Пазете децата от вредното влияние на екрана

Проблемът идва оттам, че децата стоят по 10 и повече часа пред екрана. Това продължително медийно влияние се отразява негативно особено много върху здравето на децата, върху социалните им контакти, поведението, възпитанието и образованието им.



Защо продължителното стоене пред екрана е вредно за децата?

* Медийното влияние води до антисоциално отношение, импулсивни избухвания, безразличие, депресия и преждевременно съзряване. Децата подражават на това, което виждат – сцени на насилие във филмите и компютърните игри.



* ПристрастяванПазете децата от вредното влияние на екранаето към компютъра и телевизора води до заседнал начин на живот, затлъстяване, захарен диабет, претоварване на очите, облъчване, енергиен дисбаланс

* Влияе негативно на интелектуалното им развитие, намалява времето за образование и четене на книги. Гледането на телевизия повече от 10 часа седмично влия отрицателно върху постиженията на подрастващите в училище. Децата, които прекарват часове пред компютъра и телевизора страдат от липса на концентрация в училище, според едно проучване. Децата свикват, че информацията, която им се преподава в училище могат да я намерят бързо и лесно в интернет. Не намират за нужда да помнят чутото в училище, след като то е в интернет. Грамотността също е спаднала значително за последните години. Децата също страдат от липса на сън и ленивост.



* Намалени социални контакти. Вече има facebook приятели, комуникацията се изразява в писане на коментари и постване на снимки. Това съответно води до изолация и проблеми с общуването.

* Детето губи реална представа за света, има променена ценностна система и светоглед. Реалният свят му се струва скучен на фона на бързо променящата се медийна действителност. Децата престават да се радват на малките неща в живота.

Пазете децата от вредното влияние на екранаКак да намалим времето, което децата прекарват в гледане на телевизия или седене пред компютъра?



Ограничете времето, прекарано пред екрана на 2 часа дневно. Още докато детето е малко (между 2 и 5 години) поемете контрола над компютъра и телевизора и създайте навик у детето си да се забавлява пред екрана само в рамките на 30 мин. (време, колкото да изиграе една компютърна игра или да изгледа едно анимационно филмче). Впоследствие може да увеличите това време до 2 часа, в които да стимулирате детето си да използва телевизора и компютъра за градивни цели – търсене на информация с учебни цели например. Не позволявайте на детето си до 12-годишна възраст да има телевизор в стаята си (по възможност и компютър). И нека вечерята пред телевизор не става навик за децата ви, нито пък приемайте уговорки с детето ви да се приспива всяка вечер с 30 мин. пред телевизора. Контролирайте сайтовете, които посещава детето ви, телевизионните канали, които гледа, компютърните игри, които играе. Старайте се да привличате вниманието на детето си към други занимания – игра на монополи или скрабъл, четене на книга, редене на пъзел и т.н.

Децата, които гледат телевизия в ранна възраст, е по-вероятно по-късно да
развият поведенчески проблеми, които обаче са обратими. Това твърдят американски
изследователи, цитирани от Ройтерс и Би Би Си.

Специалистите от
университета "Джонс Хопкинс" установили, че децата под
петгодишна възраст, които гледат повече от два часа телевизия дневно, са
изложени на по-голям риск. Опасността обаче намалява с ограничаването на времето
пред телевизионния екран.

"Редица предишни проучвания са показали, че
прекомерното гледане на телевизия влияе негативно върху поведението на децата в
по-късна възраст. Ограничаването на часовете пред телевизора обаче намалява
риска от поведенчески и социални проблеми", обясняват авторите на изследването,
обхванало 2700 деца на възраст две и пет години.

Техните родители
трябвало да отговарят на въпроси за времето, което децата им прекарват пред
телевизора.

В САЩ експертите препоръчват децата под
двегодишна възраст да не гледат телевизия, а по-големите да не прекарват повече
от два часа пред телевизионния екран.

Анализът на данните от
изследването показал, че за децата, които на двегодишна възраст са гледали
повече от два часа телевизия дневно, но до петгодишна възраст това време е било
ограничено, няма повишен риск от социални и поведенчески
проблеми.

Резултатите от проучването сочат още, че наличието на телевизор
в стаята на петгодишни деца е свързано с ограничени социални умения и лош сън.
БТА

Източник!