Хидратирана кожа през лятото

Кожата определя грима

Да „нахраним” кожата на лицето през лятото

Глината - Красота и здраве за кожата

Разкрасяване на есен

Тест: Какъв тип е вашата кожа?

Шоколадова терапия бори умората и подмладява кожата

Кожата – красивата опаковка

Храни за чиста кожа

Как да почистваме кожата си правилно

10 ефективни начина за почистване на кожата

Да опознаем кожата си!

Пилинг с мед и лимонова маска за перфектна кожа

9 Хранителни продукта за прелестна кожа

Грижа за кожата: 20-30 години

Ефикасна маска против тъмни белези и пигментни петна

Ябълкови маски за суха и повяхнала кожа

Розовата вода глези кожата

10 съвета за здрава и млада кожа

Re: Всичко за кожата!