Лечебните свойства на лимона!

-При простуда се приготвя смес от мед и лимон. За целта към 100 г липов мед
се прибавя прясно изцеденият сок от 1 лимон. Сместа се разрежда с 800 мл
гореща вода и се изпива за един ден.
- Народната медицина препоръчва при простуда и грип 4 пъти дневно да се
пие по 1 чаша черен чай, към който са добавени сок от половин лимон и 1
супена лъжица мед.
- Друго ефикасно средство при простуда: приготвя се запарка от комунига
(1 чаена лъжичка ситно надробена комунига на 1 чаена чаша вряща вода).
След 10-15 минути течността се прецежда и се смесва с прясно изцеден сок
от 1 лимон и 1 пълна супена лъжица мед. Сместа се разделя на 4 равни
дози и се изпива през деня.
- За повишаване на имунитета: 400 г обелен чесън се счуква на фина
кашица или се изцежда и се смесва със сока на 24 лимона. Сместа се
налива в буркан, чието гърло се завързва с марля. Преди употреба
еликсирът се разклаща. От него всеки ден се приема
по 1 чаена лъжичка, разтворена в 1 чаша преварена вода.
- Сместа от краве масло, лимон и мед стимулира белите кръвни телца в
борбата им с инфекциите. За целта 1 лимон се пуска за минута в кипяща
вода, след това се смила заедно с кората през месомелачка, добавят се
100 г краве масло и 2 супени лъжици мед. От сместа се приема по 6-8 пъти
дневно, като се маже на филийка хляб.
- Лимонов сок, леко разреден с вода, утолява жаждата и е добър източник на витамин С. Особено ефикасен е при висока температура.
- При болки в гърлото се прилага следното средство: един лимон заедно с
кората се изяжда бавно, като се дъвче много старателно. Вместо него може
да се изяде само кората на два лимона (което е още по-ефикасно). След
това не се яде и не се пие нищо в продължение на 1 час, за да се даде
възможност на етеричните масла и лимонената киселина да очистят
сливиците и гърлото. Процедурата се повтаря през 3 часа. Лимоните трябва
да се измият грижливо с вода и сапун преди употреба.
- За облекчаване на болките в гърлото няколко пъти дневно се прави
гаргара със сок от половин лимон, разреден с половин чаена чаша вода.
- При възпалителни заболявания и афти на лигавицата на устата се правят гаргари с разреден лимонов сок.
- Към 500 г мед се добавят 1 настърган лимон (заедно с кората), 1 супена
лъжица свинска мас и 1 чаена лъжичка счукано ленено семе. Сместа се
разбърква добре и от нея се взема 1суп.лъжица 3 пъти дневно.
Средството е ефикасно при кашлица от различен произход.
- За лечение на язва на стомаха и дванадесетопръстника се прилага смес
от 500 г пчелен мед, 500 мл зехтин и сок от 2 лимона. Сместа се
съхранява в плътно затворен съд на хладно. Преди употреба се разбърква с
дървена лъжица. От нея се приема по 1 супена лъжица 3 пъти дневно 30-40
минути преди ядене. Болките в стомаха обикновено стихват след 4-5 дни.
Курсът на лечение се повтаря след 3-4 седмици.
- При атония на стомаха, спазми, липса на апетит, болки „под лъжичката“,
киселини, гадене е добре да се приема 6-7 пъти дневно по 1/2 чаена
лъжичка лимонова кора, настъргана и смесена със захар или мед. Прекрасно
действа и лимоновата кора, накисната в натурално бяло вино. Кората на 1
лимон се залива с 1 л вино и се оставя да кисне 7 дни, след което
течността се прецежда. Пие се по 2 супени лъжици преди и след обяда и
вечерята.
- При чернодробни и жлъчни болести народната медицина препоръчва да се
използва лимонова кора със захар. Добре измита лимонова кора се нарязва и
се смила в блендер или месомелачка заедно с 1 чаена лъжичка захар. От
сместа се приема на върха на чаена лъжичка 10-15 минути след всяко
хранене.
- При камъни в жлъчния мехур три поредни дни сутрин на гладно се изяжда
по 1 лимон, обелен, смлян на пюре и смесен с 1/2 чаена лъжичка сода
бикарбонат. Рецептата може да се прилага дори при повишена киселинност
на стомашния сок и при язва.
— Следната смес е много полезна при аритмия на нервна почва и при други
сърдечни заболявания. Половин килограм лимони се настъргват заедно с
кората и се смесват с 200 г пчелен мед и 40 смлени кайсиеви ядки. От
сместа се приема по 1 супена лъжица сутрин и вечер.
— При атеросклероза два-три пъти дневно се пие сок от 1/2 лимон, разреден с 2 чаени чаши гореща вода.
— Друго изпитано средство за профилактика и лечение на атеросклерозата:
10 лимона се измиват много добре и се смилат с месомелачка. Смесват се с
10 глави счукан чесън и 1 л течен пчелен мед. Сместа се разбърква и се
оставя да престои 1 седмица в покрит съд. След това от нея веднъж дневно
се приемат по 4 чаени лъжички, като се смучат бавно. Лекарството се пие
2 месеца, като не бива да се пропуска нито един ден.
— При бъбречни заболявания сокът от 1 лимон се разбърква добре с 1
супена лъжица зехтин. Сместа се пие всяка сутрин на гладно в продължение
на 1 месец.
— Лимонът е ценен източник на витамини. С лимонов сок се лекуват авитаминоза С и В, кървене на венците и стоматит.
— През пролетта при недостиг на витамини се препоръчва вечер преди
лягане да се изпива по 1 чаша топла вода, в която е добавен сокът на 1
лимон и 1-2 чаени лъжички мед.
— Комбинираното действие на витамините С и Р, съдържащи се в лимоните, повишава работоспособ-
ността, намалява умората и облекчава лечението на много болести.
- За облекчаване на болката при мигрена към слепоочията се завързва
прясна лимонова кора с вътрешната страна към кожата. Когато се появи
силно парене, кората се отстранява. До този момент главоболието
обикновено е преминало.
- При главоболие се препоръчва челото, слепоочията и тила да се
разтриват с разредено етерично масло от лимон. Може на главата да се
направи и студен компрес с такова масло.
- Лимоновото етерично масло има антисептично действие и стимулира
имунитета. Използва се при инфекции на дихателните пътища, простудни и
вирусни заболявания. Прилага се за гаргара – 2-3 капки на 1 чаена чаша
вода.
- При остър чернодробен пристъп и при язва на стомаха облекчение носят
топлите (но не горещи) компреси с етерично масло от лимон.
- При кървене от носа върху памучен тампон се нанася капка разредено етерично масло от лимон и се поставя в съответната ноздра.
- Лимоните могат да предизвикат дразнене на лигавицата на стомаха и
червата, както и на бъбреците. Затова не се препоръчват при язвена
болест на стомаха и дванадесетопръстника, при ентерити, колити и други
обострени възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, а също при
холецистит, хепатит и остър нефрит.
- При остър гастроентероколит се разрешава чай с малко количество лимонов сок.
- При някои хора етеричното масло на лимона може да предизвика дразнене
на кожата. Преди прилагането на такова масло трябва да се провери
реакцията на организма, като малко количество от маслото се нанесе върху
вътрешната страна на китката.

Източник!

• Взет сутрин на гладно (по възможност не подсладен) тонизира
целия организъм. Стимулира чернодробните функции и действието на
жлезите с вътрешна секреция. Улеснява изхвърлянето на токсините. Има
силно антисептично свойство.
• В чаша топла вода е добро лекарство при простуда.
• Обилно посолен, облекчава болките в гърлото.
• Действа бързо и ефикасно при смущения в храносмилането.
• Смесен с една чаша силно кафе или хладка вода помага при главоболие.
• Изпит преди лягане, е ефикасно средство против безсъние и е за предпочитане пред таблетките.
Месестата част на лимоните съдържа лимонена киселина (която действа
противомикробно), плодова захар, гликоза, пектин, минерални вещества –
калий, калций, мед, желязо, фосфор и много витамини, най-важните, от
които са С и Р. Кората е богата на витамин С, пектин, фитонциди и
етерично масло.
Лечебните свойства на лимоните са известни и използувани още в
най-древни времена при ревматизъм и против отрови и чума. Увеличават
съпротивителните сили на организма и го предпазват от много заболявания,
най-вече инфекциозни. При грип, хрема, болно гърло, топъл чай с лимон,
подсладен с мед пресича болестите. Лимонът действа ефикасно при липса на
витамин С в организма, при скорбут и анемия. Сокът е подходящ за
лечение на бъбречно-каменна болест и подагра, възпаление на стомаха и
червата. Чудесни резултати дава при затлъстяване, атеросклероза и съдови
заболявания. Лимоновия сок е убиец на нитратите и спомага за
унищожаването на токсините. Много полезно е салатите да се поливат с
лимонов сок, вместо оцет.
Лимоновото масло спомага за образоването на белите кръвни телца, има
понижаващо температурата и кръвоспиращо действие, укрепва сърдечния
мускул, изхвърля шлаките. При анемия, ревматизъм, подагра, нарушения в
храносмилането, гастрит и язва на стомаха, чернодробни и жлъчни болки,
загуба на апетит и болки в гърлото – 2-3 капки лимоново масло на 1 ч. л.
мед.

Източник!

Най-известните специалисти по
хранене признават лимона за най-доброто пречистващо средство. Включен в
диетите, жълтият цитрус спомага за извеждането на шлаките от организма и
за отслабването. Тайната на киселия плод се състои в това, че има
благоприятен ефект върху храносмилателния тракт.
Многобройни проучвания показват, че яденето на лимони и пиенето на лимонови сокове е
полезно не само за кожата, но и стимулира нормализирането на процесите
по усвояването на хранителните вещества.
В комбинация с упражнения и здравословно хранене, с помощта на лимона ще отслабнете. Освен това, витамин С,
с който лимонът е много богат, повишава имунитета през зимата, ускорява
оздравителния процес при алергии, туберкулоза, ревматизъм и счупвания,
изгаряния и рани.
Лимоните съдържат 7-8% лимонова киселина, с което не могат да се похвалят други плодове. Тя взаимодейства с други ензими
и киселини, стимулира храносмилането и стомашните сокове. Поради
високата киселинност, дори малко парче лимон може да повлияе положително
на процеса на храносмилането и на намаляването на рисковете от
повишаване на кръвната захар.
Лечебните свойства на лимона и потреблението му в храната са известни на хората от
дълбока древност. Лекарите, които са живели през Средновековието, са
лекували много заболявания с помощта на зрели плодове лимон. Те се
смесвали сок от лимон или неговата кора с други билки
и зеленчуци. Широко популярни са били в диетоголията и медицината
различните видове билкови екстракти в комбинация с лимонена кора.
Според проучване, публикувано в списанието на Американския институт по хранене, пектинът, съдържащ се в лимоновите кори, е способен да притуши глада в разстояние на 4 часа.

Лимоновият сок също е уникален по
своя състав, като един от най-мощните концентрати на витамин С. А
витамин С освен, че е в състояние да мобилизира организма срещу
настинка, спомага за ефективното храносмилане, а оттам и загубата на
тегло, твърдят от Университета в Аризона.
За да отслабнете с помощта на лимони, не означава да ядете само тях и да
забравите за всички други продукти. Учените казват, че можете да
продължите да се храните дори с такива продукти с високо съдържание на протеини като сирене, например. Дори и шоколадовият сладолед не е табу.
Експертите препоръчват на желаещите от отслабнат, просто да включат към дневното си
меню няколко супени лъжици лимонов сок или няколко резенчета лимон.

Източник!